![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/waldausflug-teh-salzburgerland-tourismus-13-1170x658.jpg\")
Wycieczka do lasu z pracownicami stowarzszenia TEH \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/p><\/div>\n
Alpejska ayurveda<\/h3>\n
\u0141agodne promienie s\u0142o\u0144ca przebijaj\u0105 si\u0119 nie\u015bmia\u0142o przez korony drzew w ma\u0142ym lasku u st\u00f3p prze\u0142\u0119czy Steinpass. Alexandra Bruckmoser zr\u0119cznym ruchem r\u0119ki otwiera scyzoryk i ostro\u017cnie zeskrobuje \u015bwie\u017c\u0105 \u017cywic\u0119 z kory modrzewia<\/strong>. Mniejsze kawa\u0142ki i kilka wi\u0119kszych bry\u0142ek wk\u0142ada do przyniesionego przez ni\u0105 pojemnika. Smo\u0142a \u2013 jak na Ziemi Salzburskiej zwyk\u0142o si\u0119 potocznie nazywa\u0107 \u017cywic\u0119 \u015bwierkow\u0105 i modrzewiow\u0105<\/strong> \u2013 b\u0142yszczy w s\u0142o\u0144cu jak bursztyn i wydziela intensywny, le\u015bny zapach.\u00a0 Alexandra Bruckmoser jest zadowolona, ale to dla niej jeszcze nie wszystko. Z \u017cywicy chce zrobi\u0107 ma\u015b\u0107 \u017cywiczn\u0105, zwan\u0105 w regionalnym dialekcie \u201ema\u015bci\u0105 smo\u0142ow\u0105\u201d. \u201eDrzewa prosukuj\u0105 \u017cywic\u0119 jako \u015brodek do zasklepiania ran i do procesu samouleczania. To lecznicze dzia\u0142anie \u017cywicy mo\u017ce by\u0107 wykorzystane r\u00f3wnie\u017c przez ludzi.\u201d \u2013 t\u0142umaczy znawczyni leczniczej si\u0142y natury, dzia\u0142aj\u0105ca w Stowarzyszeniu\u00a0<\/span>Tradycyjnej Medycyny Europejskiej (TEH)<\/a>, za\u0142o\u017conym w Unken w Salzburskiem Saalachtalu<\/strong> i maj\u0105cej tu swoj\u0105 siedzib\u0119. \u201ePrzy zbieraniu \u017cywicy obowi\u0105zuj\u0105 te same zasady, co np. przy zbieraniu p\u0119d\u00f3w \u015bwierkowych, nasion pokrzywy i zi\u00f3\u0142: zabieramy ze sob\u0105 tylko tak\u0105 ilo\u015b\u0107, jak\u0105 \u015brodowisko naturalne mo\u017ce znie\u015b\u0107 bez szkody.\u201d \u2013 wyja\u015bnia nam, sk\u0142adaj\u0105c scyzoryk i ruszaj\u0105c w dalsz\u0105 drog\u0119, wchodz\u0105c g\u0142\u0119biej w las.<\/span><\/p>\n\n\t\t\t Najwy\u017csz\u0105 aspiracj\u0105 stowarzyszenia, kt\u00f3re postawi\u0142o sobie za cel przekazanie pradawnej alpejskiej wiedzy ludowej o naturalnych \u015brodkach leczniczych w nowoczesnej formie, jest post\u0119powanie w zgodzie z natur\u0105. Impuls do do stworzenia koncepcji da\u0142 ruch turystyczny, wspomina Karin Buchart, za\u0142o\u017cycielka stowarzyszenia: \u201eWiele hoteli korzysta\u0142o i nadal korzysta z pradawnej wiedzy leczniczej z innych cz\u0119\u015bci \u015bwiata, takiej jak ajurweda czy tradycyjna medycyna chi\u0144ska. Nie by\u0142o pomys\u0142u na przekazanie wiedzy o medycynie naturalnej zakorzenionej w naszym regionie, a tym samym nie by\u0142o mo\u017cliwo\u015bci jej zastosowania lub przekazania. W mi\u0119dzyczasie wiele si\u0119 zmieni\u0142o\u201d Tradycyjna medycyna europejska jest ayurved\u0105 Alp. Chodzi w niej o odpowiedzialne post\u0119pwanie z natur\u0105 i na jej \u0142onie, aby m\u00f3c zachowa\u0107 i przekazywa\u0107 pradawn\u0105 