{"id":15544,"date":"2022-10-06T15:51:22","date_gmt":"2022-10-06T13:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=15544"},"modified":"2022-10-18T21:14:11","modified_gmt":"2022-10-18T19:14:11","slug":"salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/","title":{"rendered":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu"},"content":{"rendered":"<p>Salzburski Saalachtal posiada pi\u0119kne trasy biegowe tworz\u0105ce rozbudowan\u0105 sie\u0107. Opr\u00f3cz korzy\u015bci zdrowotnych p\u0142yn\u0105cych z jazdy na nartach biegowych, b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 cieszy\u0107 si\u0119 widokiem za\u015bnie\u017conego zimowego krajobrazu, uwolnisz swoje my\u015bli, zrelaksujesz si\u0119 psychicznie i wzmocnisz swoj\u0105 odporno\u015b\u0107. W Lofer, St. Martin, Unken i Wei\u00dfbach s\u0105 dziesi\u0105tki kilometr\u00f3w tras biegowych, kt\u00f3re biegn\u0105 przez dolin\u0119 lub na wi\u0119kszych wysoko\u015bciach w o\u015brodkach narciarskich Almenwelt Lofer i Heutal w Unken. Wszystkie szlaki s\u0105 bezp\u0142atne.<\/p>\n<div id=\"attachment_15551\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15551\" class=\"size-1170_658 wp-image-15551\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-paar-skating-c-salzburger-saalachtal-tourismus-1170x658.jpg\" alt=\"W Salzburskim Saalachtalu znajdziesz wiele zadbanych tras biegowych o ka\u017cdym stopniu trudno\u015bci i do ka\u017cdego stylu\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-paar-skating-c-salzburger-saalachtal-tourismus-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-paar-skating-c-salzburger-saalachtal-tourismus-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-15551\" class=\"wp-caption-text\">W Salzburskim Saalachtalu znajdziesz wiele zadbanych tras biegowych o ka\u017cdym stopniu trudno\u015bci i do ka\u017cdego stylu \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus<\/p><\/div>\n<h2>Najpi\u0119knejsze trasy biegowe regionu<\/h2>\n<h3>Co\u015b dla pocz\u0105tkuj\u0105cych<\/h3>\n<p><strong>Unterwei\u00dfbachloipe W2 \u2013<\/strong> Trasa biegowa z Wei\u00dfbach ko\u0142o Lofer w d\u00f3\u0142 rzeki w kierunku Obsthurn i z powrotem. Zatrzymaj si\u0119 na przek\u0105sk\u0119 w gospodzie Landgasthof Seisenergbklamm.<\/p>\n<p><strong>St. Martin Loipe S1<\/strong> -Trasa biegowa w St. Martin sk\u0142ada si\u0119 z tras Hochmoos i Luftenstein,i przebiega w kierunku przeciwnym do ruchu wskaz\u00f3wek zegara.<br>\nP\u0119tl\u0119 mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 z punktu wej\u015bciowego w St. Martin, punktu wej\u015bciowego w Hochmoos lub z punktu wej\u015bciowego w Luftenstein. Tras\u0119 mo\u017cna przeby\u0107 stylem klasycznym i \u0142y\u017cwowym. Parcour do rozgrzewki i \u0107wiczenia techniki znajduje si\u0119 na pocz\u0105tku trasy Hochmoos. Informacje o optymalnych \u0107wiczeniach sercowo-naczyniowych, wzmacniaj\u0105cych, rozci\u0105gaj\u0105cych i mobilizuj\u0105cych, a tak\u017ce o najwa\u017cniejszych elementach techniki klasycznego biegu na nartach s\u0105 przedstawione na kilku tablicach informacyjnych.<\/p>\n<p><strong>Scheffsnoth Loipe L2<\/strong> \u2013 2,5-kilometrowa trasa biegowa przez dzielnic\u0119 Lofer w Scheffsnoth. Trasa do narciarstwa biegowego przez \u0142\u0105ki w Scheffsnoth (Lofer). Szlak jest w wi\u0119kszo\u015bci p\u0142aski z ma\u0142ym podjazdem, kt\u00f3ry mo\u017cna omin\u0105\u0107. Pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 trasy jest cz\u0119\u015bci\u0105 trasyu Au.<\/p>\n<p><strong>Oberwei\u00dfbachloipe W1<\/strong> \u2013 Szlak w dolinie Oberwei\u00dfbach, 1,4 km trasa biegowa w dolinie- z dwoma po\u0142\u0105czonymi ze sob\u0105 trasami okr\u0119\u017cnymi. Punkt wej\u015bcia przy gospodzie Frohnwies i Cafe Auvogl. Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 zar\u00f3wno jazdy krokiem \u0142y\u017cwowym , jak i klasycznym. Punkty gastronomiczne po drodze: Cafe Auvolg, Oafoch Guat lub Gasthof Frohnwies.