Egy tányér megpirított steakkel, fűszernövényekkel díszítve, paradicsommártásban párolt kockára vágott zöldségekkel körítve.
Pácolt rostélyos ratatouille-val © Salzburger Agrar Marketing.webp

Pácolt rostélyos cukkinis ratatouille-jal és rukkolával

A szaftos marhahús és a mediterrán zöldségek harmonikus találkozása igazi nyári különlegesség.

A hosszan pácolt rostélyos és a cukkinis ratatouille tökéletes párosítás: omlós marhahús, illatos fűszerek és friss nyári zöldségek találkoznak egy tányéron. A hosszú pácolásnak köszönhetően a hús különösen szaftos és ízletes lesz. A könnyű, zöldséges ratatouille és a friss rukkola harmonikusan egészíti ki ezt a színes, aromákban gazdag nyári fogást.

Pácolt rostélyos cukkinis ratatouille-jal és rukkolával

Hozzávalók (4 személyre)

A húshoz

  • kb. 700 g rostélyos
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • friss rozmaring
  • friss kakukkfű
  • frissen őrölt fekete bors

A ratatouille-hoz

  • 2 kisebb cukkini
  • 1 padlizsán
  • 2 paprika
  • 3 paradicsom
  • 1 vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • olívaolaj
  • bors
  • friss kakukkfű

Tálaláshoz

  • friss rukkola

Elkészítés

A húst olívaolajjal, zúzott fokhagymával és a friss fűszernövényekkel bepácoljuk, majd legalább két órára hűtőbe tesszük.

Közben a zöldségeket felkockázzuk. A hagymát és fokhagymát olívaolajon megpirítjuk, hozzáadjuk a padlizsánt, paprikát és cukkinit, végül a paradicsomot. Sóval, borssal és kakukkfűvel ízesítjük, majd közepes lángon puhára pároljuk.

A rostélyost forró serpenyőben vagy grillen a kívánt átsütöttségig sütjük. A cukkinis ratatouille-val és friss rukkolával tálaljuk.

  • A receptről

    A szerző: Salzburg Agrar Marketing

    A recept eredeti neve: Gebeiztes Beiried mit Zucchiniratatouille und Rucola

    Az eredeti recept német nyelven a salzburgschmeckt.at oldalán található.

    A régióról itt tudhat meg többet.

    A legfontosabb hozzávalók: harapnivaló • ebéd 

Úti cél Ausztria

értékeljen és nyerjen különleges üdülési élményt!

Amadeus a WhatsApp-on

Helló, Amadeus vagyok, a mesterséges intelligencia SalzburgerLandban!