{"id":18249,"date":"2023-03-20T21:58:35","date_gmt":"2023-03-20T20:58:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=18249"},"modified":"2023-03-20T21:58:35","modified_gmt":"2023-03-20T20:58:35","slug":"masc-zywiczna-z-pinzgau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/","title":{"rendered":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau"},"content":{"rendered":"<h3><strong>Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau<\/strong><\/h3>\n<p>W pochodz\u0105cej z XVIII w. \u201eKsi\u0119dze receptur z Lofer\u201c (\u201eLoferer Rezeptb\u00fcchl\u201c), znajduje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cy zapis:<\/p>\n<p>\u2026<em> bardzo dobra ma\u015b\u0107 jak ta. We\u017a smo\u0142\u0119 sosnow\u0105, kt\u00f3ra jest \u0142agodna i we\u017a du\u017co smo\u0142y modrzewiowej i niech si\u0119 poma\u0142u rozpuszcz\u0105 na ogniu\u2026<\/em><\/p>\n<p>W ci\u0105gu ostatnich 300 lat receptura ma\u015bci uleg\u0142a oczywi\u015bcie zmianie, dostosowuj\u0105c si\u0119 do warunk\u00f3w \u017cycia i potrzeb kolejnych pokole\u0144. Podczas gdy dawniej stosowano g\u0142\u00f3wnie t\u0142uszcze pochodzenia zwierz\u0119cego, dzi\u015b wykorzystuje si\u0119 przede wszystkim oleje ro\u015blinne. Dawniej doceniano przede wszystkim jej dzia\u0142anie rozgrzewaj\u0105ce, dzi\u015b skuteczno\u015b\u0107 w leczeniu ran, \u0142agodzeniu napi\u0119\u0107 mi\u0119\u015bniowych i przezi\u0119bie\u0144.<\/p>\n<div id=\"attachment_18255\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18255\" class=\"size-medium wp-image-18255\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-1024x569.jpg\" alt=\"Do produkcji domowej ma\u015bci \u017cywicznej wykorzystuje si\u0119 \u017cywice \u015bwierkowe i modrzewiowe.\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/harze-sammeln-fur-pechsalbe-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-18255\" class=\"wp-caption-text\">Zbieranie \u017cywic drzew iglastych na ma\u015b\u0107 \u017cywiczn\u0105 \u00a9 SalzburgerLand Tourismus<\/p><\/div>\n<h3>Przepis na domow\u0105 ma\u015b\u0107 \u017cywiczn\u0105<\/h3>\n<ul>\n<li>100 g oliwy z oliwek<\/li>\n<li>30 g \u017cywicy modrzewiowej i \u015bwierkowej<\/li>\n<li>15 g wosku pszczelego<\/li>\n<li>opcjonalnie 1 \u0142y\u017cka suszonych zi\u00f3\u0142 (nagietka lekarskiego, krwawnika, babki lancetowatej itp.)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oliw\u0119 z oliwek podgrza\u0107 w szklanym pojemniku w k\u0105pieli wodnej do temp. 70\u00b0C i rozpu\u015bci\u0107 w niej \u017cywice. Doda\u0107 zio\u0142a i pozostawi\u0107 na 1-1,5 godziny, by wydoby\u0107 z nich substancje aktywne. Odcedzi\u0107 nierozpuszczalne sk\u0142adniki i doda\u0107 wosk pszczeli. Ponownie lekko podgrza\u0107, a\u017c wosk si\u0119 rozpu\u015bci. Gotow\u0105 mas\u0119 przela\u0107 do szklanych s\u0142oiczk\u00f3w, a po ca\u0142kowitym ostygni\u0119ciu s\u0142oiczki szczelnie zamkn\u0105\u0107. Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna, odpowiednio przechowywana (w ciemnym miejscu, w temperaturze nie wy\u017cszej ni\u017c pokojowa), zachowuje wa\u017cno\u015b\u0107 przez ok. 2 lata.<\/p>\n<div id=\"attachment_17956\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17956\" class=\"size-medium wp-image-17956\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-1024x569.jpg\" alt=\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna, kt\u00f3rej receptur\u0119 przekazywali sobie mieszka\u0144cy salzburskiego Pinzgau z pokolenia na pokolenia, wci\u0105\u017c wytwarzana jest w domach jako naturalny \u015brodek leczniczy o szerokim zastosowaniu.