{"id":13525,"date":"2022-05-07T19:13:23","date_gmt":"2022-05-07T17:13:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?p=13525"},"modified":"2026-04-04T19:04:23","modified_gmt":"2026-04-04T17:04:23","slug":"region-hochkoenig-turystyka-zielarska","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/","title":{"rendered":"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig"},"content":{"rendered":"<p>Zio\u0142a s\u0105 zielone, zio\u0142a s\u0105 smaczne, zio\u0142a dzia\u0142aj\u0105 dobroczynnie na cia\u0142o i ducha, zio\u0142a posiadaj\u0105 lecznicz\u0105 moc. Wie o tym chyba ka\u017cdy. Ale kto ma dobre rozeznanie w zio\u0142ach? I kto wie, kt\u00f3re stosuje si\u0119 na jakie dolegliwo\u015bci, na co lub przeciwko czemu? Jakie sk\u0142adniki aktywne zawiera i jak mo\u017cna je z ro\u015bliny wyzwoli\u0107? Na szcz\u0119\u015bcie wielu mieszka\u0144c\u00f3w Ziemi Salzburskiej tej dawnej wiedzy nie utraci\u0142o albo zada\u0142o sobie trzd, aby j\u0105 odzyska\u0107 i przekaza\u0107 nast\u0119pnym pokoleniom. Tak jest na przyk\u0142ad w regionie wypoczynkowym <strong>Hochk\u00f6nig<\/strong>, gdzie \u201edomowa apteczka\u201d ro\u015bnie tu\u017c przy domu. Trzy miejscowo\u015bci \u2013 <strong>Maria Alm, Dienten i M\u00fchlbach<\/strong> \u2013 to nie tylko raj dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w aktywnego wypoczynku na \u015bwie\u017cym powietrzu. Tutaj zachowana przed oddzia\u0142ywaniem cywilizacji przyroda kryje <strong>wiele zio\u0142owych skarb\u00f3w<\/strong>, a coraz popularniejsza staje si\u0119 <strong><a href=\"https:\/\/www.hochkoenig.at\/en\/summer\/hiking\/herb-walks-at-the-hochkoenig.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">turystyka zielarska<\/a><\/strong>.<\/p>\n<div id=\"attachment_18815\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18815\" class=\"wp-image-18815 size-medium\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterwandern_region-hochkoenig-chochkoenig-tourismus-2-1170x658-1-1024x569.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterwandern_region-hochkoenig-chochkoenig-tourismus-2-1170x658-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterwandern_region-hochkoenig-chochkoenig-tourismus-2-1170x658-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterwandern_region-hochkoenig-chochkoenig-tourismus-2-1170x658-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterwandern_region-hochkoenig-chochkoenig-tourismus-2-1170x658-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-18815\" class=\"wp-caption-text\">W\u0119dr\u00f3wki zio\u0142owym szlakiem w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH<\/p><\/div>\n<h3>Przydro\u017cne zio\u0142a w kuchni i apteczce<\/h3>\n<p>Pokrzywa oczyszcza krew i wzmacnia uk\u0142ad odporno\u015bciowy, ziarnop\u0142on jest idealnym \u017ar\u00f3d\u0142em witaminy C, a babka lancetowata to cudowny \u015brodek w leczeniu uk\u0105sze\u0144 owad\u00f3w. Takie oto cenne, fachowe wskaz\u00f3wki otrzymuj\u0105 tury\u015bci w Hochk\u00f6nig podczas wycieczek z przewodnikiem, warsztat\u00f3w, kurs\u00f3w gotowania lub podczas odwiedzin<a href=\"https:\/\/www.hochkoenig.at\/en\/summer\/hiking\/herb-walks-at-the-hochkoenig.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <strong>13 \u201ehal zielarskich\u201d<\/strong><\/a>. S\u0105 to wysokog\u00f3rskie gospodarstwa z bac\u00f3wkami, gdzie mo\u017cemy\u00a0spr\u00f3bowa\u0107 past kanapkowych, sok\u00f3w, likier\u00f3w i nalewek i ma\u015bci wykonanych wed\u0142ug tradycyjnych receptur.<\/p>\n<div id=\"attachment_27809\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27809\" class=\"size-1170_658 wp-image-27809\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krautergerichte_hochkonig-1170x658.jpg\" alt=\"R\u00f3\u017cnorodne dania dla smakoszy, idealne na turystk\u0119 zielarsk\u0105, u\u0142o\u017cone na rustykalnym drewnianym stole.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krautergerichte_hochkonig-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krautergerichte_hochkonig-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-27809\" class=\"wp-caption-text\">Aromatyczne, barwne, smaczne i zdrowe \u2013 przysmaki z dar\u00f3w alpejskiej natury \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH, Johannes Radlwimmer<\/p><\/div>\n<h3>W\u0119dr\u00f3wki, warsztyty i alpejskie hale<\/h3>\n<p>W regionie Hochk\u00f6nig zio\u0142a poznaje si\u0119 aktywnie, podczas w\u0119dr\u00f3wek indywidualnych lub pod przewodnictwem ekspert\u00f3w zielarstwa. Celem tych w\u0119dr\u00f3wek s\u0105 <strong>bac\u00f3wki na alpejskich halach specjalizuj\u0105cych si\u0119 w zielarstwie<\/strong> (w sumie 13 miejsc). W nagrod\u0119 za trud\u00a0 w\u0119dr\u00f3wki na odwiedzaj\u0105cych czekaj\u0105 tu <strong>pyszne zio\u0142owe specja\u0142y<\/strong>. Do przyprawiania potraw u\u017cywa si\u0119 na przyk\u0142ad soli z pokrzyw\u0105, sa\u0142atk\u0119 doprawia si\u0119 delikatnym olejem zio\u0142owym i octem z bor\u00f3wek, pragnienie gasi si\u0119 syropem z czarnego bzu, a po posi\u0142ku mo\u017cna skosztowa\u0107 zio\u0142owych sznaps\u00f3w.