<\/p>\n<div id=\"attachment_15552\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15552\" class=\"size-medium wp-image-15552\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal1-2-1170x630-1-1024x569.jpg\" alt=\"Ze wzgl\u0119du na swoje zadbane i zr\u00f3\u017cnicowane trasy biegowe, Salzburski Saalachtal nale\u017cy do najpopularniejszych region\u00f3w narciarstwa biegowego na Ziemi Salzburskiej\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal1-2-1170x630-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal1-2-1170x630-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal1-2-1170x630-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal1-2-1170x630-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-15552\" class=\"wp-caption-text\">Salzburski Saalachtal nale\u017cy do najpopularniejszych region\u00f3w narciarstwa biegowego na Ziemi Salzburskiej \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus<\/p><\/div>\n<h3>Dla os\u00f3b z pewnym do\u015bwiadczeniem<\/h3>\n<p><strong>Au Loipe 3<\/strong> \u2013 Romantyczna, klasyczna trasa do Au w Lofer. Narciarzom biegowym z pewnym do\u015bwiadczeniem spodoba si\u0119 sze\u015bciokilometrowa trasa z Scheffsnoth do Au. Trasa, kt\u00f3ra prowadzi przez \u0142\u0105ki i zimowe lasy, jest przystosowana do stylu klasycznego. Punkt wej\u015bcia znajduje si\u0119 za mostem Scheffsnother w Lofer.\u00a0Urozmaicona trasa prowadzi do miejscowo\u015bci Au z uroczym ko\u015bci\u00f3\u0142kiem Auer Kirchlein. Szlak prowadzi przez lasy i \u0142\u0105ki z powrotem do Scheffsnoth. Trasa do stylu dowolnego przebiega po cz\u0119\u015bci r\u00f3wnolegle.<\/p>\n<p><strong>Trasa wysokog\u00f3rska Almenwelt Lofer L4<\/strong> \u2013 biegn\u0105ca na wys. ok. 1 400 m n.p.m. Rozpoczynaj\u0105ca si\u0119 od restauracji Sch\u00f6nblick (start i meta) trasa wysokog\u00f3rska oferuje trzykilometrow\u0105 p\u0119tl\u0119 biegow\u0105, kt\u00f3ra cz\u0119\u015bciowo biegnie r\u00f3wnolegle do \u201eokr\u0119\u017cnego szlaku turystycznego Almenwelt\u201d. Do pocz\u0105tku trasy mo\u017cna doj\u015b\u0107 w kwadrans ze stacji g\u00f3rskiej Almbahn II. Na przek\u0105sk\u0119 mo\u017cna si\u0119 zatrzyma\u0107 w gospodzie Sch\u00f6nblick i restauracji Soderkaser.<\/p>\n<p><strong>Heutal Loipe U1<\/strong> \u2013 Pi\u0119kna i stosunkowo p\u0142aska trasa biegowa na p\u0142askowy\u017cu Heutal. Trasa prowadzi nas przez ca\u0142y p\u0142askowy\u017c Houtal na wys. ok. 1000 metr\u00f3w. Tor jest klasyczny i \u0142y\u017cwowy, i nie ma wi\u0119kszych wzniesie\u0144. Przyjemno\u015b\u0107 dla wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego.<\/p>\n<p><strong>Winkelmoos Loipe U2<\/strong> \u2013 Umiarkowanie trudna trasa biegowa dla do\u015bwiadczonych narciarzy biegowych prowadzi z Unken do Winklmoosalm i z powrotem.<br>\nTrasa o \u015bredniej skali trudno\u015bci rozpoczyna si\u0119 przy parkingu Heutal i wiedzie przez Herbstalm i Kreuzbr\u00fccke do Winklmoosalm. Powr\u00f3t przez Tanzanger i M\u00f6ser Stube do Kreuzbr\u00fccke. Od tego miejsca szlak biegnie dok\u0142adnie tak jak trasa zewn\u0119trzna.<\/p>\n<p><strong>Moos Loipe L1<\/strong> \u2013 Moosloipe do stylu klasycznego zaczyna si\u0119 zaledwie kilka metr\u00f3w od centrum Lofer i biegnie cz\u0119\u015bciowo r\u00f3wnolegle z tras\u0105 do stylu dowolnegow w kierunku gospody Bad Hochmoos w St. Martin. Przebiega z Lofer do go\u015bci\u0144ca Hochmoos i z powrotem do Lofer. Wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 p\u0119tli prowadzi przez mechowisko. Trasa biegowa jest klasyfikowana jako \u0142atwa, ma tylko kilka metr\u00f3w r\u00f3\u017cnicy wysoko\u015bci i przebiega prawie wy\u0142\u0105cznie w s\u0142o\u0144cu. Idealna dla koneser\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"attachment_8471\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8471\" class=\"size-medium wp-image-8471\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/33333019518_f58cdc2f90_k-1170x658-1-1024x569.