Trasa biegowa Murtalloipe © Salzburger Lungau
Stylem klasycznym i dowolnym
Salzburski Lungau oddaje do dyspozycji fanów biegówek ponad 150 km przetartych tras biegowych do kroku klasycznego i łyżwowego oraz oferuje idealne warunki nauki technik i trenowania wytrzymałości. Na wysokości powyżej 1000 m n.p.m. panują tu wszędzie doskonałe warunki śniegowe.
Trasa biegowa na górze Preber Höhenloipe © Salzburger Lungau
Przetarte trasy biegowe w Salzburskim Lungau
Oprócz wysokogórskich tras na Katschberg, Prebersee i Schönfeld, znajdziemy tu siedmiokilometrową sztucznie dośnieżaną trasę wysokogórską Lignitz. Jest ona odpowiednia zarówno dla początkujących biegaczy i narciarzy uprawiających ten sport dla relaksu, jak i dla profesjonalnych biegaczy. Jeśli warunki śniegowe dopisują, można dojechać do samego końca doliny Hintere Lignitztal. (Wysokogórska trasa biegowa Lignitz: łatwy i średni stopień trudności; położenie 1330 – 1400 m n.p.m.; długość 7 km, trasa okrężna do stylu klasycznego i dowolnego; początek w Mariapfarr, w dzielnicy Lignitz / połączenie z Panoramaloipe).
Trasa biegowa Preber Höhenloipe © Salzburger Lungau
Narciarstwo biegowe dla małych i dużych
Narciarstwo biegowe to sport generalnie zdrowy i bezpieczny. Doskonały dla całej rodziny, bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie. Nie jest sportem kontuzyjnym, nie obciąża stawów, a wręcz przeciwnie, czyni wiele dobrego dla ciała i ducha. Nie mniej jednak w Salzburskim Lungau uprawiasz go w górach, a góry zimą potrafią zaskoczyć. Dowiedz się zatem, na co uważać i czego przestrzegać, aby wypoczywać bezpiecznie!
Trasy do uprawiania narciarstwa biegowego w St. Andrä są idealne dla rodzin z dziećmi © Salzburger Lungau, Matthaeus Schroecker