<\/p>\n<div id=\"attachment_18820\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18820\" class=\"wp-image-18820 size-1170_658\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krauterprodukte-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krauterprodukte-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/krauterprodukte-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-18820\" class=\"wp-caption-text\">Domowe przetwory z hali B\u00fcrglalm z wykorzystaniem dzikich zi\u00f3\u0142 \u00a9 Sportalpen<\/p><\/div>\n<p>Najlepszym sposobem na poszerzenie zdobytej po drodze wiedzy jest udzia\u0142 w <strong>warsztatach zielarskich<\/strong>, w ramach kt\u00f3rych poznajemy r\u00f3\u017cnorodne mo\u017cliwo\u015bci przetwarzania i stosowania zi\u00f3\u0142: od kulinarnych specja\u0142\u00f3w, poprzez pachn\u0105ce myde\u0142ka, po skuteczne ma\u015bci i nalewki. Do domu mo\u017cna zabra\u0107 ze sob\u0105 nie tylko wiedz\u0119 i produkty z farmerskiego sklepiku, ale tak\u017ce naklejki, kt\u00f3re wklejamy do specjalnej ksi\u0105\u017ceczki. W ka\u017cdej bac\u00f3wce, w kt\u00f3rej zatrzymamy si\u0119, by ugasi\u0107 pragnienie lub si\u0119 posili\u0107, otrzymamy jedn\u0105 naklejk\u0119. Kiedy ksi\u0105\u017ceczka b\u0119dzie ju\u017c wype\u0142niona, wymieniamy na <strong>upominkow\u0105 skrzyneczk\u0119<\/strong> wype\u0142nion\u0105 produktami z naturalnych dar\u00f3w regionu.<\/p>\n<div id=\"attachment_27805\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27805\" class=\"size-1170_658 wp-image-27805\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s-20250613-pb-hochkoenig-081-joe-1170x658.jpg\" alt=\"Dwa ma\u0142e br\u0105zowe pude\u0142ka na prezenty z naklejkami Turystka zielarska, jedno otwarte z r\u00f3\u017cnymi przedmiotami na drewnianej p\u00f3\u0142ce na zewn\u0105trz.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s-20250613-pb-hochkoenig-081-joe-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s-20250613-pb-hochkoenig-081-joe-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-27805\" class=\"wp-caption-text\">Skrzyneczka z produktami z regionalnych dar\u00f3w natury \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH, Johannes Radlwimmer<\/p><\/div>\n<h3>\u201eZielona dziewi\u0105tka\u201d czyli 9 etap\u00f3w zio\u0142owego szlaku bez baga\u017cu<\/h3>\n<p>Jedn\u0105 z najbardziej ekscytuj\u0105cych mo\u017cliwo\u015bci po\u0142\u0105czenia turystyki pieszej ze zg\u0142\u0119bianiem tajnik\u00f3w zi\u00f3\u0142 jest w\u0119dr\u00f3wka d\u0142ugodystansow\u0105 tras\u0105 po\u015bwi\u0119con\u0105 tematyce ro\u015blin leczniczych (o nazwie <a href=\"https:\/\/www.hochkoenig.at\/en\/summer\/hiking\/the-green-nine-hiking-without-luggage.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u201eAch du gr\u00fcne Neune\u201d<\/strong><\/a>). Nazwa szlaku znaczy tyle, co \u201ezielona dziewi\u0105tka\u201d.\u00a0 Trasa o \u0142\u0105cznej d\u0142. <strong>134 kilometr\u00f3w <\/strong>sk\u0142ada si\u0119 z <strong>dziewi\u0119ciu dziennych etap\u00f3w i<\/strong>\u00a0\u0142\u0105czy hale i bac\u00f3wki zielarskie (w sumie 13) usytu\u0142owane w czaruj\u0105cej g\u00f3rskiej scenerii. Mo\u017cna go przemierzy\u0107 w dziewi\u0119\u0107 dni pod rz\u0105d, albo wybiera\u0107 poszczeg\u00f3lne etapy. Uczta dla oczu i rozkosz dla podniebienia s\u0105 bezcenne.<\/p>\n<div id=\"attachment_16557\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-16557\" class=\"wp-image-16557 size-1170_658\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hochkoenig-tourismus-christian-schartner-1920x1067-2-1170x658.jpg\" alt=\"Wycieczka na hal\u0119 zielarsk\u0105 w regionie Hochk\u00f6nig to wspania\u0142a przygoda dla zapalonych piechur\u00f3w. Tu poznamy nowe zio\u0142a i dowiemy si\u0119, jak je stosowa\u0107 w kuchni i w zio\u0142olecznictwie.