Am Nachmittag kommt zwischen hohen Wolkenfeldern zeitweise die Sonne zum Zug. Meist bleibt es niederschlagsfrei, einzelne Regenschauer ziehen aber über den Flachgau. Höchstwerte: 10 bis 15 Grad.

Der nächtliche Schlaf bringt zwar meist die gewünschte Erholung, der Kreislauf kommt am Morgen aber nur sehr zögerlich in Schwung. Das anfangs oft trübe Wetter drückt auf die Stimmungslage, sensible Menschen sind oft müde und antriebslos. Zeitweiliger Sonnenschein im Tagesverlauf hebt die Stimmungslage und lädt zu Aktivitäten im Freien ein. Damit wird auch das allgemeine Wohlbefinden verbessert und das Immunsystem gestärkt.

Am Donnerstag zeigt sich neben dünnen Wolken in der Früh teilweise die Sonne, teils halten sich über den Tälern Nebelfelder. Schon am Vormittag lösen von Süden aufziehende, zunehmend dichte Wolkenfelder Sonne oder Nebel ab. Um Mittag setzt zuerst im Lungau, im Lauf des Nachmittags nach und nach auch nördlich der Tauern leichter Regen ein. In manchen Tauerntälern weht Südföhn mit Böen um 40 km/h. Tiefstwerte: 3 bis 8 Grad, Höchsttemperaturen: 8 bis 14 Grad.

Die nahende Wetterumstellung wirkt sich am Donnerstag negativ auf die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit aus. Mit dem von Süden her einsetzenden Regen können sich rheumatische Beschwerden verstärken. An der Alpennordseite ist aufgrund des Föhns vermehrt mit migräneartigen Beschwerden oder Kopfschmerzen zu rechnen.

Am Freitag bringt eine Kaltfront deutliche Abkühlung. In der Früh und am Vormittag regnet es verbreitet und zeitweise auch kräftig. Die Schneefallgrenze liegt inneralpin bei 1000 m, im Flachgau bei etwa 700 m. Im Tagesverlauf setzt sich bei kaltem Nordwestwind rasch wieder trockenes Wetter durch und die Wolken lockern wieder auf. Die Höchstwerte von 3 bis 6 Grad werden meist schon in der Früh erreicht, tagsüber kühlt es eher ab. Am Nachmittag hat es meist nur noch: -1 bis +3 Grad. Im Lungau weht kalter Nordwestwind mit Böen um 40 km/h.

Hochdruckeinfluss bringt am Samstag viel Sonnenschein. Nebelfelder über manchen Tälern lösen sich meist noch am Vormittag auf. Abseits davon ist der Himmel meist wolkenlos. Frühwerte: -6 bis 0 Grad, Höchsttemperaturen: 2 bis 8 Grad.

Heute ziehen über die Gipfel hohe Wolkenfelder, die Sicht ist aber meist gut, das Licht höchstens ein wenig diffus. Es bleibt trocken und in den Tauern ist es leicht föhnig, dort weht Südwind mit 30 bis 50 km/h. In der Höhe ist es recht mild, in 2000 m liegen die Temperaturen zwischen 3 und 6 Grad, in 3000 m -3 bis 0 Grad.

Am Donnerstag sind die Gipfel zunächst frei, dünne Schleierwolken ziehen in großer Höhe durch und stören nicht. Am Vormittag verdichten sich die Wolken von Süden her, das Licht wird diffus. Gegen Mittag beginnt es in den Grenzbergen zu Kärnten und Osttirol leicht zu regnen oder in den Hochlagen leicht zu schneien. Nördlich der Tauern schafft zunächst noch Südföhn Sonnenfenster, im Lauf des Nachmittags setzt aber auch im Nordalpenbereich Niederschlag ein. Der Föhn im Tauernbereich legt tagsüber zu und erreicht am Nachmittag Böen um 60 km/h. In 2000 m 3 bis 6 Grad, in 3000 m um 0 Grad.

Am Freitag Kaltfront und Temperatursturz! Die Berge präsentieren sich winterlich und in der Früh und am Vormittag schneit es zeitweise auch kräftig. Die Sicht ist in den ersten Stunden durch Nebel und Niederschlag sehr schlecht. Am Nachmittag bessere Sicht und wieder überwiegend niederschlagsfrei, jedoch markant kälter als zuletzt. Zu Mittag in 2000 m -7 bis -4 Grad, die von eisigem Nordwestwind (Böen zwischen 40 und 60 km/h) noch zusätzlich verschärft werden.