{"id":18076,"date":"2023-03-16T15:52:12","date_gmt":"2023-03-16T14:52:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=18076"},"modified":"2023-03-20T22:05:20","modified_gmt":"2023-03-20T21:05:20","slug":"leki-z-lesnej-apteki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/","title":{"rendered":"Leki z le\u015bnej apteki"},"content":{"rendered":"

Flora L\u00f6cker ch\u0119tnie oprowadza swoich go\u015bci po pi\u0119knym ogrodzie otaczaj\u0105cym go\u015bciniec L\u00f6ckerwirt. Tu kasztanowiec rozpo\u015bciera swoje ga\u0142\u0119zie z g\u0119stymi, zielonymi li\u015b\u0107mi nad stolikami i zapewnia latem przyjemny cie\u0144. Ale nie tylko. Flora L\u00f6cker jest wykszta\u0142conym praktykiem TEH (Traditional European Healing)<\/a> i napisa\u0142a prac\u0119 dyplomow\u0105 o leczniczym dzia\u0142aniu kasztanowca. \u201eOd p\u0105czk\u00f3w, poprzez li\u015bcie i kwiaty, a\u017c po owoce i kor\u0119 \u2013 wszystko z tego drzewa mo\u017cna wykorzysta\u0107\u201d \u2013 wyja\u015bnia fachowo. \u201ePodobnie jest z topol\u0105 balsamiczn\u0105, na kt\u00f3r\u0105 tak naprawd\u0119 natkn\u0119\u0142am si\u0119 przez przypadek. Pewnego dnia sz\u0142am wczesnym latem przez ogr\u00f3d i nagle poczu\u0142am ten wyj\u0105tkowy, s\u0142odki, balsamiczny zapach, kt\u00f3ry przywo\u0142a\u0142 wspomnienia z dzieci\u0144stwa. Od razu wiedzia\u0142em: gdzie\u015b tu blisko musi by\u0107 topola balsamiczna. I tak w\u0142a\u015bnie by\u0142o.\u201d<\/p>\n

Topola balsamiczna na ma\u015b\u0107 domow\u0105<\/h3>\n

Topola balsamiczna<\/strong> to prawdziwy rarytas z Salzburskiego Lungau<\/a>. Populus trichocarpa 'Lungau\u2019<\/strong> jest szczeg\u00f3lnym i rzadkim drzewem: w tutejszych lasach prawie nie wyst\u0119puje, ale w Salzburskim Lungau jest uwa\u017cana za \u201edrzewo domowe\u201d i ro\u015bnie w gospodarstwach i przysi\u00f3\u0142kach. \u201eZ jej p\u0105k\u00f3w wytwarza si\u0119 olejek, z kt\u00f3rego z kolei robi si\u0119 'dobr\u0105 ma\u015b\u0107 domow\u0105\u2019, jak m\u00f3wi\u0105 najstarsi mieszka\u0144cy regionu\u201d \u2013 wyja\u015bnia Flora L\u00f6cker. \u201eW\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze topoli balsamicznej, podobnie jak kasztanowca, zosta\u0142y potwierdzone przez niemieck\u0105 'Komisj\u0119 E\u2019 i s\u0105 wykorzystywane w medycynie konwencjonalnej i homeopatii\u201d. W jaki spos\u00f3b topola balsamiczna zjawi\u0142a si\u0119 w Lungau, na to nawet najlepi zielarze nie maj\u0105 jednego wyja\u015bnienia. Flora L\u00f6cker zak\u0142ada pochodzenie z Ameryki P\u00f3\u0142nocnej, Rosalie H\u00f6tzer z Trimmingerhof i autorka ksi\u0105\u017cki \u201ePflanzenreich\u201d (Kr\u00f3lestwo ro\u015blin) uwa\u017ca raczej, \u017ce topola balsamiczna przyby\u0142a do Lungau z Azji Mniejszej w czasie wojen tureckich. Niezale\u017cnie od tego sk\u0105d pochodzi, jedno jest pewne: wszechstronne w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze topoli balsamicznej znane s\u0105 od dawna.<\/p>\n

\"Topola

\u015awie\u017ce p\u0119dy topoli balsamicznej \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Gr\u00f6ssinger<\/p><\/div>\n