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hochkoenig-tourismus-christian-schartner-1920x1067-2-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/hochkoenig-tourismus-christian-schartner-1920x1067-2-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-16557\" class=\"wp-caption-text\">Wycieczka na hal\u0119 zielarsk\u0105 w regionie Hochk\u00f6nig to wspania\u0142a przygoda dla zapalonych piechur\u00f3w w ka\u017cdym wieku \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH<\/p><\/div>\n<h3>Zio\u0142owe inspiracje<\/h3>\n<p data-start=\"113\" data-end=\"445\">Co powstaje z po\u0142\u0105czenia 13 zio\u0142owych hal w regionie <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Hochk\u00f6nig<\/span><\/span> oraz talentu <strong>Pauli Br\u00fcndl<\/strong>, zwyci\u0119\u017cczyni programu <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">The Taste<\/span><\/span>? To \u015bwie\u017ce, inspiruj\u0105ce spojrzenie na alpejsk\u0105 gastronomi\u0119 \u2014 zakorzenion\u0105 w prostocie, szacunku dla natury i autentycznych, regionalnych produktach. <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Paula Br\u00fcndl<\/span><\/span> nada\u0142a <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/szlak-dla-milosnikow-ziol\/pois\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zio\u0142owym halom<\/a> nowy kulinarny charakter. Wsp\u00f3lnie z lokalnymi \u201ezio\u0142owymi wr\u00f3\u017ckami\u201d oraz gospodarzami rozwija tradycj\u0119 przekazywan\u0105 tu z pokolenia na pokolenie, nadaj\u0105c jej wsp\u00f3\u0142czesny wymiar. Dzikie zio\u0142a, mi\u0119so i produkty mleczne z w\u0142asnych hodowli, a tak\u017ce sk\u0142adniki rosn\u0105ce tu\u017c przy g\u00f3rskich chatach, zamieniaj\u0105 si\u0119 w kreatywne, a zarazem autentyczne dania. Ka\u017cde schronisko zachowuje sw\u00f3j unikalny charakter i specjalno\u015bci, kt\u00f3re harmonijnie uzupe\u0142niaj\u0105 nowe receptury inspirowane alpejskim krajobrazem. To w\u0142a\u015bnie tutaj wida\u0107, \u017ce wyj\u0105tkowy smak nie wymaga skomplikowania \u2014 wystarcz\u0105 znajomo\u015b\u0107 lokalnych produkt\u00f3w, wyczucie sezonowo\u015bci i szacunek dla dar\u00f3w g\u00f3r. Zio\u0142owych specja\u0142\u00f3w Pauli Br\u00fcndl mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce w wybranych, renomowanych <a href=\"https:\/\/www.hochkoenig.at\/en\/summer\/eat-drink\/paula-bruendl-meets-hochkoenig-herbal-huts.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>restauracjach regionu <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Hochk\u00f6nig<\/span><\/span><\/strong><\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_27807\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27807\" class=\"size-1170_658 wp-image-27807\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/paula-brundl-krauteralmen-hochkonig-1170x658.jpg\" alt=\"Dwie kobiety u\u015bmiechaj\u0105 si\u0119 i przygotowuj\u0105 jedzenie w s\u0142onecznym ogrodzie, dziel\u0105c si\u0119 chwil\u0105 turystki zielarskiej.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/paula-brundl-krauteralmen-hochkonig-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/paula-brundl-krauteralmen-hochkonig-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-27807\" class=\"wp-caption-text\">Paula Br\u00fcndl (po prawej) przygotowuje wy\u015bmienite potrawy z zi\u00f3\u0142 \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH,Johannes Radlwimmer<\/p><\/div>\n<h3>Zio\u0142owa przygoda dla dzieci<\/h3>\n<p>Aby wzbudzi\u0107 tak\u017ce u najm\u0142odszych apetyt na w\u0119dr\u00f3wki szlakiem zi\u00f3\u0142, zio\u0142owe hale regionu przygotowane s\u0105 tak\u017ce na goszczenie ma\u0142oletnich odkrywc\u0105w przyrody. Za wytrwa\u0142o\u015b\u0107 czeka na dzieciaki nagroda. Wystawczy odwiedzi\u0107 osiem, czyli po\u0142ow\u0119 z 14 hal zio\u0142owych i wype\u0142ni\u0107 swoj\u0105 ksi\u0105\u017ceczk\u0119 zielarsk\u0105 naklejkami, aby odebra\u0107 nagrod\u0119 w postaci drewnianej gry memory z zabawnymi zwierz\u0119cymi motywami oraz ksi\u0105\u017ceczki z regionalnymi legendami i podaniami. Nagrody doskonale motywuj\u0105 do zdrowego ruchu na \u015bwie\u017cym powietrzu, poznawania otaczaj\u0105cej przyrod\u0119. A do tego wieczorem mama mo\u017ce przyczyta\u0107 now\u0105 bajk\u0119 na dobranoc.