\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-17956\" class=\"wp-caption-text\">Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna to jeden ze specyfik\u00f3w leczniczych Tradycyjnej Medycyny Europejskiej \u00a9 TEH<\/p><\/div>\n<h2>O sk\u0142adnikach naturalnych ma\u015bci<\/h2>\n<h3><strong>\u017bywice<\/strong><\/h3>\n<p>Wa\u017cnym sk\u0142adnikiem, s\u0142u\u017c\u0105cym drzewom iglastym do samoleczenia uszkodzonych miejsc, jest \u017cywica. Kompleksowy sk\u0142ad \u017cywic zapewnia niezawodne zamkni\u0119cie rany, co chroni drzewo przed inwazj\u0105 bakterii, wirus\u00f3w i grzyb\u00f3w. Mo\u017cna stosowa\u0107 <strong>\u017cywice wszystkich drzew iglastych<\/strong>. W tradycyjnej ma\u015bci \u017cywicznej z Pinzgau miesza si\u0119 <strong>\u017cywic\u0119 \u015bwierkow\u0105 i modrzewiow\u0105<\/strong>. Zgodnie z tradycj\u0105, po\u0142\u0105czenie tych dw\u00f3ch substancji przynosi najlepsze efekty.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u015awierk<\/strong>: zbiera si\u0119 \u017cywic\u0119 \u015bwierkow\u0105 powsta\u0142\u0105 w miejscu p\u0119kni\u0119cia drzewa oraz bogate w \u017cywic\u0119 szyszki.<\/li>\n<li><strong>Modrzew<\/strong>: \u017bywic\u0119 modrzewiow\u0105 uzyskuje si\u0119 poprzez celowe nawiercanie drzewa. M\u00f3wi si\u0119, \u017ce \u017cywica modrzewiowa ma silne \u201edzia\u0142anie wyci\u0105gaj\u0105ce\u201c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zawarto\u015b\u0107 \u017cywicy w ma\u015bciach na rany nie powinna przekracza\u0107 30%. Je\u015bli ma\u015b\u0107 ma by\u0107 stosowana jako opatrunek na nieuszkodzon\u0105 sk\u00f3r\u0119 lub jako ma\u015b\u0107 \u015bci\u0105gaj\u0105ca, mo\u017ce zawiera\u0107 do 50% \u017cywicy.<\/p>\n<div id=\"attachment_18257\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18257\" class=\"size-1170_658 wp-image-18257\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/zbieranie-zywic-do-masci-leczniczej-salzburgerland-tourismus-12-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/zbieranie-zywic-do-masci-leczniczej-salzburgerland-tourismus-12-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/zbieranie-zywic-do-masci-leczniczej-salzburgerland-tourismus-12-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-18257\" class=\"wp-caption-text\">Zbieranie \u017cywic do ma\u015bci leczniczej \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl,<\/p><\/div>\n<h3><strong>Oleje, t\u0142uszcze<\/strong><\/h3>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 oliw\u0119 z oliwek, poniewa\u017c jest dobrze tolerowana przez sk\u00f3r\u0119 i ma d\u0142ugi okres przydatno\u015bci. Mo\u017cna tak\u017ce si\u0119gn\u0105\u0107 po inne oleje, t\u0142uszcze czy smalec \u2013 w zale\u017cno\u015bci od indywidualnych preferencji i tolerancji.<\/p>\n<h3><strong>Wosk pszczeli<\/strong><\/h3>\n<p>Wosk pszczeli dodawany jest, by uzyska\u0107 odpowiedni\u0105 konsystencj\u0119. Proporcje mog\u0105 si\u0119 waha\u0107 w granicach 10-20%, w zale\u017cno\u015bci od po\u017c\u0105danej twardo\u015bci ma\u015bci.<\/p>\n<div id=\"attachment_17956\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17956\" class=\"size-medium wp-image-17956\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-1024x569.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/teh-1170x658-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-17956\" class=\"wp-caption-text\">Tradycyjna Medycyna Europejska \u00a9 TEH<\/p><\/div>\n<h3><strong>Zio\u0142a<\/strong><\/h3>\n<p>Aby wspom\u00f3c dzia\u0142anie ma\u015bci \u017cywicznej, mo\u017cna doda\u0107 do niej r\u00f3\u017cnych zi\u00f3\u0142 leczniczych. Ekstrakt uzyskuje si\u0119 przez podgrzewanie zi\u00f3\u0142 razem z \u017cywic\u0105. Mo\u017cna te\u017c wykorzysta\u0107 gotowy olejek z wyci\u0105giem zi\u00f3\u0142 i rozpu\u015bci\u0107 w nim \u017cywic\u0119.