W domowej apteczce i wykwintnej kuchni<\/h3>\n

Flora L\u00f6cker zbiera wiosn\u0105 lepkie, \u017cywiczne\u00a0p\u0105czki topoli i moczy je w t\u0142oczonej na zimno oliwie z oliwek przez cztery do sze\u015bciu tygodni. Nast\u0119pnie odcedza oliw\u0119 i robi z niej ma\u015b\u0107. Z p\u0105czk\u00f3w mo\u017cna te\u017c zrobi\u0107 nalewk\u0119 i zmiesza\u0107 j\u0105 z ma\u015bci\u0105. \u201eBalsam topolowy ma dzia\u0142anie przeciwgor\u0105czkowe, moczop\u0119dne, odka\u017caj\u0105ce, od\u017cywiaj\u0105ce sk\u00f3r\u0119 i przeciwzapalne. Stosuj\u0119 go na rany i blizny, a tak\u017ce na opryszczk\u0119 i siniaki, oparzenia, ale tak\u017ce na z\u0142amane ko\u015bci, reumatyzm czy podagr\u0119\u201d \u2013 wyja\u015bnia Flora L\u00f6cker, kt\u00f3ra jako gospodyni zna r\u00f3wnie\u017c kulinarne zalety topoli balsamicznej.<\/p>\n

Tak wybornie smakuj\u0105 li\u015bcie drzew<\/h3>\n

Ma\u0142y poradnik<\/h4>\n

Zanim zabierze si\u0119 do przetwarzania jedwabistych li\u015bci na produkty dla swoich go\u015bci, daje nam je do pow\u0105chania. Wyczuwamy delikatn\u0105 nutk\u0119 cynamonu, zapach Bo\u017cego Narodzenia. To wyj\u0105tkowy, niemal \u015bwi\u0119ty zapach, kt\u00f3rego nie chce si\u0119 przesta\u0107 w\u0105cha\u0107. Ale Flora L\u00f6cker zaplanowa\u0142a na dzisiaj co\u015b lepszego. Zabieramy ze sob\u0105 osio\u0142ka Jonasza i udajemy si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 przez St. Margarethen w poszukiwaniu dzikich i uprawnych zi\u00f3\u0142. Nasz\u0105 zdobycz\u0105 staj\u0105 si\u0119 stokrotki, miodunka, szczypiorek, pietruszka, bluszczyk kurdybanek, oregano, krwawnik pospolity i li\u015bcie mniszka lekarskiego. Najpierw swoj\u0105 porcj\u0119 dosta\u0142 osio\u0142ek, a pozosta\u0142e roliny zosta\u0142y posiekane. Flora L\u00f6cker wyg\u0142adza delikatnie du\u017ce li\u015bcie topoli balsamicznej, k\u0142adzie na nich szynk\u0119 z regionu i samruje warstw\u0105 kremowego twaro\u017cku, kt\u00f3re uprzednio zmiesza\u0142a z zio\u0142ami. Zwija li\u015b\u0107 i kroi go w cienkie plastry. Ju\u017c przy pierwszym k\u0119sie staje si\u0119 jasne, \u017ce zio\u0142a i drzewa doskonale si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Tym, kt\u00f3rzy robi\u0105 zdziwion\u0105 min\u0119, pani L\u00f6cker wyja\u015bnia: \u201eWiele os\u00f3b nie zdaje sobe sprawy, \u017ce li\u015bcie drzew s\u0105 jadalne. Najlepiej smakuj\u0105 wiosn\u0105, kiedy s\u0105 m\u0142ode i \u015bwie\u017ce.\u00a0 Warto jest delektowa\u0107 si\u0119 li\u015b\u0107mi brzozy, lipy i kasztanowca.\u201c<\/p>\n

Ekspertka ds. zielarstwa i Tradycyjnej Medycyny Europejskiej TEH, Flora L\u00f6cker, cz\u0119sto korzysta z \"le\u015bnej apteki\". Jej ulubionym drzewem jest topola balsamiczna.

