© SalzburgerLand Tourismus, Tom Son, Yoga am Reedsee

Wunderwald

Die Natur als Therapeut

Die wichtigste natürliche Heilressource des SalzburgerLandes ist seine Landschaft. Sie ist geprägt von der vielfältigen alpinen Bergwelt und vom Natur- und Lebensraum Wald, der mehr als die Hälfte des Landes bedeckt. Davon profitiert nicht nur das Klima und die heimische Tierwelt, sondern auch der Mensch.

Salzburgs Wälder sind ein mystischer, vitaler und intakter Natur- und Lebensraum, der Erholung und Entspannung, Energie und Balance, Bewegung und Spaß verspricht. Er lädt zum tiefen Einatmen und befreiten Ausatmen ein und längst ist die Wirkung der Wälder wissenschaftlich bestätigt. Studien haben ergeben, dass sich regelmäßige Aufenthalte und sanfte Bewegung im Bergwald positiv auf Blutdruck, Lungenfunktion und Wohlbefinden auswirken. Stress-Symptome verschwinden, Ruhe und Wohlbefinden kehren zurück.

Doch abseits von Studien spüren Reisende im SalzburgerLand die Wirkung des Waldes unmittelbar: Es duftet nach Moos, Flechten und Pilzen und kleinere und größere Tiere rascheln im Unterholz. Der Wald schenkt Kühle an heißen Tagen und sorgt für Überraschungen – Ameisenhügel, Feuersalamander und Schwarzbeeren – am Wegesrand. Salzburgs Wälder bieten zu jeder Jahreszeit ein sinnliches Naturerlebnis. Um diesen Gesundheitsschatz für zukünftige Generationen zu erhalten, sind große Gebiete wie der Nationalpark Hohe Tauern und der Biosphärenpark Lungau geschützt. Hier kann man die Natur in ihrer reinsten Form erleben.

Ein dichtes Netz an Wander- und Radwegen durchzieht Salzburgs Wälder und wer sich nicht alleine aufmachen möchte, schließt sich Wanderführern, Waldpädagogen oder Nationalpark-Rangern an oder begibt sich auf vergnügliche Themenwege oder in Waldseilgärten. Darüber hinaus liefern Salzburgs Wälder köstliche Zutaten für die regionale Küche im Stil der Alpinen Kulinarik, für althergebrachte Heilmittel, für wohltuende SPA-Anwendungen und für wunderschöne Mitbringsel aus Holz. Und nirgendwo schläft es sich himmlischer als in einem duftenden Zirbenbett.

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