<\/p>\n<h4><strong>Przyk\u0142adowe zio\u0142a<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><strong>nagietek<\/strong> \u2013 wspiera podzia\u0142 i regeneracj\u0119 kom\u00f3rek<\/li>\n<li><strong>krwawnik<\/strong> \u2013 dzia\u0142a przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, uj\u0119drniaj\u0105co<\/li>\n<li><strong>tymianek, macierzanka piaskowa<\/strong> \u2013 dzia\u0142aj\u0105 antybakteryjnie, antyseptycznie, przeciwgrzybicznie (w balsamie do st\u00f3p), rozrzedzaj\u0105co wydzielin\u0119 i wykrztu\u015blnie (w balsamie do nacierania klatki piersiowej)<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_18251\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18251\" class=\"size-1170_658 wp-image-18251\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pinzgauer-pechsalbe-salzburgerland-tourismus-1-1170x658.jpg\" alt=\"W salzburskim regionie Pinzgau od blisko 300 lat mieszka\u0144cy wytwarzaj\u0105 domow\u0105 ma\u015b\u0107 \u017cywiczn\u0105, pomagaj\u0105c\u0105 goi\u0107 rany.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pinzgauer-pechsalbe-salzburgerland-tourismus-1-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pinzgauer-pechsalbe-salzburgerland-tourismus-1-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-18251\" class=\"wp-caption-text\">Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna wed\u0142ug tradycyjnej receptury z salzburskiego regionu Pinzgau \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl<\/p><\/div>\n<h3><strong>Dzia\u0142anie ma\u015bci \u017cywicznej<\/strong><\/h3>\n<p>Przeciwzapalne, \u015bci\u0105gaj\u0105ce, rozgrzewaj\u0105ce, pobudzaj\u0105ce kr\u0105\u017cenie. antymikrobialnie (przeciw bakteriom, wirusom i grzybom), antyseptyczne.<\/p>\n<h3><strong>Zastosowanie<\/strong><\/h3>\n<p>Otwarte rany (przede wszystkim otarcia i skaleczenia), zapalenie staw\u00f3w (w formie opatrunku), artroza, odciski, napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, dolegliwo\u015bci reumatyczne i neurologiczne, infekcje i stany zapalne sk\u00f3ry, katar i infekcje dr\u00f3g oddechowych. Specyfikowi opisanemu w trzystuletniej ksi\u0119dze \u201eLoferer Rezeptb\u00fcchl\u201c przypisuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie rozgrzewaj\u0105ce, zapobiegj\u0105ce marzni\u0119ciu st\u00f3p podczas jazdy na nartach.<\/p>\n<h3><strong>Wyniki bada\u0144 naukowych<\/strong><\/h3>\n<p>Grupa naukowc\u00f3w z Finlandii udowodni\u0142a, \u017ce ma\u015b\u0107 z \u017cywicy \u015bwierkowej jest skuteczniejsza w leczeniu odle\u017cyn ni\u017c stosowane powszechnie hydrokoloidy. W ramach jednego z bada\u0144 odle\u017cyny 12 z 13 pacjent\u00f3w zagoi\u0142y si\u0119 ca\u0142kowicie w ci\u0105gu 6 miesi\u0119cy. Badania potwierdzi\u0142y r\u00f3wnie\u017c, \u017ce domowa ma\u015b\u0107 z \u017cywicy \u015bwierkowej hamuje rozw\u00f3j uporczywych zarazk\u00f3w i udowodni\u0142y jej dzia\u0142anie przeciwzapalne.<\/p>\n<h3><strong>Dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane<\/strong><\/h3>\n<p>Przed pierwszym u\u017cyciem ma\u015bci nale\u017cy przetestowa\u0107 j\u0105 na zgi\u0119ciu ramienia. Czasami mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 reakcje alergiczne na naturalne sk\u0142adniki. Ostro\u017cno\u015b\u0107 zalecana jest zw\u0142aszcza w przypadku alergii na kalafoni\u0119, jad pszczeli i zawarte w ma\u015bci ro\u015bliny.<\/p>\n<h4><strong>UWAGA!<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Naturalne \u015brodki i metody medycyny ludowej nie zast\u0119puj\u0105 wizyty u lekarza. Stosowanie ich nast\u0119puje na w\u0142asn\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau W pochodz\u0105cej z XVIII w. \u201eKsi\u0119dze receptur z Lofer\u201c (\u201eLoferer Rezeptb\u00fcchl\u201c), znajduje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cy zapis: \u2026 bardzo dobra ma\u015b\u0107 jak ta. We\u017a smo\u0142\u0119 sosnow\u0105, kt\u00f3ra jest \u0142agodna i we\u017a du\u017co smo\u0142y modrzewiowej i niech si\u0119 poma\u0142u rozpuszcz\u0105 na ogniu\u2026 W ci\u0105gu ostatnich 300 lat receptura ma\u015bci uleg\u0142a oczywi\u015bcie zmianie, dostosowuj\u0105c si\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":18258,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-18249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00bb Przepisy tradycyjnej medycyny ludowej<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna jest g\u0142\u0119boko zakorzeniona w medycynie ludowej regionu Pinzgau i do dzi\u015b nie mo\u017ce jej tu zabrakn\u0105\u0107 w \u017cadnej domowej apteczce.