{"id":14152,"date":"2022-06-06T14:44:05","date_gmt":"2022-06-06T12:44:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=14152"},"modified":"2023-09-05T22:04:31","modified_gmt":"2023-09-05T20:04:31","slug":"region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/","title":{"rendered":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w"},"content":{"rendered":"

Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 zyskuj\u0105 sobie w ostatnim czasie wakacje po\u0142\u0105czone z kuracj\u0105. Przyczania si\u0119 do tego z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 modny zdrowy styl \u017cycia. Ponadto zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u015bwiadomo\u015b\u0107 w zakresie profilaktyki schorze\u0144 i wczesnego reagowania na pojawiaj\u0105ce si\u0119 dolegliwo\u015bci. Dzi\u0119ki wyjazdom leczniczym w po\u0142\u0105czeniu z innymi elementami dbania o zdrowie mo\u017cna unikn\u0105\u0107 rozwoju wielu schorze\u0144 i cieszy\u0107 si\u0119 lepszym zdrowiem przez d\u0142ugi czas. Wyjazdy lecznicze to tak\u017ce doskona\u0142a profilaktyka chor\u00f3b cywilizacyjnych. Coraz wi\u0119cej ludzi zmaga si\u0119 bowiem ze skutkami przepracowania, przewlek\u0142ego stresu i niezdrowego trybu \u017cycia zwi\u0105zanego cz\u0119sto z nat\u0142okiem obowi\u0105zk\u00f3w, co odbija si\u0119 negatywnie na zdrowiu i samopoczuciu. Region Wypoczynkowy Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w ma dla go\u015bci fenomenaln\u0105 ofert\u0119, kt\u00f3ra s\u0142u\u017cy zdrowiu, odstresowuje, regeneruje cia\u0142o, koi psychik\u0119, od\u015bwie\u017ca umys\u0142 i dodaje si\u0142 witalnych. A wszystko to za spraw\u0105 dobroczynnego oddzia\u0142ywania dar\u00f3w natury Wysokich Taur\u00f3w.\u00a0 <\/span><\/p>\n

\"\"

Joga nad jeziorem Reedsee w Gastein \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Tom Son<\/p><\/div>\n

Hohe Tauern Health<\/a><\/h3>\n

Prozdrowotne dzia\u0142anie wodospadu<\/h4>\n

W kurorcie wypoczynkowym Krimml, le\u017c\u0105cym na terenie Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w, osoby cierpi\u0105ce na alergie i astm\u0119 mog\u0105 wreszcie g\u0142\u0119boko odetchn\u0105\u0107. Tutaj znajduj\u0105 si\u0119 bowiem najwi\u0119ksze wodospady w Europie, rozpylaj\u0105ce wyj\u0105tkow\u0105 mgie\u0142k\u0119 wodn\u0105. Unosz\u0105cy si\u0119 w powietrzu drobny aerozol redukuje zapalenie dr\u00f3g oddechowych i \u0142agodzi objawy astmy. Przy terapi inhalacyjnej trwaj\u0105cej od 14 do 21 dni osoby z tymi dolegliwo\u015bciami mog\u0105 liczy\u0107 na znaczn\u0105 popraw\u0119 utrzymuj\u0105c\u0105 si\u0119 przez nast\u0119pne cztery miesi\u0105ce. Tajemnica tego leczniczego efektu tkwi w drobnej mgie\u0142ce wodnej, sk\u0142adaj\u0105cej si\u0119 z drobniutkich, na\u0142adowanych ujemnie cz\u0105steczek, powstaj\u0105cej w momencie uderzenia wody z wodospadu w ska\u0142\u0119. Kropelki wody s\u0105 dwie\u015bcie razy mniejsze od spray\u00f3w na astm\u0119, przez co mog\u0105 przenika\u0107 g\u0142\u0119biej do dr\u00f3g oddechowych i tam rozwin\u0105\u0107 swoje dobroczynne dzia\u0142anie. Do tych wynik\u00f3w doszli naukowcy z Uniwersytetu Medycznego im. Paracelsusa pod kierownictwem doc. dr Arnulfa Hartla. Badania te sta\u0142y si\u0119 podstaw\u0105 do stworzenia oferty urlopowej \u201eHohe Tauern Health\u201d<\/a><\/strong>, kt\u00f3ra stawia wodospady Krimmler Wasserf\u00e4lle jako skuteczny i trwa\u0142y naturalny \u015brodek leczniczy przy astmie i alergiach w centrum terapi.<\/span><\/p>\n