wiedz\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\t\t\t Dzi\u015b do stowarzyszenia nale\u017c\u0105 gospodynie wiejskie, ogrody klasztorne, a tak\u017ce liczni rekomendowani w przewodniku Gault Millau szefowie kuchni. I coraz wi\u0119cej mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zi\u00f3\u0142 szkoli si\u0119 na praktyk\u00f3w TEH (osoby stosuj\u0105ce europejsk\u0105 medycyn\u0119 tradycyjn\u0105). W ci\u0105gu ostatnich 11 lat szkolenie TEH przesz\u0142o blisko\u00a0<\/span>700 TEH. Stowarzyszenie ma w sumie 50 partner\u00f3w kooperacyjnych, a na Ziemi Salzburskiej znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c 15 ogrod\u00f3w pokazowych TEH. Sonja Rohrmoser z Lofer jest r\u00f3wnie\u017c praktykiem TEH i pracuje dla stowarzyszenia od czterech lat. Uwielbia prac\u0119 z naturalnymi sk\u0142adnikami, kt\u00f3re u podn\u00f3\u017ca prze\u0142\u0119czy Steinpass s\u0105 przetwarzane w \u201eTEH naturwerken\u201d na wysoce skuteczne produkty. Wyj\u015bcie do lasu i na \u0142ono natury jest dla niej wa\u017cnym codziennym rytua\u0142em. Tutaj znajduje wszystkie potrzebne sk\u0142adniki na syropy, esencje czy napary, dzi\u0119ki kt\u00f3rym jej rodzina przchodzi zim\u0119 bez przezi\u0119bie\u0144.<\/span><\/p>\n \u201ePradawna wiedza medyczna wie\u015bniaczek z okr\u0119gu Pinzgau zachowa\u0142a si\u0119 w Unken tak doskonale, poniewa\u017c wie\u015b le\u017ca\u0142a na uboczu i by\u0142a przez d\u0142ugi okres czasu odseparowana od innych region\u00f3w. Najbli\u017cszy leka\u017c tak\u017ce by\u0142 daleko i wielu nie by\u0142o na niego sta\u0107. Wa\u017cne by\u0142o wi\u0119c, aby unika\u0107 chor\u00f3b, a w razie choroby m\u00f3c si\u0119 wspomaga\u0107 wyproisukowanymi przez siebie naturalnymi \u015brodkami. Wiele na ten temat przekazywano sobie ustnie \u2013 wyja\u015bcia Alexandra Bruckmoser, kt\u00f3ra po zako\u0144czeniu spaceru po lesie podgrzewa teraz na wolnym ogniu oliw\u0119 z oliwek i rozpuszcza w niej zebrane \u017cywice. \u201eOd 2011 roku Tradycyjna Medycyna Naturalna TEH jest na li\u015bcie niematerialnego \u015bwiatowego dziedzictwa UNESCO<\/strong>. Czyni nas to odpowiedzialnymi za to, aby zn\u00f3w o\u017cywi\u0107 zapomnian\u0105 pradawn\u0105 wiedz\u0119 regionu o zdrowiu z natury.\u00a0 Chodzi nie tylko o zachowaniu tej wiedzy, ale tak\u017ce o przekazanie jej w spos\u00f3b i w postaci odpowiadaj\u0105cej nowczesnym czasom. Na przyk\u0142ad do produkcji ma\u015bci \u017cywicznej nie u\u017cywamy ju\u017c smalcu, lecz oliwy z oliwek. Zmieniamy <\/span>tradycyjne receptury pod wzgl\u0119dem praktycznych rozwi\u0105za\u0144, ale istota i podstawowa zasada pozostaj\u0105 bez zmian. \u201c<\/span><\/p>\n\n\t\t\t Wok\u00f3\u0142 nas zaczyna si\u0119 roztacza\u0107 cudowny zapach \u017cywicy i wosku pszczelego. Powstaje w\u0142a\u015bnie \u2013 jedna z najstarszych alpejskich ma\u015bci na rany, kt\u00f3rej dzia\u0142anie zosta\u0142o obecnie naukowo potwierdzone. Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna<\/strong><\/a> posiada dzia\u0142anie bakteriob\u00f3jcze, antybakteryjne, przeciwzapalne i \u015bci\u0105gaj\u0105ce. Ma\u015b\u0107 mo\u017cna stosowa\u0107 przy dolegliwo\u015bciach le\u017c\u0105cych g\u0142\u0119biej, takich jak reumatyzm, podagra czy kaszel, ale tak\u017ce w przypadku ran, ropieni i opryszczki. Odwa\u017canie sk\u0142adnik\u00f3w, mieszanie i przek\u0142adanie do pojemnik\u00f3w wymaga maksymalnej uwagi i w\u0142\u0105czenia wszystkich zmys\u0142\u00f3w. \u201ePercepcja zmys\u0142owa jest niezmiernie wa\u017cna przy przekazywaniu pradawnej wiedzy. Samo czytanie o niej nie wystarcza. Trzeba j\u0105 zg\u0142\u0119bia\u0107 w spos\u00f3b praktyczny. \u201c \u2013 obja\u015bnia Karin Buchart, kt\u00f3ra u wielu uczestnik\u00f3w kursu wyczuwa wielk\u0105 t\u0119sknot\u0119 za prostymi rzeczami\u201d \u201eObecnie nast\u0119puje wielka zmiana w my\u015bleniu \u2013 nawet w\u015br\u00f3d lekarzy uniwersyteckich. Dawna wiedza o naturalnym uzdrawianiu jest wspania\u0142ym uzupe\u0142nienm leczenia konwencjonalnego i daje ludziom poczucie, \u017ce mog\u0105 sami zrobi\u0107 co\u015b dobrego dla swojego zdrowia. Ju\u017c samo to jest korzystne dla zdrowia. \u201c Kszta\u0142cenie praktyk\u00f3w TEH, przekazywnie dawnej wiedzy z zakresu medycyny naturalnej w spos\u00f3b zgodny z duchem czasu, opracowywanie nowych produkt\u00f3w na podsatwie tradycyjnych receptur \u2013 tym w\u0142a\u015bnie zadaniom stawia czo\u0142o stowarzyszenie TEH. Osoby, kt\u00f3re nie chc\u00f3 same wytwarza\u0107 ma\u015bci czy robi\u0107 mieszanek zio\u0142owych, mog\u0105 naby\u0107 wysokiej jako\u015bci produkty w sklepiku na miejscu.<\/span><\/p>\n Produkty stwoarzyszenia Tradycyjnej Medycyny Europejskiej \u00a9SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/p><\/div>\n Pokrzywa wzmacnia odporno\u015b\u0107 \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Groessinger<\/p><\/div>\n Ma\u0142e, praktyczne drewniane pude\u0142ko z austriackiej brzozy wype\u0142nione jest wyborem lokalnych \u017cywic i zi\u00f3\u0142. W przypadku kadzide\u0142 nale\u017cy umie\u015bci\u0107 ma\u0142\u0105 szczypt\u0119 w miedzianej kadzielnicy \u2013 ma\u0142ej patelence \u2013 nad p\u0142omieniem lub na kawa\u0142ku w\u0119gla. Kadzenie ma d\u0142ug\u0105 tradycj\u0119 w SalzburgerLand i dzia\u0142a zar\u00f3wno na poziomie fizycznym, jak i duchowym: mo\u017ce na przyk\u0142ad oczyszcza\u0107 i dezynfekowa\u0107 powietrze, ale zio\u0142a i \u017cywice maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw na nastr\u00f3j i atmosfer\u0119.<\/p>\n Skrzyneczka pe\u0142na naturalnych dar\u00f3w las\u00f3w Salzburskiego Saalachtalu \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/p><\/div>\n 10 g ziela oswego Zio\u0142a drobno posieka\u0107, pozostawi\u0107 do wyschni\u0119cia i wymiesza\u0107 z sol\u0105 kamienn\u0105.<\/p>\n Mi\u00f3d w dowolnej ilo\u015bci wymiesza\u0107 z nasionami pokrzywy (5 % w stosuku do ilo\u015bci miodu).