Von Westen und Nordwesten her ziehen meist dichte Wolken und Regenschauer durch. Ab dem mittleren Nachmittag regnet es häufig und verbreitet, im Lungau regnet es nur selten und wenig. Die Temperatur erreicht 10 bis 15 Grad.

Kühles Wetter mit Regenschauern am Nachmittag sorgt für eher negative Biowetterreize. Gelenks- und Narbenschmerzen ebenso wie Probleme im Verdauungstrakt können bei empfindlichen Personen mit dem Wetter in Zusammenhang stehen. Achten Sie auf schonende Kost und nutzen Sie nach Möglichkeit den Vormittag für Bewegung an der frischen Luft.

Im Tennengau und im Pongau halten sich meist dichte Wolken, aus denen es vereinzelt unergiebig regnen kann. Im Pinzgau und Lungau lockern die Wolken am Vormittag auf und lassen die Sonne scheinen, im Flachgau scheint die Sonne am Nachmittag zeitweise. In der Früh beträgt die Temperatur 5 bis 9 Grad, am Nachmittag erreicht sie 8 bis 12 Grad.

Mit zunehmendem Sonnenschein können Stimmung, Konzentration und allgemeines Wohlbefinden am Nachmittag profitieren. Die kühlen Temperaturen am Morgen können bei kälteempfindlichen Menschen den Kreislauf stärker beanspruchen. Wetterfühlige Personen sollten zudem auf mögliche Kreislaufschwankungen und Kopfschmerzen achten. Bei Menschen mit rheumatischen Beschwerden können die feucht-kühlen Bedingungen vorübergehend zu einer Verstärkung der Symptome führen.

Am Freitag scheint meist die Sonne. Nebel und Hochnebel lösen sich bis in die Mittagsstunden auf. In der Früh beträgt die Temperatur -2 bis 3, am Nachmittag erreicht sie 8 bis 12 Grad.

Am Samstag lösen sich Nebel und Hochnebel am Vormittag auf, dann scheint meist die Sonne. Im Flachgau und im Tennengau können am Nachmittag ein paar Wolken durchziehen und den Sonnenschein beeinträchtigen. In der Früh beträgt die Temperatur -2 bis 3 Grad, am Nachmittag erreicht sie 8 bis 12 Grad.

Ab den Mittagsstunden breiten sich dichte Wolken, Regenschauer und Schneeschauer aus. Am Nachmittag liegt die Schneefallgrenze bei etwa 2300 m. In 2000 m beträgt die Temperatur um 3 Grad, in 3000 m um -4 Grad. In den Hochlagen der Tauern weht zum Teil lebhafter Nordwest- bis Nordwind.

Bis in die Mittagsstunden stecken die Berge oft in Wolken und es kann ein wenig regnen und oberhalb von etwa 1500 m ein wenig schneien. Am Nachmittag lockern die Wolken vor allem im Pinzgau und Lungau auf und lassen die Sonne scheinen. Der Wind weht schwach bis mäßig stark aus nördlichen Richtungen. In 2000 m beträgt die Temperatur -1 bis 3 Grad, in 3000 m um -6 Grad.

Am Freitag scheint oberhalb der Hochnebeldecken meisten die Sonne. In 2000 m beträgt die Temperatur -1 bis 3 Grad in 3000 m um -5 Grad.