{"id":23487,"date":"2024-05-12T21:09:11","date_gmt":"2024-05-12T19:09:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=23487"},"modified":"2024-05-19T16:20:11","modified_gmt":"2024-05-19T14:20:11","slug":"gastein-zabawa-i-adrenalina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/","title":{"rendered":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein"},"content":{"rendered":"<h3>Na kortach tenisowych w Gastein<\/h3>\n<p>Go\u015bcie, kt\u00f3rzy lubi\u0105 aktywne, sportowe i zabawne wakacje, cz\u0119sto pakuj\u0105 do baga\u017cu rakiet\u0119 tenisow\u0105. Je\u015bli chcesz <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/sport-i-przyroda\/tennis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>zagra\u0107 w tenisa<\/strong><\/a> podczas wakacji, 23 dobrze utrzymane korty w Gastein s\u0105 do tego idealnym miejscem. Nie ma znaczenia, czy zdecydujesz si\u0119 gra\u0107 z rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi, czy te\u017c zdecydujesz si\u0119 poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci tenisowe podczas lekcji z trenerem. W Gastein znajduje si\u0119 19 kort\u00f3w odkrytych i 4 pod dachem, wi\u0119c nawet z\u0142a pogoda nie stanowi problemu.<\/p>\n<div id=\"attachment_23490\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23490\" class=\"size-large wp-image-23490\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_tennisplatz_tennis_spiele__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__1__1280x520_212d231d5a-1170x520-1-1024x520-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"520\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_tennisplatz_tennis_spiele__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__1__1280x520_212d231d5a-1170x520-1-1024x520-1.jpeg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_tennisplatz_tennis_spiele__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__1__1280x520_212d231d5a-1170x520-1-1024x520-1-768x390.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-23490\" class=\"wp-caption-text\">Korty tenisowe w Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Michael Koenigshofer<\/p><\/div>\n<h3>Zagraj w golfa w Gastein<\/h3>\n<p>Nie ma to jak <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/sport-i-przyroda\/golf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gra w golfa<\/strong><\/a> w pi\u0119knej alpejskiej okolicy, gdzie ka\u017cde uderzenie i spojrzenie w dal za pi\u0142k\u0105 jest nagradzane osza\u0142amiaj\u0105cym widokiem na g\u00f3ry. 18-do\u0142kowe pole golfowe w Gastein jest przeznaczone dla graczy na wszystkich poziomach umiej\u0119tno\u015bci. Kiedy s\u0142o\u0144ce wysy\u0142a swoje pierwsze promienie nad g\u00f3rskie szczyty, trawa wci\u0105\u017c l\u015bni mokra od rosy, a ptaki witaj\u0105 letni poranek swoim g\u0142o\u015bnym \u0107wierkaniem, sta\u0144 na doskonale utrzymanym fairwayu i rozpocznij sw\u00f3j dzie\u0144 graj\u0105c w\u015br\u00f3d majestatycznych szczyt\u00f3w Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"attachment_23437\" style=\"width: 1110px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23437\" class=\"size-1170_658 wp-image-23437\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/rs4605_mbr58581-1_final-scr-1100x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"658\"><p id=\"caption-attachment-23437\" class=\"wp-caption-text\">Golf Alpin \u2013 Gastein \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Markus Berger<\/p><\/div>\n<p>Skoncentruj si\u0119 na bia\u0142ej pi\u0142ce na bogatej zielonej trawie, przyjmij najlepsz\u0105 postaw\u0119 i ciesz si\u0119 sceneri\u0105 po strzale z tee. Czekaj\u0105 na Ciebie pakiety golfowe z green fee lub bez. Po dniu sp\u0119dzonym na greenach nie ma nic lepszego ni\u017c drink i przek\u0105ska na tarasie klubowym z widokiem na pole golfowe. Opr\u00f3cz zni\u017cki na green fee, hotele partnerskie Golfclub Gastein oferuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c inne atrakcyjne oferty na wakacje golfowe w Salzburgu. Wybierz sw\u00f3j hotel i ciesz si\u0119 fantastycznymi wakacjami w Gastein.