<\/p>\n 1 cz\u0119\u015b\u0107 pio\u0142unu, 20 cz\u0119\u015bci w\u00f3dki zbo\u017cowej 40 %. Zalej zio\u0142a w\u00f3dk\u0105 zbo\u017cow\u0105 i pozostaw na miesi\u0105c w zacienionym miejscu, aby ekstrahowa\u0142y. Nast\u0119pnie zmieszaj ekstrakt w nast\u0119puj\u0105cych proporcjach: 2 cz\u0119\u015bci nalewki z pio\u0142unu, 1 cz\u0119\u015b\u0107 nalewki z goryczki, 1 cz\u0119\u015b\u0107 nalewki z goryszy miaszy, 1 cz\u0119\u015b\u0107 nalewki z mi\u0119ty pieprzowej. Je\u015bli nalewka jest zbyt intensywna, mo\u017cna j\u0105 rozcie\u0144czy\u0107 przegotowan\u0105 wod\u0105.<\/p>\n Je\u015bli przyjedziemy do Salzburskiego Saalachtalu od strony Niemiec, nasza droga wypada przez prze\u0142\u0119cz Steinpass, gdzie dawniej znajdowa\u0142o si\u0119 przej\u015bcie graniczne. Tu od razu rzuci nam si\u0119 w oczy budynek ze znakiem TEH\u00ae. Tradycyjne metody lecznicze z salzburskiego okr\u0119gu Pinzgau trafi\u0142y usystematyzowane pod piecz\u0119 stowarzyszenia TEH \u2013 Tradycyjnej Medycyny Europejskiej, a od 2010 znajduj\u0105 si\u0119 na li\u015bcie niematerialnego dziedzictwa kulturowego UNESCO. We wsp\u00f3\u0142pracy z lokalnymi producentami i rolnikami stowarzyszenie to opracowuje innowacyjne produkty i programy, takie jak w\u0119dr\u00f3wki w celu poznania ro\u015blin leczniczych czy warsztaty z przetwarzania zi\u00f3\u0142. Uczestnicy tych warszat\u00f3w, kurs\u00f3w czy w\u0119dr\u00f3wek ucz\u0105 si\u0119, jak przygotowa\u0107 ma\u015bci zio\u0142owe, nalewki, miesza\u0107 zio\u0142a na napary lub mieszanki kadzielne. Produkty rolne i regionalne mo\u017cna kupi\u0107 w specjalistycznym sklepie TEH, mieszcz\u0105cym si\u0119 w budynku dawnego urz\u0119du celnego na Steinpass ko\u0142o Unken.<\/p>\n\n\t\t\t Tutaj nawet dzieci s\u0105 wprowadzane w tajniki medycyny ludowej, ucz\u0105 si\u0119 rozpoznawa\u0107 zio\u0142a i ro\u015bliny lecznicze, i mog\u0105 wyprodukowa\u0107 swoj\u0105 w\u0142sn\u0105 ma\u015b\u0107 i balsam do ust.\u00a0 Najpierw poszukuj\u0105 \u017c\u00f3\u0142tych nagietk\u00f3w, czerwonych malw i pachn\u0105cej melisy, a nast\u0119pnie w ramach dzieci\u0119cych warsztat\u00f3w<\/a> pod okiem ekspert\u00f3w ze stowarzyszenia TEH mieszaj\u0105 z dar\u00f3w natury swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 naturaln\u0105 ma\u015b\u0107 na rany i zabieraj\u0105 ze sob\u0105 do domu uzdrawiaj\u0105c\u0105 moc g\u00f3r. Warsztaty oferowane s\u0105 w wakacje, w lipcu i sierpniu, raz w tygodniu.<\/p>\n Rodzina Haider\u00f3w prowadzi ekologiczn\u0105 farm\u0119 Lutzgut na Sonnbergu (na wys. 800 m n.p.m) od 2000 roku. Jako specjali\u015bci od rolnictwa ekologicznego i zielarstwa, s\u0105 zrzeszeni w \u201eBio Austria\u201d i TEH (Traditional European Medicine). Tradycyjna gospodarka mleczna, wyszynk, pokazowy ogr\u00f3d zio\u0142owy i zio\u0142olecznictwo to g\u0142\u00f3wne filary tego alpejskiego gospodarstwa. Wyci\u0105giem z ich kwiat\u00f3w dzikich jadalnych ro\u015bli i siana s\u0142ynna cukiernia Confiserie Berger aromatyzuje swoje specjalne praliny. Z kwiat\u00f3w z Lutzhof warzone jest nawet piwo (w browarze Gusswerk). Podczas wycieczek i seminari\u00f3w mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119 wielu ciekawych rzeczy. W piwnicy winnej mo\u017cna skosztowa\u0107 r\u00f3\u017cnych specja\u0142\u00f3w pochodz\u0105cych z tego z gospodarstwa. Lutzbauer jest miejscem rekomendownym mi\u0142o\u015bnikom zi\u00f3\u0142 w przewodniku Via Culinaria<\/a>.