Heute überwiegen zunächst dichte Wolken und Nebel, am Vormittag schneit es vor allem noch zwischen Mitterpinzgau und Tennengau und entlang der Tauern zeitweise. Bis Mittag klingen die Schauer ab, die Wolken brechen immer mehr auf. Am Nachmittag scheint verbreitet die Sonne. Es weht mäßiger Wind aus West bis Nord. Im Lungau macht sich lebhafter Nordföhn bemerkbar. Die Höchstwerte erreichen -6 bis -1 Grad.

Das kalte Wetter senkt die Schwelle der Schmerzempfindlichkeit und kann Kreislaufbeschwerden sowie Kopfschmerzen oder depressive Verstimmungen auslösen. Gegen die Erkältungsgefahr helfen eine vitaminreiche Kost und ausreichend Schlaf. Auf angemessene, warme Kleidung ist bei Aktivitäten im Freien zu achten. Der Sonnenschein hebt die Stimmungslage.

Am Montag verdichten sich die Wolken rasch. Die Sonne kann sich am ehesten noch im Lungau zeigen. Ab Mittag beginnt es verbreitet zu schneien und zu regnen. Am Nachmittag regnet es leicht bis mäßig stark und länger anhaltend - auf dem gefrorenen Boden ist mit Glatteis zu rechnen. Am meisten Regen fällt im Flachgau und im Tennengau. Die Schneefallgrenze steigt zum Abend hin auf über 1500 m an. Die Frühtemperaturen liegen zwischen -20 und -10 Grad, die Höchstwerte erreichen -4 bis +3 Grad.

Von Westen zieht eine Warmfront über das Land. Damit nehmen die negativen Biowetterreize deutlich zu. Der nächtliche Schlaf bringt nicht immer die gewohnte Erholung und auch der Kreislauf kommt am Morgen mitunter nur zögerlich in Schwung. Vor allem in den Morgenstunden ist mit erheblichen Kältereizen zu rechnen. Bluthochdruckpatienten sollten den Tag langsam angehen und auch Rheumatiker und Personen mit chronischen Atemwegserkrankungen leiden unter der kalten Witterung. Im Tagesverlauf trübt es sich im ganzen Land ein und dies drückt auf die Stimmungslage. Sensible Menschen fühlen sich mitunter müde und antriebslos.

Am Dienstag lockern die Wolken von Westen her auf, letzter Regen im Norden klingt ab. Im Pinzgau ist es somit bereits ab dem Vormittag oft sonnig. Ab Mittag zeigt sich die Sonne neben hohen Wolkenfeldern im ganzen Land. Die Frühtemperaturen liegen zwischen -5 und +2 Grad, die Höchstwerte erreichen 1 bis 7 Grad.

Am Mittwoch scheint neben ein paar Wolken- und Nebelfeldern zeitweise die Sonne. Es bleibt niederschlagsfrei. In der Früh -6 bis 0 Grad, die Höchstwerte liegen bei 1 bis 7 Grad.

Heute bessert sich die Sicht im Tagesverlauf. In der Früh stecken die Berge in Wolken und Nebel. Es schneit noch leicht. Am Vormittag lockert die Bewölkung mehr und mehr auf, ab Mittag scheint verbreitet die Sonne. Es weht lebhafter in den Tauern auch stürmischer Nordwestwind, der Spitzen um 80 km/h erreicht. Sehr kalt. In 2000 m um -14 Grad, in 3000 m um -20 Grad.

Am Montag zieht eine Warmfront auf. Zu Beginn ist die Sicht noch gut. Tagsüber senkt sich die Wolkenbasis ab und die Gipfel geraten in Nebel. Ab Mittag schneit und regnet es. Die Schneefallgrenze steigt bis zum Abend auf über 1500 m an. Am meisten Niederschlag fällt in der Osterhorngruppe und den Nordalpen (in hohen Lagen 10 cm). In den Nockbergen kommt kaum etwas an. Deutliche Erwärmung. In 2000 m -7 bis -1 Grad, in 3000 m -12 bis -6 Grad. Mäßiger bis lebhafter Wind aus Süd bis West (Spitzen um 60 km/h).

Am Dienstag bessert sich die Sicht im Lauf des Vormittag deutlich. Am Nachmittag scheint verbreitet die Sonne. Der vorerst noch mäßige Wind aus Süd bis West schwächt sich tagsüber ab. In 2000 m um 0 Grad, in 3000 m um -5 Grad.