Ekspertka ds. zielarstwa i Tradycyjnej Medycyny Europejskiej TEH, Flora L\u00f6cker \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Gr\u00f6ssinger<\/p><\/div>\n

\u017bywice drzew iglastych<\/h3>\n

Do starych tradycyjnych \u015brodk\u00f3w leczniczym w regionie Lungau zalicza si\u0119 ma\u015b\u0107 \u017cywiczna, wytwarzana domowym sposobem z \u017cywic drzew iglastych. \u015awierki, modrzewie, sosny i jod\u0142y produkuj\u0105c \u017cywic\u0119 na mniejsze rany, kt\u00f3re powstaj\u0105 po dzi\u0119ciole lub po zrywce drewna. Z\u0142ote, po\u0142yskuj\u0105ce pere\u0142ki zeskrobuje si\u0119 ostro\u017cnie no\u017cem, tylko powierzchownie, aby nie zrani\u0107 drzewa. \u201eZbieranie \u017cywicy w ma\u0142ych ilo\u015bciach i na w\u0142asny u\u017cytek jest dozwolone. Je\u015bli potrzebujemy wi\u0119kszych ilo\u015bci, nale\u017cy uzyska\u0107 zgod\u0119 w\u0142a\u015bciciela lasu\u201d \u2013 wyja\u015bnia Flora L\u00f6cker. W Norwegii ma\u015b\u0107 \u017cywiczna zosta\u0142a przetestowana klinicznie \u2013 ze \u015bwietnymi wynikami. Zywica to panaceum. Dzia\u0142a bakteriob\u00f3jczo, atybakteryjnie, przeciwzapalnie i \u015bci\u0105gaj\u0105co, co wyja\u015bnia skuteczno\u015b\u0107 zasklepiania ran, podobnie jak w przypadku drzew. Ma\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 stosowana tak\u017ce przy dolegliwo\u015bciach le\u017c\u0105cych g\u0142\u0119biej, takich jak reumatyzm, podagra czy kaszel. Zywica dzia\u0142a jak ma\u015b\u0107 \u015bci\u0105gaj\u0105ca i wyci\u0105gaj\u0105ca rop\u0119, ale mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stosowana na opryszczk\u0119. Dawniej drwale \u017culi \u017cywic\u0119, co sprawialo, \u017ce miel jasne, bia\u0142e z\u0119by.<\/span><\/p>\n

Ma\u015b\u0107 \u017cywiczna z le\u015bnej apteki<\/h3>\n

Sk\u0142adniki<\/strong><\/p>\n

    \n
  • 80 g oliwy z oliwek lub oleju s\u0142onecznikowego<\/li>\n
  • 30 g \u017cywicy (zwanej \u201esmo\u0142\u0105\u201d)<\/li>\n
  • 20 g wosku pszczelego<\/li>\n
  • \u00a0ewentualnie gar\u015b\u0107 suszonych zi\u00f3\u0142 (dzikich lub leczniczych)<\/li>\n<\/ul>\n

    Przygotowanie<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Oliw\u0119 i \u017cywic\u0119 w\u0142o\u017cy\u0107 do garnka i poma\u0142u podgrza\u0107. Je\u015bli \u017cywica zawiera du\u017co kawa\u0142eczk\u00f3w kory, da\u0107 jej troch\u0119 wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107.<\/li>\n
    • Do mieszanki oliwy i \u017cywicy mo\u017cna w trakcie rozpuszczana sk\u0142adnik\u00f3w, doda\u0107 zio\u0142a, kt\u00f3re nale\u017cy pozostawi\u0107 co najmniej kwadrans, aby ekstrahowa\u0142y.<\/li>\n
    • Kiedy \u017cywica ca\u0142kowicie si\u0119 rozpu\u015bci, odcedzi\u0107 zio\u0142a i resztki kory.<\/li>\n
    • Do klarownej mieszanki oleju i \u017cywicy doda\u0107 wosk pszeczeli i rpzpu\u015bci\u0107 go. Wosk sprawia, \u017ce ma\u015b\u0107 jest mi\u0119kka.<\/li>\n
    • Jeszcze p\u0142ynn\u0105 ma\u015b\u0107 przela\u0107 do s\u0142oiczk\u00f3w i pozostawi\u0107 do wystygni\u0119cia. Dopiero teraz zamkn\u0105\u0107 s\u0142oiczki.<\/li>\n<\/ul>\n
      \"Flora