<\/p>\n Ekofarmerzy z przekonania, zielarstwo i ogr\u00f3d zio\u0142owy TEH \u00a9 Kr\u00e4uterhof Lutzbauer, Carolina Auer Photography<\/p><\/div>\n Wellness to nowoczesny trend, ale wymy\u015blili go ju\u017c nasi dziadkowie. Pod inn\u0105 nazw\u0105. Nie by\u0142o kiedy\u015b oaz SPA ani o\u015brodk\u00f3w termalnych, dlatego do odpr\u0119\u017cenia si\u0119 pos\u0142ugiwano si\u0119 prostymi, naturalnymi metodami i \u015brodkami.<\/p>\n Gospodarstwo P\u00fcrzlbach w Weissbach ko\u0142o Lofer<\/strong> oferuje wellness jak za dawnych czas\u00f3w, w postaci k\u0105pieli siennych<\/strong>. S\u0105 one mo\u017cliwe przez ca\u0142y rok. W gospodarstwie pa\u0144stwa Wei\u00dfbacher go\u015bcie witani s\u0105 aromatyczn\u0105 herbatk\u0105 z suszonych ro\u015blin i kwiat\u00f3w. Z tarasu roztacza si\u0119 osza\u0142amiaj\u0105ca panorama pasma Loferer Steinberge. Latem w powietrzu unosi si\u0119 zapach \u015bwie\u017cego, dopiero co skoszonego siana. Po herbacianym pocz\u0119stunku\u00a0 mistrzyni ceremoni siennej, Johanna, prowadzi go\u015bci na s\u0105siek, gdzie mog\u0105 dla zdrowia wypoci\u0107 p\u0142yny. Wita ich intensywny, przyjemny\u00a0 zapach siana. Po kontroli lekarskiej, kt\u00f3ra stwierdza, czy nasze kr\u0105\u017cenie dobrze zniesie sienn\u0105 saun\u0119, rozbieramy si\u0119 w przebieralni. Tak na marginiesie, nawet osoby z alergiami mog\u0105 korzysta\u0107 z k\u0105pieli siennych, gdy\u017c wilgo\u0107 wi\u0105\u017ce py\u0142ki i sprawia, \u017ce przestaj\u0105 by\u0107 szkodliwe.<\/p>\n \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Markus Rosskopf<\/p><\/div>\n Go\u015bcie wchodz\u0105 do \u0142a\u017ani siennej, przypominaj\u0105cej \u0142a\u017ani\u0119 parow\u0105, owini\u0119ci w prze\u015bcierad\u0142a. Gor\u0105ce, wilgotne powietrze unosi si\u0119 od do\u0142u i ogrzewa siano. Kuracjusze k\u0142ad\u0105 si\u0119 na mi\u0119kkim pos\u0142aniu z siana, a Johanna przykrywa ich po szyj\u0119. \u00a0Obs\u0142uga \u0142a\u017ani pozostawia nas na pierwsze 15 minut, a po ich up\u0142ywie sprawdza, czy ka\u017cdy dobrze si\u0119 czuje w gor\u0105cym sianie. W k\u0105pieli siennej, po\u015br\u00f3d cudownych aromat\u00f3w g\u00f3rskich zi\u00f3\u0142 i kwiat\u00f3w, mo\u017cna pozosta\u0107 do 45 minut. Mistrzyni ceremonii pomaga uwolni\u0107 si\u0119 spod warstwy siana i prowadzi do pokoju relaksacyjnego. Jako wykszta\u0142cona masa\u017cystka, oferuje seansie siennym masa\u017ce dla ch\u0119tnych. Kto ich nie chce, odpoczywa wygodnie w pokoju relaksacyjnym i poci si\u0119. Po k\u0105pieli w sianie nie nale\u017cy bra\u0107 prysznica, aby substancje aromatyczne mog\u0142y si\u0119 dobrze wch\u0142on\u0105\u0107 w sk\u00f3r\u0119. Przyjemnie pachn\u0105cy i zrelaksowani kuracjusze schodz\u0105 nast\u0119pnie do restauracji na farmie, gdzie czeka smaczny pocz\u0119stunek z domow\u0105 kie\u0142bas\u0105 i warzywami z w\u0142asnego ogrodu.<\/p>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t