<\/p>\n<div id=\"attachment_2431\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2431\" class=\"wp-image-2431 size-1170_658\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-29-1170x658.jpg\" alt=\"Na halach zielarskich w regionie Hochk\u00f6nig sp\u00f3bujemy rozmaitych przysmak\u00f3w z alpejskimi zio\u0142am\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-29-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-29-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-2431\" class=\"wp-caption-text\">Na halach zielarskich w regionie Hochk\u00f6nig sp\u00f3bujemy przysmak\u00f3w z alpejskimi zio\u0142ami \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH, Johannes Felsch<\/p><\/div>\n<h3>Festyn zielarski<\/h3>\n<p>Od wielu lat ka\u017cdego roku na pocz\u0105tku lata jedna z hal zio\u0142owych w reginie Hochk\u00f6nig jest organizatork\u0105 festynu zio\u0142owego. W programie nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 w\u0119dr\u00f3wek zio\u0142owym szlakiem z przewodnikiem, regionalnych, domowej roboty przysmak\u00f3w zio\u0142owych, muzyki na \u017cywo, programu dla dzieci, wybor\u00f3w \u201ekr\u00f3lowej zi\u00f3\u0142\u201d w konkursie na najpi\u0119kniejszy zio\u0142owy wianek. Aby go\u015bcie bez przeszk\u00f3d mogli si\u0119 dosta\u0107 w g\u00f3ry na festyn, kolejki kursuj\u0105 gratis. Tegoroczny <a href=\"https:\/\/www.hochkoenig.at\/en\/events-highlights\/events\/herb-festival.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>festyn zio\u0142owy<\/strong><\/a> odb\u0119dzie si\u0119 5 lipca 2026 na hali Pronebenalm.<\/p>\n\n\t\t\t<div id=\"13525-1\" class=\"gallery gallery-13525 gallery-columns-3 gallery-size-1170_658\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageGallery\">\n\t\t\t\t<ul class=\"gallery-row gallery-col-3 gallery-clear\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"gallery-item col-3\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"gallery-icon landscape\"><a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-6.webp\" title=\"Kraeuterfest-6\"><img decoding=\"async\" data-title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" data-caption=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-6.webp\" class=\"attachment-1170_658 size-1170_658\" alt=\"Dwie kobiety w tradycyjnych strojach i koronach z kwiat\u00f3w sprzedaj\u0105 produkty zio\u0142owe na targu turystyka zielarska. (Powi\u0119kszony widok)\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-6.webp 800w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-6-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" aria-describedby=\"figcaption-13525-18805\" itemprop=\"thumbnail\"><\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<span id=\"figcaption-13525-18805\" class=\"gallery-caption\" itemprop=\"caption\"><span aria-hidden=\"true\">Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"gallery-item col-3\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"gallery-icon landscape\"><a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/spielende-kinder-beim-kraeuterfest.webp\" title=\"spielende-Kinder-beim-Kraeuterfest\"><img decoding=\"async\" data-title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" data-caption=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/spielende-kinder-beim-kraeuterfest.webp\" class=\"attachment-1170_658 size-1170_658\" alt=\"Dwoje dzieci w tradycyjnych strojach bawi si\u0119 na hu\u015btawce, podziwiaj\u0105c turystk\u0119 zielarsk\u0105 z g\u00f3rami za plecami. (Powi\u0119kszony widok)\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/spielende-kinder-beim-kraeuterfest.webp 800w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/spielende-kinder-beim-kraeuterfest-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" aria-describedby=\"figcaption-13525-18806\" itemprop=\"thumbnail\"><\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<span id=\"figcaption-13525-18806\" class=\"gallery-caption\" itemprop=\"caption\"><span aria-hidden=\"true\">Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li class=\"gallery-item col-3\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"gallery-icon landscape\"><a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-8.webp\" title=\"Kraeuterfest-8\"><img decoding=\"async\" data-title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" title=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" data-caption=\"Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-8.webp\" class=\"attachment-1170_658 size-1170_658\" alt=\"Szef kuchni przyozdabia p\u00f3\u0142misek kwiatami, inspirowanymi turystyk\u0105 zielarsk\u0105, w otoczeniu zi\u00f3\u0142 i patelni. (Powi\u0119kszony widok)\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-8.webp 800w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kraeuterfest-8-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" aria-describedby=\"figcaption-13525-18807\" itemprop=\"thumbnail\"><\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<span id=\"figcaption-13525-18807\" class=\"gallery-caption\" itemprop=\"caption\"><span aria-hidden=\"true\">Na corocznym festynie zio\u0142owym w regionie Hochk\u00f6nig \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus GmbH<\/span><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div><!