<\/p>\n<h3>Minigolf to jest sport i zabawa dla ka\u017cdego<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/zabawa-i-rodzina\/minigolf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Pole do minigolfa<\/strong><\/a> w Bad Hofgastein z 18 do\u0142kami to idealne miejsce dla ca\u0142ej rodziny. W drodze do pobliskich \u0142a\u017ani termalnych Alpentherme lub po k\u0105pieli w ciep\u0142ej wodzie mo\u017cna cieszy\u0107 si\u0119 jeszcze lepsz\u0105 zabaw\u0105. Nie s\u0105 wymagane \u017cadne specjalne umiej\u0119tno\u015bci i nie ma ogranicze\u0144 wiekowych. Jest te\u017c drabinka do wspinaczki i hu\u015btawki dla najm\u0142odszych dzieci, wi\u0119c na pewno nie b\u0119d\u0105 si\u0119 nudzi\u0107, nawet gdy nie b\u0119d\u0105 si\u0119 bawi\u0107. W samym \u015brodku Bad Gastein, pomi\u0119dzy secesyjnymi domami, pod wysok\u0105 skaln\u0105 \u015bcian\u0105, znajduje si\u0119 dobrze utrzymane pole do minigolfa.<\/p>\n<div id=\"attachment_23498\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23498\" class=\"size-1170_658 wp-image-23498\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/fun-park-minigolf-bad-gastein02-1-1200x675-1-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/fun-park-minigolf-bad-gastein02-1-1200x675-1-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/fun-park-minigolf-bad-gastein02-1-1200x675-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/fun-park-minigolf-bad-gastein02-1-1200x675-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-23498\" class=\"wp-caption-text\">Pole do gry w minigolfa w Bad Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Hotel Salzburger Hof<\/p><\/div>\n<h3>Orze\u017awiaj\u0105ca k\u0105piel w Gastein<\/h3>\n<p>Zrelaksuj si\u0119 w s\u0142o\u0144cu i och\u0142od\u017a w krystalicznie czystej wodzie naturalnych jezior lub basen\u00f3w z widokiem na Alpy. Woda jest \u017ar\u00f3d\u0142em \u017cycia i energii, co wida\u0107 na ka\u017cdym kroku w Gastein. Rzeka Gasteiner Ache, <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/spa-i-relaks\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0142a\u017anie termalne<\/strong><\/a>, g\u00f3rskie jeziora z wod\u0105 pitn\u0105, strumienie i s\u0142ynny wodospad w centrum Bad Gastein to tylko niekt\u00f3re z wodnych atrakcji. Woda przep\u0142ywa przez dolin\u0119 na wiele sposob\u00f3w, wi\u0119c podczas pobytu w Gastein masz mn\u00f3stwo okazji do p\u0142ywania. Na tym w\u0142a\u015bnie powinny polega\u0107 udane letnie wakacje.<\/p>\n<div id=\"attachment_23497\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23497\" class=\"size-large wp-image-23497\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_baden_gasteiner_badesee__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__2__1920x560_fd5a3f3854-1170x550-1-1024x550-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_baden_gasteiner_badesee__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__2__1920x560_fd5a3f3854-1170x550-1-1024x550-1.jpeg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_baden_gasteiner_badesee__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__2__1920x560_fd5a3f3854-1170x550-1-1024x550-1-768x413.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-23497\" class=\"wp-caption-text\">k\u00e4pielisko nad jeziorem w Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Michael Koenigshofer<\/p><\/div>\n<h3>Przygoda nie tylko dla dzieci: poszukiwanie z\u0142ota<\/h3>\n<p>Nie wszystko z\u0142oto, co si\u0119 \u015bwieci. Ale w dolinie Gastein mo\u017ce nim by\u0107. Przetocz piasek z jednej strony patelni na drug\u0105 i przyjrzyj si\u0119 uwa\u017cnie. Wtedy, przy odrobinie szcz\u0119\u015bcia, zobaczysz co\u015b b\u0142yszcz\u0105cego w\u015br\u00f3d drobnych kamieni! Pierwsze odkrycia z\u0142ota w Tatrach Wysokich pochodz\u0105 sprzed 2000 lat, a tradycja jego wydobycia si\u0119ga XIV wieku. Tauryjskie z\u0142oto by\u0142o r\u00f3wnie\u017c jednym z powod\u00f3w bogactwa biskupstwa Salzburga. W Gastein mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 szcz\u0119\u015bcia i pod\u0105\u017cy\u0107 \u015bladami poszukiwaczy z\u0142ota <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/zabawa-i-rodzina\/panning-for-gold\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>w trzech miejscach<\/strong><\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_23492\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23492\" class=\"size-1170_658 wp-image-23492\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_goldwaschen_in_boeckstein__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__3__1280x520_73586884c1-1170x482.