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau W pochodz\u0105cej z XVIII w. \u201eKsi\u0119dze receptur z Lofer\u201c (\u201eLoferer Rezeptb\u00fcchl\u201c), znajduje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cy zapis: \u2026 bardzo dobra ma\u015b\u0107\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-20T20:58:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-1200x675.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau\",\"datePublished\":\"2023-03-20T20:58:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/\"},\"wordCount\":851,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/\",\"name\":\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00bb Przepisy tradycyjnej medycyny ludowej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-20T20:58:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna jest g\u0142\u0119boko zakorzeniona w medycynie ludowej regionu Pinzgau i do dzi\u015b nie mo\u017ce jej tu zabrakn\u0105\u0107 w \u017cadnej domowej apteczce.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/masc-zywiczna-z-pinzgau\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Przepisy salzburskiej medycyny ludowej\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/przepisy-salzburskiej-medycyny-ludowej\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00bb Przepisy tradycyjnej medycyny ludowej","description":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna jest g\u0142\u0119boko zakorzeniona w medycynie ludowej regionu Pinzgau i do dzi\u015b nie mo\u017ce jej tu zabrakn\u0105\u0107 w \u017cadnej domowej apteczce.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau","og_description":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau W pochodz\u0105cej z XVIII w. \u201eKsi\u0119dze receptur z Lofer\u201c (\u201eLoferer Rezeptb\u00fcchl\u201c), znajduje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cy zapis: \u2026 bardzo dobra ma\u015b\u0107","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2023-03-20T20:58:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-1200x675.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau","datePublished":"2023-03-20T20:58:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/"},"wordCount":851,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/","name":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00bb Przepisy tradycyjnej medycyny ludowej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg","datePublished":"2023-03-20T20:58:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna jest g\u0142\u0119boko zakorzeniona w medycynie ludowej regionu Pinzgau i do dzi\u015b nie mo\u017ce jej tu zabrakn\u0105\u0107 w \u017cadnej domowej apteczce.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masc-zywiczna-z-pinzgau-salzburgerland-tourismus-scaled.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Simon Moestl"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/masc-zywiczna-z-pinzgau\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Przepisy salzburskiej medycyny ludowej","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/przepisy-salzburskiej-medycyny-ludowej\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z Pinzgau"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/masc-zywiczna-18249","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18249"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18263,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18249\/revisions\/18263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18249"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=18249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}