-- .gallery -->\n\n<h2>Zio\u0142a i legendy regionu Hochk\u00f6nig<\/h2>\n<h3>W\u0119dr\u00f3wka na hal\u0119 B\u00fcrglalm<\/h3>\n<p>Hochk\u00f6nig jest jednym z najbardziej imponuj\u0105cych masyw\u00f3w g\u00f3rskich na Ziemi Salzburskiej. G\u00f3ruje nad pozosta\u0142ymi okolicznymi szczytami g\u00f3rskimi i jest owiany wieloma legendami . Jego strome ska\u0142y otoczone s\u0105 alpejskimi \u0142\u0105kami, kt\u00f3re porasta wiele cennych ro\u015blin. Barbara, przewodnik z Vital Hotel Post w Dienten, doskonale na dzikich zio\u0142ach. Jest licencjonowanym przewodnikiem i certyfikowanym ekspertem od zi\u00f3\u0142. Oferuje urlopowiczom niezwyk\u0142e w\u0119dr\u00f3wki zio\u0142owym szlakiem, z kt\u00f3rych jedna wiedzie na <strong>hal\u0119 zielarsk\u0105 B\u00fcrglalm<\/strong>.<\/p>\n<p>Po drodze Barbara pokazuje rosn\u0105ce tu kwiaty i opowiada o ich smaku i w\u0142a\u015bciwo\u015bciach leczniczych. \u201eTo jest dziki tymianek, a to dziki kminek. Obie ro\u015bliny \u015bwietnie smakuj\u0105 w sa\u0142atkach, podobnie jak stokrotki i mniszek lekarski. Prawie wsz\u0119dzie mo\u017cna tu znale\u017a\u0107 babk\u0119 lancetowat\u0105, kt\u00f3ra pomaga na sw\u0119dz\u0105ce uk\u0105szenia owad\u00f3w lub poparzenia pokrzyw\u0105. A ten \u017c\u00f3\u0142ty kwiat to arnika, z kt\u00f3rej robimy arnikowy sznaps. Nie powinno jej zabrakn\u0105\u0107 w \u017cadnej kuchni \u2013 wyja\u015bnia.<\/p>\n<div id=\"attachment_18810\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18810\" class=\"size-1170_658 wp-image-18810\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wanderguide-barbara-hohkoenig-1170x658.jpg\" alt=\"W\u0119dr\u00f3wka zio\u0142owym szlakiem z ekspertk\u0105 zi\u00f3\u0142, Barbar\u0105, na hal\u0119 zielarsk\u0105 B\u00fcrglalm.\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wanderguide-barbara-hohkoenig-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/wanderguide-barbara-hohkoenig-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-18810\" class=\"wp-caption-text\">W\u0119dr\u00f3wka zio\u0142owym szlakiem z ekspertk\u0105 zi\u00f3\u0142, Barbar\u0105 \u00a9 Sportalpen<\/p><\/div>\n<h3>W kr\u00f3lestwie zi\u00f3\u0142<\/h3>\n<p>Zbli\u017caj\u0105c si\u0119 do bac\u00f3wki B\u00fcrglalm, z daleka mo\u017cna rozpozna\u0107, \u017ce tutejsza gospodyni jest r\u00f3wnie\u017c prawdziw\u0105 znawczyni\u0105 zi\u00f3\u0142. W drewnianych i wiklinowych pojemnikach znajduj\u0105 si\u0119 wszystkie rodzaje zi\u00f3\u0142 przyprawowych. Ale uwag\u0119 przykuwa tablica z napisem \u201eOgr\u00f3d zio\u0142owy\u201d wbita po prostu w \u0142\u0105k\u0119. \u201e\u0141\u0105ki nie kosimy, poniewa\u017c stare przys\u0142owie m\u00f3wi: zio\u0142a, kt\u00f3rych potrzebujesz, rosn\u0105 wok\u00f3\u0142 twojego domu\u201d \u2013 wyja\u015bnia Rosi B\u00fcrgler, zio\u0142owa farmerka.<\/p>\n<div id=\"attachment_17951\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17951\" class=\"size-1170_658 wp-image-17951\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/rs3426_2016-08-04-slt-burglalm-meisis-reise-img_1065-lpr-1170x658.jpg\" alt=\"Zio\u0142owe oazy na Ziemi Salzburskiej nie tylko dostarczaj\u0105 zdrowych i smacznych zi\u0105, ale tak\u017ce ciesz\u0105 oko. Tu hala zio\u0142owa B\u00fcrglalm\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/rs3426_2016-08-04-slt-burglalm-meisis-reise-img_1065-lpr-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/rs3426_2016-08-04-slt-burglalm-meisis-reise-img_1065-lpr-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-17951\" class=\"wp-caption-text\">Zio\u0142owa oaza na hali przy bac\u00f3wce B\u00fcrglalm \u00a9 SalzburgerLand Tourismus, Michael Groessinger, Kr\u00e4uteroase B\u00fcrglalm<\/p><\/div>\n<p>W jad\u0142ospisie bac\u00f3wki B\u00fcrglalm znajdziemy syrop z pokrzywy, krwawnika, \u017curawiny i mi\u0119ty, a tak\u017ce kanapki z serkiem lub mas\u0142em i ze \u015bwie\u017cymi alpejskimi zio\u0142ami. Rosi B\u00fcrgler jest prawdziw\u0105 mistrzyni\u0105 w przetwarzaniu alpejskich zi\u00f3\u0142, ale to nie jest jej jedyny talent. Jest ona r\u00f3wnie\u017c wspania\u0142\u0105 gaw\u0119dziark\u0105 legend o zio\u0142owych wr\u00f3\u017ckach, kt\u00f3re zamieszkuj\u0105 niedost\u0119pne ost\u0119py g\u00f3rskiego masywu. Jej ogromna wiedza o zio\u0142ach, po\u0142\u0105czona z wyobra\u017ani\u0105 i empati\u0105, owocuje najpi\u0119kniejszymi opowie\u015bciami o regionie Hochk\u00f6nig. Tak jak na swojej zadbanej hali B\u00fcrglalm, Gabi \u0142\u0105czy w legendach naturalne pi\u0119kno alpejskich pastwisk, tak jak to by\u0142o zawsze, z komfortem, w kt\u00f3rym \u017cyjemy dzisiaj.