\n
\n
\n
\"Tury\u015bci

Drobne kropelki mgie\u0142ki wodnej udro\u017cniaj\u0105 drogi oddechowe i orze\u017awiaj\u0105 ducha \u00a9 Ferienregion NPHT, Michael Huber<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

W\u0119dr\u00f3wki na zdrowie<\/strong><\/h3>\n

Trail Fitness Test<\/strong><\/a><\/h4>\n

W\u0119drowa\u0107 mo\u017ce ka\u017cdy, bez wzgl\u0119du na wiek i poziom sprawno\u015bci fizycznej. Chodzenie po g\u00f3rach sprzyja dobremu samopoczuciu i ma pozytywny wp\u0142yw na zdrowie. Wyk\u0142adowca uniwersytecki, dr Arnulf Hartl z Prywatnego Uniwersytetu Medycznego im Paracelsusa w Salzburgu twierdzi, \u017ce w\u0119dr\u00f3wki nie wymagaj\u0105 specjalnego talentu ani drogiego sprz\u0119tu. Turystyka piesza jest zatem niezwykle praktycznym sposobem na promowanie i utrzymanie zdrowia.\u00a0Piesze w\u0119dr\u00f3wki na \u0142onie natury zwalczaj\u0105 choroby cywilizacyjne, takie jak alergie, astma, choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, cukrzyca, oty\u0142o\u015b\u0107 i przewlek\u0142y stres<\/strong>. Badania naukowe dowodz\u0105 te\u017c, \u017ce w\u0119dr\u00f3wki trenuj\u0105 serce i p\u0142uca<\/strong>. Obni\u017caj\u0105 t\u0119tno i ci\u015bnienie krwi. Ni\u017csza zawarto\u015b\u0107 tlenu w powietrzu na du\u017cych wysoko\u015bciach trenuje p\u0142uca, kt\u00f3re z ka\u017cdym oddechem lepiej zaopatruj\u0105 organizm w tlen. Osoby cierpi\u0105ce na alergi\u0119 na py\u0142ki oddychaj\u0105 swobodnie, gdy\u017c g\u00f3rskie\u00a0powietrze ma ni\u017csz\u0105 zawarto\u015b\u0107 py\u0142k\u00f3w i jest mniej zanieczyszczone.\u00a0\u0106wiczenia fizyczne obni\u017caj\u0105 r\u00f3wnie\u017c poziom cukru we krwi i redukuj\u0105 poziom t\u0142uszcz\u00f3w we krwi. A je\u015bli to nie wystarczaj\u0105cy pow\u00f3d: w\u0119dr\u00f3wki po prostu sprawiaj\u0105, \u017ce jeste\u015bmy bardziej szcz\u0119\u015bliwi i zr\u00f3wnowa\u017ceni.<\/p>\n

\"\"

Hohe Tauern Panorama Trail @ Wildkogel Arena Neukirchen & Bramberg, Daniel Kogler<\/p><\/div>\n

W Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w zapalonych piechur\u00f3w zaprasza dalekodystansowy szlak Hohe Tauern Panorama Trail<\/strong>, kt\u00f3ry prowadzi w 17 etapach od wodospad\u00f3w w Krimml do wioski wspinaczkowej H\u00fcttschlag w Gro\u00dfarltal.\u00a0W czterech miejscach na szlaku \u2013 w Krimml, Bramberg, Neukirchen i Zell am See \u2013 w\u0119drowcy mog\u0105 sprawdzi\u0107 swoj\u0105 wydajno\u015b\u0107 w testach sprawno\u015bciowych Rockport<\/strong><\/a>, \u015bledzi\u0107 post\u0119py i rejestrowa\u0107 wyniki. A wyniki s\u0105 widoczne bardzo szybko, co jest niezwykle motywuj\u0105ce. Dzi\u0119ki testowi Rockport na szlaku Hohe Tauern Panorama Trail, w\u0119drowcy mog\u0105 pozna\u0107 stan wyj\u015bciowy swojej kondycji na pocz\u0105tku wakacji w\u0119drownych i por\u00f3wna\u0107 j\u0105 po zaledwie czterech dniach aktywno\u015bci ze zdobyt\u0105 kondycj\u0105. Wyniki s\u0105 zaskakuj\u0105ce. Uprawiaj\u0105c g\u00f3rsk\u0105 turystyk\u0119 piesz\u0105 jeste\u015bmy w stanie poprawi\u0107 nasz\u0105 kondycj\u0119, dostarczy\u0107 sobie wi\u0119kszej ilo\u015bci tlenu, odstresowa\u0107 si\u0119 i sta\u0107 si\u0119 bardziej szcz\u0119\u015bliwymi.<\/p>\n