![\"Osoba](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-salzburgerland-tourismus-11-1170x658.jpg\" "\\"Zbieranie")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tZbieranie \u017cywicy na ma\u015b\u0107 \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"W](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/zbieranie-zywic-do-masci-leczniczej-salzburgerland-tourismus-12-1170x658.jpg\" "\\"Zbieranie")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tZbieranie \u017cywic do ma\u015bci leczniczej \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl,<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Ma\u015b\u0107](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-1170x658.jpg\" "\\"Ma\u015b\u0107")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tMa\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\nTradycyjna Medycyna Europejska (TEH)<\/h3>\n
\n\t\t\t\t\t
![\"Osoba](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-salzburgerland-tourismus-14-1170x658.jpg\" "\\"Naturalne")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tNaturalne \u015brodki wspomagaj\u0105ce leczenie sporz\u0105dzone wed\u0142ug tradycyjnych receptur regionu \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Kobieta](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/salzburgerland-tourismus-15-1170x658.jpg\" "\\"Ekspertki")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tEkspertki w dziedzinie Tradycyjnej Medycyny Europejskiej w Salzburskim Saalachtalu \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl <\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Zdobycze](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-salzburgerland-tourismus-16-1170x658.jpg\" "\\"Naturalne")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tNaturalne \u015brodki wspomagaj\u0105ce leczenie sporz\u0105dzone wed\u0142ug tradycyjnych receptur regionu \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\nPiecza nad zdobyczami medycyny ludowej na li\u015bcie UNESCO<\/h3>\n
\n\t\t\t\t\t
![\"Zio\u0142a](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-2-1200x675-1-1170x658.jpg\" "\\"\u015awie\u017ce")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\u015awie\u017ce zio\u0142a prosto z lasu \u00a9 TEH<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Kobieta](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/przygotowywanie-ziol-do-masci-zywicznej-salzburgerland-tourismus-1170x658.jpg\" "\\"Przygotowywanie")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tPrzygotowywanie zi\u00f3\u0142 do ma\u015bci \u017cywicznej \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Ma\u015b\u0107](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh--salzburgerland-tourismus-19-1170x658.jpg\" "\\"Tak")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tTak powstaje ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z wg tradycyjnej receptury z Pinzgau \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\nSkarbnica dobrego zdrowia i pogodnego ducha<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/produkte-teh-salzburgerland-tourismus-2-1170x658.jpg\")
Z m\u0105dro\u015bci ludowej naszych bab\u0107:<\/h3>\n
\n