<\/p>\n<div id=\"attachment_18811\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18811\" class=\"size-medium wp-image-18811\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kreautersagen1-1036x650-1-1024x569.jpg\" alt=\"Rosi B\u00fcrgler, gospodyni gospodarstwa zio\u0142owego na hali B\u00fcrglalm w regionie Hoch\u00f6nig opowiada legendy o zio\u0142owych wr\u00f3\u017ckach i czarownicach.\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kreautersagen1-1036x650-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kreautersagen1-1036x650-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kreautersagen1-1036x650-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/kreautersagen1-1036x650-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-18811\" class=\"wp-caption-text\">Rosi B\u00fcrgler, gospodyni gospodarstwa zio\u0142owego na hali B\u00fcrglalm \u00a9 Sportalpen<\/p><\/div>\n<h3>Od ro\u015bliny do lekarstwa<\/h3>\n<p>\u201eZio\u0142a powinno si\u0119\u00a0 zbiera\u0107 w samo po\u0142udnie, poniewa\u017c w po\u0142udniowym s\u0142o\u0144cu rozwijaj\u0105 najpe\u0142niej swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u201d \u2013 t\u0142umaczy gociom Barbara i delikatnie zrywa kwiaty arniki i dziurawca. Najlepiej jest wybiera\u0107 m\u0142ode, mniejsze okazy i zbiera\u0107 tylko tyle, ile si\u0119 wykorzysta. Ro\u015bliny nale\u017cy wk\u0142ada\u0107 do kosza, w kt\u00f3rym najlepiej mo\u017cna je przetransportowa\u0107 do domu.<\/p>\n<h3>Sznaps z arniki<\/h3>\n<p>Z ro\u015bliny arniki wykorzystujemy tylko kwiaty. Wk\u0142adamy je do szklanych butelek, pomagaj\u0105c sobie drewnianym patyczkiem i zalewamy spirytusem. \u201eSznaps z arniki nale\u017cy odstawi\u0107 na trzy tygodnie i co jaki\u015b czas wstrz\u0105sa\u0107, aby ro\u015blina by\u0142a zawsze nas\u0105czona alkoholem\u201d \u2013 wyja\u015bnia Barbara. \u201eKwiaty mo\u017cna potem odfiltrowa\u0107 lub zostawi\u0107 w butelce\u201d. Sznaps z arniki powinien by\u0107 w ka\u017cdej kuchni, gdy\u017c jest naturalnym \u015brodkiem zapobiegaj\u0105cym zatruciu krwi, dezynfekuje i wspomaga gojenie si\u0119 ran.<\/p>\n<div id=\"attachment_18812\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18812\" class=\"size-medium wp-image-18812\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/arnika-schnaps-1036x650-1-1024x569.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/arnika-schnaps-1036x650-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/arnika-schnaps-1036x650-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/arnika-schnaps-1036x650-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/arnika-schnaps-1036x650-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-18812\" class=\"wp-caption-text\">Sznaps z arniki wed\u0142ug receptury Sosi B\u00fcrgl \u00a9 Sportalpen<\/p><\/div>\n<h3>Dziurawiec zwyczajny<\/h3>\n<p>Wykorzystujemy kwiaty, li\u015bcie i \u0142odygi \u017c\u00f3\u0142tego dziurawca. Zalewa si\u0119 jeolejem i z czasem zmienia kolor na czerwony. \u201eWed\u0142ug legendy, dziurawiec przechowuje promienie s\u0142oneczne latem i oddaje je ludziom zim\u0105. Czy\u017c nie brzmi to \u0142adnie?\u201d opowiada Barbara, dodaj\u0105c, \u017ce mo\u017cna go u\u017cywa\u0107 do nacierania suchej sk\u00f3ry, b\u00f3lu mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w, a nawet oparze\u0144 s\u0142onecznych. Dodany w kilku kroplach do herbaty lub letniej wody, wzmacnia nerwy i pobudza trawienie.<\/p>\n<div id=\"attachment_18817\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18817\" class=\"wp-image-18817 size-medium\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/johanniskraut-1036x650-1-1024x569.jpg\" alt=\"Dziurawiec zwyczajny wykorzystywany jest w tradycynej medycynie regionu Hochk\u00f6nig jako naturalny \u015brodek leczniczy na wiele dolegliwo\u015bci.