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/33333019518_f58cdc2f90_k-1170x658-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/33333019518_f58cdc2f90_k-1170x658-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/33333019518_f58cdc2f90_k-1170x658-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/33333019518_f58cdc2f90_k-1170x658-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-8471\" class=\"wp-caption-text\">Narty biegowe w Salzburskim Saalachtalu \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus<\/p><\/div>\n<h3>Tylko dla najlepszych<\/h3>\n<p><strong>Nordic Plus Heutal-Reit im Winkl-Heutal<\/strong> \u2013 Wymagaj\u0105ce wyzwanie biegowe zamiast tych samych rund biegowych \u2013 czyli trasa biegowa Nordic Plus z Heutal do Reit im Winkl i z powrotem. G\u00f3rska miejscowo\u015b\u0107 Reit im Winkl z Winklmoos-Alm w Bawarii jest jednym z najpi\u0119kniejszych teren\u00f3w do uprawiania narciarstwa biegowego w ca\u0142ym regionie alpejskim. Z Alpami Salzburskimi \u0142\u0105czy j\u0105 dzielnica Heutal (nale\u017c\u0105ca do wioski turystycznej Unken) oraz obszar pastwisk alpejskich Wildalm. Nordic Plus to wymagaj\u0105ca trasa biegowa o d\u0142ugo\u015bci do 50 km dla bardzo do\u015bwiadczonych narciarzy biegowych. Oferuje ona widoki na zapieraj\u0105ce dech w pier\u015bciach pasma g\u00f3rskie, takie jak Kaisergebirge, Loferer Steinberge i szczyty Watzmanna, Hochkaltera i Blaueisspitze. Specjalny plus tej wycieczki: dzi\u0119ki kolejce gondolowej, wyci\u0105gowi orczykowemu i autobusowi wahad\u0142owemu mo\u017cna j\u0105 skr\u00f3ci\u0107 nawet o po\u0142ow\u0119, zgodnie z Pa\u0144stwa \u017cyczeniami, do\u015bwiadczeniem i wiedz\u0105. Trasa jest polecana tylko narciarzom z du\u017cym do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n<p><strong>Kellerwald Lopise S2<\/strong> \u2013 mi\u0142o\u015bnicy sport\u00f3w wyczynowych mog\u0105 skorzysta\u0107 z ok. 1,5-kilometrowej p\u0119tli do stylu dowolnego. Trasa Kellerwaldloipe w Salzburskim Saalachtalu\u00a0posiada trzy kr\u00f3tkie i ostre podjazdy. Kellerwaldloipe bardzo dobrze nadaje si\u0119 dla narciarzy d\u0142ugodystansowych. Trasa biegowa jest o\u015bwietlona wieczorem (do ok. 21.00).<\/p>\n<div id=\"attachment_15553\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15553\" class=\"size-medium wp-image-15553\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal2-2-1170x630-1-1024x569.jpg\" alt=\"Do\u015bwiadczeni biegacze narciarski znajd\u0105 w Salzburskim Saalachtalu odpowiednie wyzwanie na wymagaj\u0105cych trasach\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal2-2-1170x630-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal2-2-1170x630-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal2-2-1170x630-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/das-salzburger-saalachtal-langlaufen-im-salzburger-saalachtal2-2-1170x630-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-15553\" class=\"wp-caption-text\">Do\u015bwiadczeni biegacze narciarski znajd\u0105 w Salzburskim Saalachtalu odpowiednie wyzwanie na wymagaj\u0105cych trasach \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lofer.com\/en\/things-to-do-in-winter\/winter-activities\/cross-country-skiing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Tutaj<\/strong> <\/a>znajdziesz podsumowanie najwa\u017cniejszych informacji o trasach biegowych Salzburskieo Saalachtalu z przejrzystymi planami tras.<\/p>\n<h3>Sprz\u0119t, przygotowanie i bezpiecze\u0144stwo<\/h3>\n<p>Sprz\u0119t do uprawiania bieg\u00f3w narciarskich mo\u017cna wypo\u017cyczy\u0107 bezpo\u015brednio z miejsca pobytu lub z kilku wypo\u017cyczalniach sprz\u0119tu sportowego w Salzburskim Saalachtalu. Przed wyruszeniem na trasy biegowe koniecznie po\u015bwi\u0119\u0107 troch\u0119 czasu na rozgrzewk\u0119 i przestudiowanie przebiegu trasy. Czy jest ona odpowiednia do Twoich umiej\u0119tno\u015bci? Czy nie za d\u0142uga. Miej \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce jeste\u015b na terenie alpejskim. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 sobie <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/bezpieczenstwo-w-gorach-zima\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>bezpieczn\u0105 przygod\u0119 na bieg\u00f3wkach<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salzburski Saalachtal posiada pi\u0119kne trasy biegowe tworz\u0105ce rozbudowan\u0105 sie\u0107. Opr\u00f3cz korzy\u015bci zdrowotnych p\u0142yn\u0105cych z jazdy na nartach biegowych, b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 cieszy\u0107 si\u0119 widokiem za\u015bnie\u017conego zimowego krajobrazu, uwolnisz swoje my\u015bli, zrelaksujesz si\u0119 psychicznie i wzmocnisz swoj\u0105 odporno\u015b\u0107. W Lofer, St. Martin, Unken i Wei\u00dfbach s\u0105 dziesi\u0105tki kilometr\u00f3w tras biegowych, kt\u00f3re biegn\u0105 przez dolin\u0119 lub na wi\u0119kszych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":15545,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-15544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trasy biegowe Salzburskiego Saalachtalu o \u0142\u0105cznej d\u0142. 