{"id":524137,"date":"2020-12-22T10:55:04","date_gmt":"2020-12-22T09:55:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/?p=524137"},"modified":"2026-01-19T14:24:32","modified_gmt":"2026-01-19T13:24:32","slug":"unsere-10-to-dos-vor-jeder-skitour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/unsere-10-to-dos-vor-jeder-skitour\/","title":{"rendered":"10 TO-DOs vor jeder Skitour"},"content":{"rendered":"<h3>1.Einen genaue Skitouren-Planung erstellen<\/h3>\n<p>Planung ist das halbe Leben. Dieser Satz, den man sonst immer nur aus Omas Mund h\u00f6rt, bekommt in den Bergen eine ganz andere, ja gewichtigere Bedeutung. Denn mit guter Tourenvorbereitung kann man das Risiko im alpinen Bereich um ein Vielfaches verringern und sch\u00fctzt somit Leben. Das eigene, das der Bergkameraden und auch das der Rettungskr\u00e4fte.<\/p>\n<p>Hat man eine Skitour f\u00fcr sich entdeckt, dann gilt es folgende Fragen ehrlich und realistisch f\u00fcr sich zu beantworten:<\/p>\n<ul>\n<li>Wie sieht das Wetter am Tag der Tour aus und mit welchen Umbr\u00fcchen und Ver\u00e4nderungen muss gerechnet werden?<\/li>\n<li><span>Ist die Tour im Rahmen meines K\u00f6nnens, meiner Erfahrung, meiner Ausr\u00fcstung und meiner konditionellen M\u00f6glichkeiten?<\/span><\/li>\n<li><span>Wer kommt alles mit und passt die Tour auch zu allen Teilnehmern?<\/span><\/li>\n<li><span>Kann die Tour unterwegs abgebrochen werden?<\/span><\/li>\n<li><span>Gibt es H\u00fctten und andere Schutzeinrichtungen, in die man sich zur\u00fcckziehen kann und die einem Schutz vor schlechtem Wetter bieten?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe title=\"Skitour im alpinen Gel\u00e4nde planen \u2013 Alpine Sicherheit\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/wJxbQMdKPKg?feature=oembed&amp;rel=0&amp;modestbranding=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Sollte man bei einer dieser Fragen Bauchweh haben oder die Situation nicht genau einsch\u00e4tzen k\u00f6nnen, so ist es immer sicherer, eine andere Tour zu suchen bzw. sich professionellen Rat zu holen. Auf der<span>\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.bergrettung-salzburg.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Website der Bergrettung Salzburg <\/a>findet man viele Informationen, die einem in der Planungsphase n\u00fctzlich sein k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Was <span>Balthasar Laireiter, Landesleiter der Salzburger Bergrettung \u00fcber den Wert einer guten Planung zu sagen hat, warum man in Zeiten von Corona vielleicht nicht die allerschwersten Touren in Angriff nehmen sollte und warum es f\u00fcr uns Menschen wichtig ist, in der Natur zu sein, lesen Sie im <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/skitourengehen-mit-hausverstand\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Interview im SalzburgerLand Magazin<\/a>.<\/span><\/p>\n<h3>2.Fitness und Gesundheit im Auge behalten<\/h3>\n<p>Ist man krank oder f\u00fchlt sich nicht fit, dann hat man in den Bergen nichts verloren. Punkt. Hier gilt es wie so oft, den eigenen Hausverstand einzuschalten. Denn auch wenn man nur eine leichte Verk\u00fchlung versp\u00fcrt, sollte man nicht vergessen, dass Tourengehen ein Ausdauersport ist und\u00a0 vor allem Herz und Kreislauf so einiges abverlangt. Vor allem in Zeiten von Corona sollte man auch bedenken, dass man tunlichst vermeiden sollte, jemanden anzustecken und so das Gesundheitssystem zu belasten.<\/p>\n<div id=\"attachment_490446\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-490446\" class=\"size-1170_658 wp-image-490446\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/skitour-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/skitour-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/skitour-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-490446\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 SalzburgerLand Tourismus, HP Kreidl<\/p><\/div>\n<h3>3.Lawinensituation vorab checken<\/h3>\n<div>\n<p><span>Lawinen geh\u00f6ren zu den ganz gro\u00dfen Gefahren der Berge und nur wer sich mit den Gefahren, die durch sie ausgehen, auskennt, kann sich guten Gewissens in den Bergen bewegen. Organisationen wie die Bergrettung Salzburg, der \u00d6sterreichische Alpenverein oder die Naturfreunde bieten regelm\u00e4\u00dfig Lawinenkurse an.\u00a0<\/span>In der Vorbereitung auf eine Tour sollte man sich rechtzeitig \u00fcber den <span>aktuellen Lawinen-Lagebericht (u.a. auf <\/span><a href=\"https:\/\/lawine.salzburg.