\"\"

Test Rockport sprawdza kondycj\u0119 @ Zell am See-Kaprun, JohannesRadlwimmer<\/p><\/div>\n

Kuracje metod\u0105 Kneippa<\/h3>\n

Dobroczynna si\u0142a wody na ka\u017cdym kroku<\/h4>\n

Na terenie ca\u0142ego Regionu Wypoczynkowego Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w w wielu miejscowo\u015bciach napotykamy \u015bcie\u017cki do hydroterapii metor\u0105 ks. Sebastiana Kneippa. Wszystkie one s\u0105 dost\u0119pne bezp\u0142atnie i przez ca\u0142\u0105 dob\u0119. Oto niekt\u00f3re z nich: \u201eKneipp-Skulpturenweg\u201d w Krimml, \u015bcie\u017cka educkacyjna \u201eKneipp-Aktiv-Lehrpfad\u201d w Mittersill, \u015bcie\u017cka Kneippa na Szmaragdowym Szlaku w Bramberg, wodna \u015bcie\u017cka przyg\u00f3d Kneippa w Fusch an der Glocknerstra\u00dfe oraz naturalna \u015bcie\u017cka Kneippa w H\u00fcttschlag na ko\u0144cu doliny Gro\u00dfarltal.<\/span>
\nJe\u015bli w okolicy nie ma \u015bcie\u017cki do hydroterapii, mo\u017cemy och\u0142odzi\u0107 si\u0119 w zimnej, orze\u017awiaj\u0105cej wodzie pobliskiego strumienia. <\/span><\/p>\n

\"\"

W Parku Narodowym fascynuje, bawi i leczy \u00a9 WASSERWELTEN-KRIMML.AT<\/p><\/div>\n

TAUERN SPA<\/h3>\n

Najnowoczo\u015bniejsza oaza Spa w Alpach<\/h4>\n

W popularnym kurorcie wypoczynkowym Parku Narodowego, Kaprun, znajduje si\u0119 najnowocze\u015bniejszy o\u015brodek termalny w Alpach, <\/span>TAUERN SPA.<\/strong><\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"Wn\u0119trze

Tauern Spa w Kaprun \u00a9 Ferienregion NPHT, TAUERN SPA<\/p><\/div>\n

O\u015brodki termalne w Gastein<\/h3>\n

Wellness dla cia\u0142a, ducha i umys\u0142u<\/h4>\n

Wok\u00f3\u0142 g\u00f3ry Graukogel wysokoch ponad kurortem Bad Gastein wyst\u0119puje 18 \u017ar\u00f3de\u0142, z kt\u00f3rych ka\u017cdego dnia wytryskuje 5 milion\u00f3w litr\u00f3w wody termalnej o temperaturze 48 stopni. Woda ta nasycona jest radonem. Wszystkie czterogwiazdkowe i pi\u0119ciogwiazdkowe hotele kurortu s\u0105 pod\u0142\u0105czone do sieci w\u00f3d termalnych. <\/span><\/p>\n

\"\"

Widok panoramiczny ca\u0142ego obiektu Felsentherme w Bad Gastein \u00a9 Felsentherme Bad Gastein, Gerhard Michel<\/p><\/div>\n

Wybudowana pod koniec lat 60-si\u0105tych XX wieku <\/span>Felsentherme<\/a> w Bad Gastein jest najstarszym o\u015brodkiem termalnych w Austrii. Le\u017cy ona na wys. 1100 m n.p.m. w samam centrum s\u0142ynnego zabytkowego kurortu. Jako po\u0142o\u017cona najwa\u017cej na Ziemi Salzburskiej terma oferuje absolutny spok\u00f3j i odpr\u0119\u017cenie, zapieraj\u0105ce dech w piersi widoki na Wysokie Taury, codziennie \u015bwie\u017c\u0105 wod\u0119 ze \u017ar\u00f3de\u0142ek termalnych oraz zdrowe, czyste powietrze.\u00a0<\/span>Woda termalna z Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w przynosi ulg\u0119 osob\u0105 cierpi\u0105cym na chorob\u0119 Bechterowa (zesztywniaj\u0105ce zapalenie staw\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa), zapalenie wielostawowe, schorzenia staw\u00f3w i kr\u0119gos\u0142upa, dr\u00f3g oddechowych i wiele innych. Ofert\u0119 terapeutyczn\u0105 uzupe\u0142niaj\u0105 organzowane dwa razy w roku w Gasteinertal Tygodnie z Jog\u0105.<\/span><\/p>\n

