Eine Person mit erhobenen Armen steht auf einem Felsen an einem mächtigen Wasserfall, neben einem sonnenbeschienenen Grashang.

Podcast: „Kraft der Natur“

EINE REISE ZU DEN ERHOLSAMSTEN ORTEN IM SALZBURGERLAND

Der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun: Im stressigen Alltag fällt das oft schwer. Deswegen machen wir uns im Podcast »Kraft der Natur« auf zu einer akustischen Erholungsreise in die Alpine Gesundheitsregion SalzburgerLand. In sechs Podcast-Folgen erkunden wir, wie die Kraft der Natur auf uns wirkt.

Drei Vögel fliegen über bunte Hügel, auf denen die Worte "Kraft der Natur" und "SalzburgerLand" stehen.

Podcast „Kraft der Natur“ mit dem ZEIT-Verlag

Gipfel, Stollen, Quellen: In sechs Folgen entdecken wir die erholsamsten Orte der Region, erfahren mehr über ihre heilsame Wirkung und testen Methoden und Anwendungen, die beim Entspannen, Vorbeugen und Gesundwerden helfen. Die Etappen dieser Reise stecken voller Überraschungen und Geheimnisse, doch sie haben eins gemeinsam: An ihnen wirkt die besondere Kraft natürlicher Heilmittel. 

Bei einem Erholungsurlaub in der Alpine Gesundheitsregion SalzburgerLand ist für jede und jeden etwas dabei. Immer im Fokus stehen dabei die unberührte Natur sowie die Heilmittel, die sie zu bieten hat und die diversen Möglichkeiten, sich in ihr zu bewegen – mal langsam und mal schnell. Die sechs Stationen und damit Podcast-Folgen unserer Gesundheitsreise führen uns deswegen an die erholsamsten Orte der Region, an denen wir gleichermaßen aktiv werden und zur Ruhe kommen können.

Wir atmen am Fuße der Krimmler Wasserfälle, wandern entlang des Hohe Tauern Panorama Trails, begeben uns in die Tiefen des Gasteiner Heilstollens, hinein ins radonhaltige Thermalwasser und an dessen sprudelnde Quellen und zum Abschluss absolvieren wir noch das (ent)spannende Gesundheitsprogramm eines Kurhotels.

All das können Sie natürlich auch selbst erleben – oder jetzt erstmal: Hören. Kommen Sie mit auf die Suche nach der Kraft der Natur im SalzburgerLand!

SO GEHT GESÜNDER URLAUBEN

WIR ZEIGEN EUCH SIEBEN IDEEN FÜR DIE GESTALTUNG EINES GESUNDEN URLAUBSTAGES

Alpine Gesundheitsregion SalzburgerLand: So geht gesünder urlauben
Der Urlaub bietet die ideale Gelegenheit, sich seiner eigenen Gesundheit und deren Verbesserung zu widmen.
In der Alpinen Gesundheitsregion SalzburgerLand stehen zahlreiche Möglichkeiten bereit, um Körper und Geist im Urlaub etwas Gutes zu tun und Kräfte für den bevorstehenden Winter zu sammeln. Wir zeigen euch sieben Ideen für die Gestaltung eines gesunden Urlaubstages: Von einer Yoga-Einheit vor Sonnenaufgang über vielfältige Bewegungsmöglichkeiten in der intakten Natur bis hin zu einem ausgewogenen Abendessen mit reichhaltigen Zutaten aus der umliegenden Region. Die Abwechslung von Aktivität und Entspannung über den Tag fördert dabei das Herz-Kreislauf-System.

Weitere Tipps und Angebote sind unter zu finden. Ein Urlaub der noch lange nachwirkt!
Frau übt Yoga im Freien an einem See in der alpinen Gesundheitsregion, umgeben von Gras und Bergen.

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