80 km zapraszaj\u0105 na jazd\u0119 na nartach biegowych stylem klasycznym i \u0142y\u017cwowym.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Salzburski Saalachtal posiada pi\u0119kne trasy biegowe tworz\u0105ce rozbudowan\u0105 sie\u0107. Opr\u00f3cz korzy\u015bci zdrowotnych p\u0142yn\u0105cych z jazdy na nartach biegowych, b\u0119dziesz\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-06T13:51:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-18T19:14:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-1200x675.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu\",\"datePublished\":\"2022-10-06T13:51:22+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-18T19:14:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/\"},\"wordCount\":1103,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/\",\"name\":\"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-10-06T13:51:22+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-18T19:14:11+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"Trasy biegowe Salzburskiego Saalachtalu o \u0142\u0105cznej d\u0142. 80 km zapraszaj\u0105 na jazd\u0119 na nartach biegowych stylem klasycznym i \u0142y\u017cwowym.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Mama i c\u00f3rka uprawiaj\u0105 biegi narciarskie stylem dowolnym \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Zima w Salzburskim Saalachtalu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/salzburski-saalachtal-zima\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu","description":"Trasy biegowe Salzburskiego Saalachtalu o \u0142\u0105cznej d\u0142. 80 km zapraszaj\u0105 na jazd\u0119 na nartach biegowych stylem klasycznym i \u0142y\u017cwowym.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu","og_description":"Salzburski Saalachtal posiada pi\u0119kne trasy biegowe tworz\u0105ce rozbudowan\u0105 sie\u0107. Opr\u00f3cz korzy\u015bci zdrowotnych p\u0142yn\u0105cych z jazdy na nartach biegowych, b\u0119dziesz","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2022-10-06T13:51:22+00:00","article_modified_time":"2022-10-18T19:14:11+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-1200x675.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu","datePublished":"2022-10-06T13:51:22+00:00","dateModified":"2022-10-18T19:14:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/"},"wordCount":1103,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/","name":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg","datePublished":"2022-10-06T13:51:22+00:00","dateModified":"2022-10-18T19:14:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"Trasy biegowe Salzburskiego Saalachtalu o \u0142\u0105cznej d\u0142. 80 km zapraszaj\u0105 na jazd\u0119 na nartach biegowych stylem klasycznym i \u0142y\u017cwowym.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/langlauf-mama-kind-skating--salzburger-saalachtal-tourismus-scaled.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"Mama i c\u00f3rka uprawiaj\u0105 biegi narciarskie stylem dowolnym \u00a9 Salzburger Saalachtal Tourismus"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-narciarstwo-biegowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Zima w Salzburskim Saalachtalu","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/salzburski-saalachtal-zima\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Na nartach biegowych w Salzburskim Saalachtalu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/na-nartach-biegowych-w-salzburskim-saalachtalu-15544","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15544"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16089,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15544\/revisions\/16089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15544"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=15544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}