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"482\"><p id=\"caption-attachment-23492\" class=\"wp-caption-text\">P\u0142ukanie z\u0142ota w B\u00f6ckstein \u00a9 Gasteinertal Tourismus<\/p><\/div>\n<p>Stowarzyszenie Via Aurea oferuje specjaln\u0105 wycieczk\u0119 do miejsc poszukiwania z\u0142ota w pobli\u017cu strumienia w dolinie Angertal. Dla du\u017cych rodzin lub grup powy\u017cej 10 os\u00f3b istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 zorganizowania pocz\u0119stunku przy ognisku, tak jak w dawnych czasach gor\u0105czki z\u0142ota. Mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 w poszukiwaniu z\u0142ota w gospodzie Waldgasthof lub w Bad Gastein, pod g\u00f3r\u0105 Radhausberg, w \u015brodku dawnych kopalni z\u0142ota, w miejscu Alt-B\u00f6ckstein. Na miejscu mo\u017cna wypo\u017cyczy\u0107 ca\u0142y niezb\u0119dny sprz\u0119t za kilka euro.<\/p>\n<h3>Sporty rozrywkowe, wspinaczka, balansowanie i pokonywanie wysoko\u015bci<\/h3>\n<p>W <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-lato\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Gastein<\/strong><\/a> czekaj\u0105 pi\u0119kne <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/sport-i-przyroda\/wspinaczka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trasy dla wspinaczy<\/a> na wszystkich poziomach zaawansowania, od pocz\u0105tkuj\u0105cych po do\u015bwiadczonych profesjonalist\u00f3w. Po\u0142\u0105czenie wysi\u0142ku fizycznego, koncentracji i zapieraj\u0105cych dech w piersiach widok\u00f3w sprawia, \u017ce wspinaczka w Gastein jest niezapomnianym prze\u017cyciem. Nie przegap okazji, by wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w kursie i doskonali\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci w towarzystwie do\u015bwiadczonych instruktor\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"attachment_23493\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23493\" class=\"size-medium wp-image-23493\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_03-schlossalm-02contentfoto1280x520-aktiv_6f1f10d190-1170x520-1-1024x520.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"520\"><p id=\"caption-attachment-23493\" class=\"wp-caption-text\">Wspinaczka na szczyt Schlossalm \u00a9 Gasteinertal Tourismus<\/p><\/div>\n<p>Zabawa dla ca\u0142ej rodziny \u2013 oto Schlossalm na wysoko\u015bci 2050 metr\u00f3w nad poziomem morza. Tu\u017c przy g\u00f3rnej stacji kolejki linowej Schlossalmbahn z Bad Hofgastein znajduje si\u0119 ogromny plac zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu z 15-metrow\u0105 zje\u017cd\u017calni\u0105, siatkami, hu\u015btawkami, tunelem wspinaczkowym, \u015bciank\u0105 wspinaczkow\u0105 i trampolin\u0105. Podczas gdy Ty podziwiasz fantastyczny widok z tarasu restauracji Kleine Scharte, dzieci mog\u0105 si\u0119 bawi\u0107.<\/p>\n<h3>Slackline i ferraty<\/h3>\n<p>Obok placu zabaw znajduje si\u0119 najwy\u017cszy park Slackline na \u015bwiecie. Mo\u017cna tu trenowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119, koordynacj\u0119 i zwinno\u015b\u0107. Poniewa\u017c wysoko\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 slackline s\u0105 r\u00f3\u017cne, obszar ten jest interesuj\u0105cy zar\u00f3wno dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i do\u015bwiadczonych \u201elinoskoczk\u00f3w\u201d. Najwi\u0119kszym wyzwaniem jest tor o wysoko\u015bci 8 metr\u00f3w.<\/p>\n<p>Kilka minut spacerem od g\u00f3rnej stacji kolejki linowej rozpoczyna si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u015bcie\u017cka treningu r\u00f3wnowagi z \u0142\u0105cznie 20 stacjami. Dla \u017c\u0105dnych przyg\u00f3d przygotowano most linowy, po kt\u00f3rym mog\u0105 wspina\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno m\u0142odsi, jak i starsi u\u017cytkownicy sprz\u0119tu wspinaczkowego. Szlak umiej\u0119tno\u015bci motorycznych prowadzi bezpo\u015brednio do platformy widokowej Schlossalmblick.<\/p>\n<p>Sze\u015b\u0107 ferrat na Schlossalm powy\u017cej Bad Hofgastein jest idealne dla do\u015bwiadczonych wspinaczy, ale tak\u017ce dla nowicjuszy zainteresowanych spr\u00f3bowaniem tego sportu. Dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnym poziomom trudno\u015bci, nawet pocz\u0105tkuj\u0105cy mog\u0105 pozna\u0107 t\u0119 popularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora i odkry\u0107 swoj\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 do ferrat.