\" width=\"1024\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/johanniskraut-1036x650-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/johanniskraut-1036x650-1-370x206.jpg 370w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/johanniskraut-1036x650-1-270x150.jpg 270w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/johanniskraut-1036x650-1-540x300.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><p id=\"caption-attachment-18817\" class=\"wp-caption-text\">Dziurawiec zwyczajny to naturalny \u015brodek leczniczy na wiele dolegliwo\u015bci \u00a9 Sportalpen<\/p><\/div>\n<p>Zio\u0142owe hale i bac\u00f3wki le\u017c\u0105 na <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/szlak-dla-milosnikow-ziol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>szlaku dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zi\u00f3\u0142<\/strong><\/a> przewodnika kulinarnego Via Culinaria.<\/p>\n<h4>Uwaga! \u015arodki i zalecenia naturalnej medycyny ludowej nie zast\u0119puj\u0105 wizyty u lekarza. Ich stosowanie nast\u0119puje na w\u0142asn\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107.<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zio\u0142a s\u0105 zielone, zio\u0142a s\u0105 smaczne, zio\u0142a dzia\u0142aj\u0105 dobroczynnie na cia\u0142o i ducha, zio\u0142a posiadaj\u0105 lecznicz\u0105 moc. Wie o tym chyba ka\u017cdy. Ale kto ma dobre rozeznanie w zio\u0142ach? I kto wie, kt\u00f3re stosuje si\u0119 na jakie dolegliwo\u015bci, na co lub przeciwko czemu? Jakie sk\u0142adniki aktywne zawiera i jak mo\u017cna je z ro\u015bliny wyzwoli\u0107? Na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2430,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wl_entities_gutenberg":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[665,690,330,334,522,693,668,691,524,688],"wl_entity_type":[300],"class_list":["post-13525","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-bacowki-z-certyfikatem","tag-hochkonig-card","tag-kuchnia-alpejska","tag-salzburg-od-kuchni","tag-salzburskie-lato-na-halach","tag-szlak-kulinarny-dla-milosnikow-ziol","tag-tak-smakuje-ziemia-salzburska","tag-turystyka-piesza-w-regionie-hochkonig","tag-via-culinaria","tag-wedrowki-w-hochkonig","wl_entity_type-article"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Turystyka zielarska w regionie Hoch\u00f6nig<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W regionie Hochk\u00f6nig mo\u017cesz w\u0119drowa\u0107 szlakiem zi\u00f3\u0142, zdobywa\u0107 wiedz\u0119 o zio\u0142ach i ich zastosowaniu w kuchni, kosmetyce i apteczce.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zio\u0142a s\u0105 zielone, zio\u0142a s\u0105 smaczne, zio\u0142a dzia\u0142aj\u0105 dobroczynnie na cia\u0142o i ducha, zio\u0142a posiadaj\u0105 lecznicz\u0105 moc. Wie o tym chyba ka\u017cdy. Ale kto ma dobre\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalzburgerLand.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-07T17:13:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-04T17:04:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20-1200x675.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@salzburgerland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Gartner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Gartner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"headline\":\"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig\",\"datePublished\":\"2022-05-07T17:13:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-04T17:04:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/\"},\"wordCount\":1900,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg\",\"keywords\":[\"Bac\u00f3wki z certyfikatem\",\"Hochk\u00f6nig Card\",\"kuchnia alpejska\",\"Salzburg od kuchni\",\"salzburskie lato na halach\",\"Szlak kulinarny dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zi\u00f3\u0142\",\"Tak smakuje Ziemia Salzburska\",\"turystyka piesza w regionie Hochk\u00f6nig\",\"Via Culinaria\",\"w\u0119dr\u00f3wki w Hochk\u00f6nig\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/\",\"name\":\"Turystyka zielarska w regionie Hoch\u00f6nig\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-07T17:13:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-04T17:04:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\"},\"description\":\"W regionie Hochk\u00f6nig mo\u017cesz w\u0119drowa\u0107 szlakiem zi\u00f3\u0142, zdobywa\u0107 wiedz\u0119 o zio\u0142ach i ich zastosowaniu w kuchni, kosmetyce i apteczce.