\"\"

Zdj\u0119cie wn\u0119trza Felsentherme w Bad Gastein \u00a9 Felsentherme Gastein, Wolkersdorfer<\/p><\/div>\n

Sztolnia Lecznicza w Bad Gastain<\/h3>\n

Naturalna droga do \u017cycia bez b\u00f3lu<\/h4>\n

Na po\u0142udniowych obrze\u017cach Bad Gastein znajduje si\u0119 g\u00f3ra Radhausberg. Dawniej poszukiwano w niej z\u0142ota, dzisiaj pacjenci poszukj\u0105 tu terapi \u0142agodz\u0105cej b\u00f3l. Dwa kilometry w g\u0142\u0119bi g\u00f3ry panuje przyjemna temperatura od 37 do 41,5 stopni i wilgotno\u015b\u0107 powietrza mi\u0119dzy 70 i 100 procent. Ponadto stwierdzono tu naturalne promieniowanie radonowe. To po\u0142\u0105czenie radonu, ciep\u0142a i wilgotno\u015bci powietrza posiada udowodnione naukowo dzia\u0142anie przeciwzapalne i stabilizuj\u0105ce odporno\u015b\u0107.\u00a0 Sztolnia lecznicza w Gastein s\u0142ynie na ca\u0142ym \u015bwiecie jako najwi\u0119ksze centrum terapii choroby Bechterewa, zesztywaniaj\u0105cego zapalenia staw\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa. Tak\u017ce terapia przeciwb\u00f3lowa z d\u0142ugotrwa\u0142ymi efektami, ograniczenie przyjmowania lekarstw i stabilizacja systemu immunologicznego nale\u017c\u0105 do sukces\u00f3w tutejszej kuracji. W roku<\/span> 2018 wagonik z zawozi\u0142 pacjent\u00f3w w g\u0142\u0105b g\u00f3ry po raz 3,5-milionowy.<\/p>\n

\"\"

Sztolnia lecznicza w Bad Gastein \u00a9 Gasteinertal Tourismus, Marktl<\/p><\/div>\n

Lasy w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w<\/h3>\n

Zielona klinika dla cia\u0142a i ducha<\/h4>\n

Po tygodniowym aktywnym urlopie w\u0119drownym w rejonie le\u015bnym i g\u00f3rskim spadaj\u0105 znacznie parametry zapalne. Le\u015bne otoczenie ma nieoceniony wp\u0142yw na wzmocnienie systemu odporno\u015bciowego. Badania wykazuj\u0105, \u017ce wycieczka do lasu obni\u017ca ci\u015bnienie krwi i zwi\u0119ksza zdolno\u015b\u0107 koncentracji. Przer\u00f3\u017cne odcienie zieleni i zapachy li\u015bci, mchu i kory drzewnej dzia\u0142aj\u0105 jak balsam dla ducha i poprawiaj\u0105 samopoczucie. Po\u0142\u0105czenie g\u00f3r, lasu i wody przynosi najlepsze efekty. Wa\u017cna jest przy tym aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Region Wypoczynkowy Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w oferuje do tego najlepsze warunki. \u00a0Setki kilometr\u00f3w starannie oznakowanych szlak\u00f3w w\u0119drownych prowadzi do 13 dolin na terenie Parku Narodowego, na slpejksie hale i przez lasy. Kto nie chce w\u0119drowa\u0107 sam, mo\u017ce si\u0119 przy\u0142\u0105czy\u0107 do grupy z przewodnikiem, kt\u00f3rymi s\u0105 stra\u017cnicy Parku Narodowego<\/a>. Takie wyciczeki prowadz\u0105 na przyk\u0142ad Szlakiem Limbowym na Graukogel w Bad Gastein, przez dziewicz\u0105 Puszcz\u0119 Raurysk\u0105 lub do tajemniczego lasu zwanego \u201eKolebk\u0105 limby\u201d. Ten klejnot le\u017cy na wys. 1800 m n.p.m. w tylnej cz\u0119\u015bci doliny Stubachtal, na terenie gminy Parku Narodowego Uttendorf\/Wei\u00dfsee. Dzisiaj znane jest r\u00f3wnie\u017c uspokajaj\u0105ce dzia\u0142anie sosny limby na serce. Kto nocuje w sypialni wy\u0142o\u017conej drewnem limbowym, ma puls mniejszy o do 3000 uderze\u0144 i znacznie spokojniejszy sen. <\/span><\/p>\n

