Sárga tányér salátával, paradicsommal, grillezett húscsíkokkal és ehető virágokkal, kockás terítőn.
Saláta csirkecsíkokkal © Salzburger Agrar Marketing

Színes saláta sült csirkecsíkokkal sült csirkecsíkokkal

Könnyű főétel a nyári napokra

Ropogós saláta, friss zöldségek és aranybarnára sült csirkecsíkok alkotják ezt az egyszerű fogást, amely gyors ebédként vagy könnyű nyári vacsoraként is ideális. Frissítő, mégis laktató, az ecetből, mustárból és olajból készült egyszerű öntet pedig tökéletesen kiemeli a zöldségek és a hús természetes ízét.

Színes saláta sült csirkecsíkokkal sült csirkecsíkokkal

Hozzávalók

  • 2 csirkemellfilé
  • 1 fej jégsaláta
  • 6 ek csemegekukorica
  • 12 koktélparadicsom
  • 1 uborka
  • 1 tk mustár
  • 6 ek napraforgóolaj
  • 2 löttyintés ecet
  • frissen őrölt fekete bors
  • teljes kiőrlésű zsemle

Elkészítés

  1. Mossa meg a salátát, tépje falatnyi darabokra. Tisztítsa meg a zöldségeket, vágja fel őket, majd keverje össze a salátával.
  2. Az öntethez keverje össze az ecetet, a mustárt, az olajat és a sót, majd forgassa össze vele a salátát.
  3. A csirkemellfilét vágja kb. 1 cm széles csíkokra, kevés olajon erős lángon süsse aranybarnára, végül sózza és borsozza meg.
  4. Ossza el a salátát tányérokra, helyezze rá a sült csirkecsíkokat, és teljes kiőrlésű zsemlével tálalja.
  • A receptről

    A szerző: Salzburg schmeckt

    A recept eredeti neve: Bunter Salat mit gebratenen Hühnerbruststreifen

    Az eredeti recept német nyelven a salzburgschmeckt.at oldalán található.

    A régióról itt tudhat meg többet.

    A legfontosabb hozzávalók: csirkemellfilé, jégsaláta, csemegekukorica, koktélparadicsom

Úti cél Ausztria

értékeljen és nyerjen különleges üdülési élményt!

Amadeus a WhatsApp-on

Helló, Amadeus vagyok, a mesterséges intelligencia SalzburgerLandban!