<\/p>\n<p><iframe title=\"Klettersteige auf der Schlossalm in Bad Hofgastein\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/mtBLzhbUepc?feature=oembed&amp;rel=0&amp;modestbranding=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3>\u0141ucznictwo w Gastein<\/h3>\n<p>Dlaczego nie spr\u00f3bowa\u0107 by\u0107 Robin Hoodem na wakacjach? Si\u0142a i skupienie to spos\u00f3b na trafienie do celu. Gastein oferuje idealn\u0105 okazj\u0119 przez ca\u0142y rok. Stacje s\u0105 oznaczone kolorami w zale\u017cno\u015bci od stopnia trudno\u015bci. W Gastein mo\u017cna <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/zabawa-i-rodzina\/lucznictwo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>strzela\u0107 z \u0142uku<\/strong><\/a> w trzech miejscach. W dolinie Angertal w Waldgasthof, na du\u017cym obszarze Hartlbauer w Dorfgastein z 14 celami, gdzie dzieci w wieku od 9 lat mog\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 w \u0142ucznictwie, lub w Bad Gastein. Tutaj tor \u0142uczniczy z 16 przystankami wije si\u0119 wzd\u0142u\u017c le\u015bnej \u015bcie\u017cki.<\/p>\n<div id=\"attachment_23495\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23495\" class=\"size-medium wp-image-23495\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_bogenschiessen_gastein_jagdbogenparcours_bad_gastein_bellevue__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer__5_-min_1280x520_36c7d8248f-1170x520-1-1024x520.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"520\"><p id=\"caption-attachment-23495\" class=\"wp-caption-text\">W Parku \u0141uczniczym w Bad Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Michael Koenigshofer<\/p><\/div>\n<p>Strzelanie z \u0142uku trwa oko\u0142o 1,5 godziny. Na pocz\u0105tku dla pocz\u0105tkuj\u0105cych przygotowana jest odprawa. Sprz\u0119t mo\u017cna wypo\u017cyczy\u0107 we wszystkich trzech lokalizacjach. Naci\u0105gnij \u0142uk, wyceluj w cel i sp\u0119d\u017a niezapomniane chwile w Gastein.<\/p>\n<h3>Najwi\u0119ksze szcz\u0119\u015bcie w \u015bwiecie<\/h3>\n<p>\u2026 na ko\u0144skim je\u017adzi grzbiecie. W Gastein znajduj\u0105 si\u0119 dwie stajnie je\u017adzieckie, w kt\u00f3rych mo\u017cna <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/zabawa-i-rodzina\/horseback-riding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>je\u017adzi\u0107 konno<\/strong><\/a> lub na kucykach. Do\u015bwiadczeni je\u017ad\u017acy mog\u0105 zarezerwowa\u0107 przeja\u017cd\u017cki lub lekcje jazdy konnej z przewodnikiem. Latem mo\u017cna je\u017adzi\u0107 na zewn\u0105trz na padoku lub w dolinie Gastein z widokiem na g\u00f3rski \u015bwiat. Je\u015bli Twoje dziecko pragnie je\u017adzi\u0107 na kucyku, mo\u017cesz \u0142atwo spe\u0142ni\u0107 to marzenie. Powoli zapozna si\u0119 ze zwierz\u0119ciem i nauczy si\u0119, jak si\u0119 z nim obchodzi\u0107 i zachowywa\u0107. Po wyszczotkowaniu i pog\u0142askaniu dosi\u0105dzie konia, najpierw spaceruj\u0105c, a nast\u0119pnie wychodz\u0105c do zagrody. Oczywi\u015bcie niezb\u0119dny sprz\u0119t jest r\u00f3wnie\u017c dost\u0119pny do wypo\u017cyczenia w stajniach je\u017adzieckich.<\/p>\n<div id=\"attachment_23496\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23496\" class=\"size-medium wp-image-23496\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/csm_reiten_entlang_der_gasteiner_ache__c__gasteinertal_tourismus_gmbh__michael_koenigshofer_quer_1280x520_179b936eb7-1170x520-1-1024x520.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"520\"><p id=\"caption-attachment-23496\" class=\"wp-caption-text\">Jazda konna brzegiem rzeki Gasteiner Ache \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Michael Koenigshofer<\/p><\/div>\n<h3>Namast\u00e9<\/h3>\n<p>Gastein jest popularnym miejscem dla tych, kt\u00f3rzy kochaj\u0105<a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/witalnosc\/joga\/?_gl=1%2A13xexuv%2A_up%2AMQ..\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> jog\u0119<\/strong><\/a>. Praktykuje si\u0119 j\u0105 w pi\u0119knej g\u00f3rskiej scenerii. Wsz\u0119dzie s\u0105 mocne punkty czekaj\u0105ce na odkrycie. Poczuj d\u017awi\u0119ki g\u00f3r, cisz\u0119 lasu i zanurz si\u0119 w \u015bwiecie asan, pranajamy lub medytacji pod ochron\u0105 pot\u0119\u017cnych g\u00f3rskich gigant\u00f3w. Ekskluzywne dni jogi odbywaj\u0105 si\u0119 w Gastein pod dachem i na \u015bwie\u017cym powietrzu. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c spodziewa\u0107 si\u0119 warsztat\u00f3w z mi\u0119dzynarodowymi nauczycielami, regularnych wydarze\u0144 zwi\u0105zanych z jog\u0105 lub wielu dodatkowych us\u0142ug dla wszystkich jogin\u00f3w i joginek.<\/p>\n<div id=\"attachment_22992\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-22992\" class=\"size-1170_658 wp-image-22992\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/yoga-in-gastein-c-gasteinertal-tourismus-gmbh-marktl-photography-63-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/yoga-in-gastein-c-gasteinertal-tourismus-gmbh-marktl-photography-63-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/yoga-in-gastein-c-gasteinertal-tourismus-gmbh-marktl-photography-63-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-22992\" class=\"wp-caption-text\">Joga w g\u00f3rach we regionie Gasteinertal \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Manuel Marktl<\/p><\/div>\n<h3>Trailrunning czyli biegi w terenie w Gastein<\/h3>\n<p>Bieganie od szczytu do szczytu, przez g\u00f3ry i doliny, w\u0105skimi \u015bie\u017ckami i szlakami po stromych zboczach. Blisko <a href=\"https:\/\/www.gastein.com\/pl\/doswiadczenia\/sport-i-przyroda\/turystyka-piesza\/wycieczki-gorskie-i-mapa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>600 kilometr\u00f3w szlak\u00f3w pieszych<\/strong><\/a> zaprasza tak\u017ce do przebycia ich w tempie biegowym. Nagrod\u0105 s\u0105 pi\u0119kne widoki. <span>Bieganie po le\u015bnych \u015bcie\u017ckach w samotnym g\u00f3rskim krajobrazie. Gastein oferuje wyj\u0105tkow\u0105 sceneri\u0119 dla biegaczy trailowych, ze wspania\u0142ymi widokami i zr\u00f3\u017cnicowanymi<\/span><strong><span>\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/maps.gastein.com\/v2\/de\/Basemap%20Standard\/2d\/-1\/category\/11.5\/47.14400440888239\/13.048296521814374\/18322\/-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sta\u0142ymi trasami do biegania<\/a><\/strong><span>.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_10808\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10808\" class=\"size-1170_658 wp-image-10808\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/ait_bc_ss_18_michael_mueller__1088-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/ait_bc_ss_18_michael_mueller__1088-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/ait_bc_ss_18_michael_mueller__1088-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-10808\" class=\"wp-caption-text\">Rywalizacja biegowa w g\u00f3rskim terenie. adidas iINFINITE TRAILS \u00a9 Gasteinertal Tourismus GmbH, Michael M\u00fcller<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na kortach tenisowych w Gastein Go\u015bcie, kt\u00f3rzy lubi\u0105 aktywne, sportowe i zabawne wakacje, cz\u0119sto pakuj\u0105 do baga\u017cu rakiet\u0119 tenisow\u0105. Je\u015bli chcesz zagra\u0107 w tenisa podczas wakacji, 23 dobrze utrzymane korty w Gastein s\u0105 do tego idealnym miejscem. Nie ma znaczenia, czy zdecydujesz si\u0119 gra\u0107 z rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi, czy te\u017c zdecydujesz si\u0119 poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":23488,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-23487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.5 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein \u00bb SalzburgerLand.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Salzburski region Gastein oferuje r\u00f3\u017cne formy aktywnego wypoczynku, uprawianie rozmaitych sport\u00f3w i aktywn\u0105 zabaw\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na kortach tenisowych w Gastein Go\u015bcie, kt\u00f3rzy lubi\u0105 aktywne, sportowe i zabawne wakacje, cz\u0119sto pakuj\u0105 do baga\u017cu rakiet\u0119 tenisow\u0105. Je\u015bli chcesz zagra\u0107 w\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-12T19:09:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-19T14:20:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"569\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein\",\"datePublished\":\"2024-05-12T19:09:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-19T14:20:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/\"},\"wordCount\":1621,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/\",\"name\":\"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein \u00bb SalzburgerLand.