\"W\u0119drowiec

Zbieranie \u017cywic na Szlaku Limbowym na Graukogel \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Tom Son<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 zyskuj\u0105 sobie w ostatnim czasie wakacje po\u0142\u0105czone z kuracj\u0105. Przyczania si\u0119 do tego z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 modny zdrowy styl \u017cycia. Ponadto zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u015bwiadomo\u015b\u0107 w zakresie profilaktyki schorze\u0144 i wczesnego reagowania na pojawiaj\u0105ce si\u0119 dolegliwo\u015bci. Dzi\u0119ki wyjazdom leczniczym w po\u0142\u0105czeniu z innymi elementami dbania o zdrowie mo\u017cna unikn\u0105\u0107 rozwoju wielu schorze\u0144 […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":14154,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-14152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"\nWakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w \u00bb SalzburgerLand.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 zyskuj\u0105 sobie w ostatnim czasie wakacje po\u0142\u0105czone z kuracj\u0105. Przyczania si\u0119 do tego z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 modny zdrowy styl \u017cycia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-06T12:44:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-05T20:04:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7-1200x675.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w\",\"datePublished\":\"2022-06-06T12:44:05+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-05T20:04:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/\"},\"wordCount\":1632,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/\",\"name\":\"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w \u00bb SalzburgerLand.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-06T12:44:05+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-05T20:04:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"Region Wypoczynkowy Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w ma dla go\u015bci fenomenaln\u0105 ofert\u0119, kt\u00f3ra s\u0142u\u017cy zdrowiu, odstresowuje, regeneruje cia\u0142o, koi psychik\u0119, od\u015bwie\u017ca umys\u0142 i dodaje si\u0142 witalnych. A wszystko to za spraw\u0105 dobroczynnego oddzia\u0142ywania dar\u00f3w natury Wysokich Taur\u00f3w.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Mgie\u0142ka wodna wodospadu w Krimml oddzia\u0142owuje pozytywnie na drogi oddechowe i dodaje energii \u00a9 Ferienregion NPHT\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Lato w Regionie Wypoczynkowym Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-lato\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w \u00bb SalzburgerLand.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w","og_description":"Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 zyskuj\u0105 sobie w ostatnim czasie wakacje po\u0142\u0105czone z kuracj\u0105. Przyczania si\u0119 do tego z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 modny zdrowy styl \u017cycia.","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2022-06-06T12:44:05+00:00","article_modified_time":"2023-09-05T20:04:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7-1200x675.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w","datePublished":"2022-06-06T12:44:05+00:00","dateModified":"2023-09-05T20:04:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/"},"wordCount":1632,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/","name":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w \u00bb SalzburgerLand.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg","datePublished":"2022-06-06T12:44:05+00:00","dateModified":"2023-09-05T20:04:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"Region Wypoczynkowy Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w ma dla go\u015bci fenomenaln\u0105 ofert\u0119, kt\u00f3ra s\u0142u\u017cy zdrowiu, odstresowuje, regeneruje cia\u0142o, koi psychik\u0119, od\u015bwie\u017ca umys\u0142 i dodaje si\u0142 witalnych. A wszystko to za spraw\u0105 dobroczynnego oddzia\u0142ywania dar\u00f3w natury Wysokich Taur\u00f3w.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/csm_frau_vor_wasserfall___serkat_fotolia_19b4e567f7.jpg","width":1920,"height":1080,"caption":"Mgie\u0142ka wodna wodospadu w Krimml oddzia\u0142owuje pozytywnie na drogi oddechowe i dodaje energii \u00a9 Ferienregion NPHT"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-wakacje-dla-zdrowia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Lato w Regionie Wypoczynkowym Parku Narodowego Wysokich Taur\u00f3w","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-wypoczynkowy-parku-narodowego-wysokich-taurow-lato\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wakacje dla zdrowia w Parku Narodowym Wysokich Taur\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/wakacje-dla-zdrowia-w-parku-narodowym-wysokich-taurow-14152","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14152"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20729,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14152\/revisions\/20729"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14152"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=14152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}