      Flora L\u00f6cker przygotowuje ma\u015bci z li\u015bci i p\u0119d\u00f3w topoli balsamicznej oraz z \u017cywic drzew iglastych \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Gr\u00f6ssinger<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Flora L\u00f6cker ch\u0119tnie oprowadza swoich go\u015bci po pi\u0119knym ogrodzie otaczaj\u0105cym go\u015bciniec L\u00f6ckerwirt. Tu kasztanowiec rozpo\u015bciera swoje ga\u0142\u0119zie z g\u0119stymi, zielonymi li\u015b\u0107mi nad stolikami i zapewnia latem przyjemny cie\u0144. Ale nie tylko. Flora L\u00f6cker jest wykszta\u0142conym praktykiem TEH (Traditional European Healing) i napisa\u0142a prac\u0119 dyplomow\u0105 o leczniczym dzia\u0142aniu kasztanowca. \u201eOd p\u0105czk\u00f3w, poprzez li\u015bcie i kwiaty, a\u017c […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":18077,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-18076","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"\nLeki z le\u015bnej apteki \u00bb Salzburska medycyna ludowa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kora, drewno, li\u015bcie i \u017cywice drzew to wspania\u0142e naturalne leki z le\u015bnej apteki: sosna limba, kasztanowiec czy topola balsamiczna z Lungau.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Leki z le\u015bnej apteki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Flora L\u00f6cker ch\u0119tnie oprowadza swoich go\u015bci po pi\u0119knym ogrodzie otaczaj\u0105cym go\u015bciniec L\u00f6ckerwirt. Tu kasztanowiec rozpo\u015bciera swoje ga\u0142\u0119zie z g\u0119stymi,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-16T14:52:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-20T21:05:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"658\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Leki z le\u015bnej apteki\",\"datePublished\":\"2023-03-16T14:52:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-20T21:05:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/\"},\"wordCount\":1079,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/wald-3-1170x658-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/\",\"name\":\"Leki z le\u015bnej apteki \u00bb Salzburska medycyna ludowa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/wald-3-1170x658-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-16T14:52:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-20T21:05:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"Kora, drewno, li\u015bcie i \u017cywice drzew to wspania\u0142e naturalne leki z le\u015bnej apteki: sosna limba, kasztanowiec czy topola balsamiczna z Lungau.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/wald-3-1170x658-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/wald-3-1170x658-1.jpg\",\"width\":1170,\"height\":658,\"caption\":\"Zdrowie z natury \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Gr\u00f6ssinger\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/leki-z-lesnej-apteki\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Salzburska medycyna ludowa\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburska-medycyna-ludowa\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Leki z le\u015bnej apteki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Leki z le\u015bnej apteki \u00bb Salzburska medycyna ludowa","description":"Kora, drewno, li\u015bcie i \u017cywice drzew to wspania\u0142e naturalne leki z le\u015bnej apteki: sosna limba, kasztanowiec czy topola balsamiczna z Lungau.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Leki z le\u015bnej apteki","og_description":"Flora L\u00f6cker ch\u0119tnie oprowadza swoich go\u015bci po pi\u0119knym ogrodzie otaczaj\u0105cym go\u015bciniec L\u00f6ckerwirt. Tu kasztanowiec rozpo\u015bciera swoje ga\u0142\u0119zie z g\u0119stymi,","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2023-03-16T14:52:12+00:00","article_modified_time":"2023-03-20T21:05:20+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg","width":1170,"height":658,"type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Leki z le\u015bnej apteki","datePublished":"2023-03-16T14:52:12+00:00","dateModified":"2023-03-20T21:05:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/"},"wordCount":1079,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/","name":"Leki z le\u015bnej apteki \u00bb Salzburska medycyna ludowa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg","datePublished":"2023-03-16T14:52:12+00:00","dateModified":"2023-03-20T21:05:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"Kora, drewno, li\u015bcie i \u017cywice drzew to wspania\u0142e naturalne leki z le\u015bnej apteki: sosna limba, kasztanowiec czy topola balsamiczna z Lungau.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/wald-3-1170x658-1.jpg","width":1170,"height":658,"caption":"Zdrowie z natury \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Gr\u00f6ssinger"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/leki-z-lesnej-apteki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Salzburska medycyna ludowa","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburska-medycyna-ludowa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Leki z le\u015bnej apteki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/po-zdrowie-do-lasu-18076","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18076"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18266,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18076\/revisions\/18266"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18076"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=18076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}