![\"Zgodnie](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/rs3427_2016-08-04-slt-burglalm-meisis-reise-img_1156-lpr-1170x658.jpg\")
Skrzyneczka z darami las\u00f3w i \u0142\u0105k (na kadzid\u0142o):<\/h3>\n
Zawarto\u015b\u0107 skrzyneczki \u2013\u00a0 dary natury ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci:<\/h4>\n
\n
![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-salzburgerland-tourismus-17-1170x658.jpg\")
Przepisy TEH z Salzburskiego Saalachtalu<\/h3>\n
S\u00f3l le\u015bna<\/h4>\n
\n10 g dzi\u0119giela
\n30 g pokrzywy
\n150 g p\u0119d\u00f3w \u015bwierkowych
\n800 g soli kamiennej<\/p>\nMi\u00f3d z nasionami pokrzywy<\/h4>\n
Gorzkie krople z prze\u0142\u0119czy Steinpass<\/h4>\n
\n1 cz\u0119\u015b\u0107 goryczki, 10 cz\u0119\u015bci w\u00f3dki zbo\u017cowej 40 %
\n1 cz\u0119\u015b\u0107 goryszy miaszy, 10 cz\u0119\u015bci w\u00f3dki zbo\u017cowej 40 %
\n1 cz\u0119\u015b\u0107 mi\u0119ty pieprzowej, 20 cz\u0119\u015bci w\u00f3dki zbo\u017cowej 40 %.<\/p>\nManufaktura TEH w Unken<\/h2>\n
Doskona\u0142e herbaty zio\u0142owe, miody, nalweki i ma\u015bci z Pinzgau<\/h3>\n
\n\t\t\t\t\t
![\"Wystawa](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unken-teh-laden-1--edith-danzer-1170x658.jpg\" "\\"W")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tW sklepie z tradycyjn\u0105 medycyn\u0105 europejsk\u0105 \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus, Edith Danzer<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Wystawa](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unken-teh-laden-12-salzburger-saalachtal-tourismus-1600x1067-2-1170x658.jpg\" "\\"Sklep")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tSklep TEH w Unken \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus, Edith Danzer<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t![\"Jasny,](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/unken-teh-laden-4-salzburger-saalachtal-tourismus-1800x1067-1-1170x658.jpg\" "\\"Wyroby")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\tWyroby manufaktury TEH \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus, Edith Danzer<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\nWarsztaty dla dzieci<\/h3>\n
Gospodarstwo zielarskie Lutzbauer w Unken<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/krautergarten-lutzbauer-04--carolina-auer-photography-1170x658.jpg\")
K\u0105piele w sianie w Salzburskim Saalachtalu<\/h2>\n
\u0141a\u017ania sienna i napary z kwiat\u00f3w siana<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/heubadhof-purzlhof-800x569.jpg\")
![\"Kobieta](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/heubad-heubadhof-purzlhof.jpg\" "\\"\u00a9")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t![\"Kobieta](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/heubadhof-in-salzburger-saalachtal.jpg\" "\\"\u00a9")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t![\"Dwie](\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/heubad-in-weissbach-bei-lofer.jpg\" "\\"\u00a9")
<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/das-salzburger-saalachtal-medium-1671-1170x658-1-1024x569.jpg\")