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Domowa apteczka i zdrowe przysmaki rosn\u0105 tu dos\u0142ownie na skraju drogi \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus, Johannes Felsch\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Lato w regionie Hochk\u00f6nig\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/region-hochkoenig-lato\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SalzburgerLand.com\",\"description\":\"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salzburgerland.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10420e9897d4ca984317db556f04804\",\"name\":\"Izabela Gartner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Gartner\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Turystyka zielarska w regionie Hoch\u00f6nig","description":"W regionie Hochk\u00f6nig mo\u017cesz w\u0119drowa\u0107 szlakiem zi\u00f3\u0142, zdobywa\u0107 wiedz\u0119 o zio\u0142ach i ich zastosowaniu w kuchni, kosmetyce i apteczce.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig","og_description":"Zio\u0142a s\u0105 zielone, zio\u0142a s\u0105 smaczne, zio\u0142a dzia\u0142aj\u0105 dobroczynnie na cia\u0142o i ducha, zio\u0142a posiadaj\u0105 lecznicz\u0105 moc. Wie o tym chyba ka\u017cdy. Ale kto ma dobre","og_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/","og_site_name":"SalzburgerLand.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/visitsalzburgerland\/","article_published_time":"2022-05-07T17:13:23+00:00","article_modified_time":"2026-04-04T17:04:23+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20-1200x675.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Gartner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@salzburgerland","twitter_site":"@salzburgerland","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Gartner","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/"},"author":{"name":"Izabela Gartner","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"headline":"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig","datePublished":"2022-05-07T17:13:23+00:00","dateModified":"2026-04-04T17:04:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/"},"wordCount":1900,"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg","keywords":["Bac\u00f3wki z certyfikatem","Hochk\u00f6nig Card","kuchnia alpejska","Salzburg od kuchni","salzburskie lato na halach","Szlak kulinarny dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zi\u00f3\u0142","Tak smakuje Ziemia Salzburska","turystyka piesza w regionie Hochk\u00f6nig","Via Culinaria","w\u0119dr\u00f3wki w Hochk\u00f6nig"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/","name":"Turystyka zielarska w regionie Hoch\u00f6nig","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg","datePublished":"2022-05-07T17:13:23+00:00","dateModified":"2026-04-04T17:04:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804"},"description":"W regionie Hochk\u00f6nig mo\u017cesz w\u0119drowa\u0107 szlakiem zi\u00f3\u0142, zdobywa\u0107 wiedz\u0119 o zio\u0142ach i ich zastosowaniu w kuchni, kosmetyce i apteczce.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/kraeuterwandern_hochkoenig_felsch_2016-20.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"Domowa apteczka i zdrowe przysmaki rosn\u0105 tu dos\u0142ownie na skraju drogi \u00a9 Hochk\u00f6nig Tourismus, Johannes Felsch"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-turystyka-zielarska\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Lato w regionie Hochk\u00f6nig","item":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/region-hochkoenig-lato\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Turystyka zielarska w Hochk\u00f6nig"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/","name":"SalzburgerLand.com","description":"Urlop Salzburg : hotele : turystyka Ziemia Salzburska : kultura : rodzinny urlop Ziemia Salzburska : informacja turystyczna : noclegi Austria : aktywny wypoczynek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/#\/schema\/person\/c10420e9897d4ca984317db556f04804","name":"Izabela Gartner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/062a6263a145aaa718f0b029a735b6557e456ff63f9e65056a4352d3c0a06e4d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Gartner"}}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/pl\/post\/wedrowki-zi-13525","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13525"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27811,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13525\/revisions\/27811"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13525"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=13525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}