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-12T19:09:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-19T14:20:11+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"Salzburski region Gastein oferuje r\u00f3\u017cne formy aktywnego wypoczynku, uprawianie rozmaitych sport\u00f3w i aktywn\u0105 zabaw\u0119.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":569,\"caption\":\"Pole golfowe w Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Manuel Marktl\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-zabawa-i-adrenalina\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Lato w Gastein\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/gastein-lato\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<meta property=\"og:video\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mtBLzhbUepc\" \/>\n<meta property=\"og:video:type\" content=\"text\/html\" \/>\n<meta property=\"og:video:duration\" content=\"31\" \/>\n<meta property=\"og:video:width\" content=\"480\" \/>\n<meta property=\"og:video:height\" content=\"270\" \/>\n<meta property=\"ya:ovs:adult\" content=\"false\" \/>\n<meta property=\"ya:ovs:upload_date\" content=\"2024-05-12T19:09:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"ya:ovs:allow_embed\" content=\"true\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein \u00bb SalzburgerLand.com","description":"Salzburski region Gastein oferuje r\u00f3\u017cne formy aktywnego wypoczynku, uprawianie rozmaitych sport\u00f3w i aktywn\u0105 zabaw\u0119.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein","og_description":"Na kortach tenisowych w Gastein Go\u015bcie, kt\u00f3rzy lubi\u0105 aktywne, sportowe i zabawne wakacje, cz\u0119sto pakuj\u0105 do baga\u017cu rakiet\u0119 tenisow\u0105. Je\u015bli chcesz zagra\u0107 w","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2024-05-12T19:09:11+00:00","article_modified_time":"2024-05-19T14:20:11+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg","width":1024,"height":569,"type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein","datePublished":"2024-05-12T19:09:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T14:20:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/"},"wordCount":1621,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/","name":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein \u00bb SalzburgerLand.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg","datePublished":"2024-05-12T19:09:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T14:20:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"Salzburski region Gastein oferuje r\u00f3\u017cne formy aktywnego wypoczynku, uprawianie rozmaitych sport\u00f3w i aktywn\u0105 zabaw\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/golf-in-gastein-c-gastein-1024x569-1.jpg","width":1024,"height":569,"caption":"Pole golfowe w Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Manuel Marktl"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-zabawa-i-adrenalina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Lato w Gastein","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/gastein-lato\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktywny wypoczynek, sport i zabawa w Gastein"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]},"og_video":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mtBLzhbUepc","og_video_type":"text\/html","og_video_duration":"31","og_video_width":"480","og_video_height":"270","ya_ovs_adult":"false","ya_ovs_upload_date":"2024-05-12T19:09:11+00:00","ya_ovs_allow_embed":"true"},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/sport-i-zabawa-w-gastein-23487","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23487"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23585,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23487\/revisions\/23585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23487"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=23487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}