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>www.lawine.salzburg.at<\/span><\/a><span>) informieren und die geplante Tour danach ausrichten. <\/span><\/p>\n<h3>4.Ausr\u00fcstung kontrollieren<\/h3>\n<p>Das mit der Ausr\u00fcstung ist so eine Sache. Einerseits muss diese vollst\u00e4ndig sein, um auf unvorhergesehene Situationen schnell und zielgerichtet reagieren zu k\u00f6nnen, andererseits sollte der Rucksack auch so leicht wie m\u00f6glich sein, um nicht zu kr\u00e4ftezehrend am R\u00fccken zu h\u00e4ngen. <span>Notfallausr\u00fcstung ist Pflicht! Diese besteht aus LVS (Lawinenversch\u00fctteten\u00adsuchger\u00e4t), einer Lawinenschaufel, einer Lawinensonde und einer Erste-Hilfe-Ausr\u00fcstung samt Biwaksack und Mobilfunk. Viele Skitourengeher wollen auch keinen Fu\u00df, bzw. Ski ohne ihren Lawinenairbag, auch ABS-Rucksack (ABS-Avalanche Airbag System) genannt, in den Tiefschnee setzen. Dabei handelt es sich um ein wiederverwendbares Rettungsger\u00e4t, das die \u00dcberlebenswahrscheinlichkeit von Personen, die von einer Lawine erfasst werden, erh\u00f6hen soll. Doch Vorsicht: Der ABS-Rucksack erh\u00f6ht bei vielen Sportlern die Risikobereitschaft. Ein absolutes No-Go!\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Unser Tipp:<\/strong>\u00a0Bitte unbedingt die Batterien des LVS-Ger\u00e4ts vor der Tour kontrollieren!<\/p>\n<p><iframe title=\"Ausr\u00fcstung im alpinen Winter \u2013 Spurensucher im SalzburgerLand\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/GHcsUcNbLZQ?feature=oembed&amp;rel=0&amp;modestbranding=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3>5.Trinken und Pausieren<\/h3>\n<div>\n<p><span>Planen Sie auf Ihrer Tour gen\u00fcgend Pausen zum Trinken ein. Denn was im Tal ein gutgemeinter Ratschlag sein kann, ist in der Bergen Pflicht. Fl\u00fcssigkeit, Energie und Pausen sind notwendig, um die Leistungsf\u00e4higkeit zu erhalten und konzentriert bleiben zu k\u00f6nnen. Ideal sind hei\u00dfe, isotonische Getr\u00e4nke und leichte Nahrung wie M\u00fcsliriegel oder Trockenobst. Und bitte vergessen Sie nicht: Eine Gruppe ist nur so stark, wie ihr schw\u00e4chstes Glied!\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n<h3>6.Wetter und Lawinensituation im Blick behalten<\/h3>\n<p>Was in der Planung schon einen hohen Stellenwert gehabt hat, wird w\u00e4hrend der Tour zur eigenen Lebensversicherung. Wetter und <a href=\"https:\/\/lawine.salzburg.at\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lawinensituation<\/a> k\u00f6nnen sich leicht \u00e4ndern und sind oft nur vor Ort wirklich einsch\u00e4tzbar. Aus diesem Grund sollte man beide immer im Auge behalten. Und ist man dem Ziel oder dem Gipfel noch so nahe: Sobald es Anzeichen f\u00fcr Gefahr gibt, hei\u00dft es umdrehen und vorsichtig ins Tal zur\u00fcckkehren.<\/p>\n<h3>7.Abstand halten<\/h3>\n<p>Das ist nicht nur in Zeiten von Corona wichtig. Tourengeher belasten den Schnee und l\u00f6sen viele Lawinen selbst aus. Entlastungsabst\u00e4nde von zehn Metern beim Aufstieg \u00fcber steile H\u00e4nge \u00fcber 30 Grad Neigung sind daher immer einzuhalten. Sobald man zu einer Spitzkehre gelangt, wird man sich \u00fcber den komfortablen Abstand freuen. Bei der Abfahrt sollte man dann unbedingt 30 Meter Mindestabstand halten.<\/p>\n<img decoding=\"async\" class=\"size-1170_658 wp-image-442700 aligncenter\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/5weeks5peaks_leogangaction_010.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\">\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>8.St\u00fcrze vermeiden und Helm tragen<\/h3>\n<p>Klar, St\u00fcrze k\u00f6nnen passieren, sollten aber im Sinne der Sicherheit im alpinen Raum vermieden werden. Denn wer wei\u00df schon, was sich unter der Schneedecke verbirgt. Au\u00dferdem nimmt ein Sturz der Oberfl\u00e4che Stabilit\u00e4t, was Lawinen und Schneebretter ausl\u00f6sen kann. Wichtig: niemals ohne Helm abfahren!<\/p>\n<h3>9.Nur zu Gast in der Natur<\/h3>\n<p>In der Natur sind wir G\u00e4ste und m\u00fcssen uns auch dementsprechend verhalten. Dazu geh\u00f6rt, dass kein Abfall zur\u00fcckgelassen und L\u00e4rm vermieden wird. Das Leben von Pflanzen und Tieren ist im Winter besonders herausfordernd und St\u00f6rungen sind so gut es geht zu vermeiden.\u00a0Wildtiere fahren ihren Energiehaushalt im Winter herunter, schalten auf Sparflamme und brauchen Ruher\u00e4ume, wo sie sich zur\u00fcckziehen k\u00f6nnen. Geben wir ihnen diese Ruhe, indem wir auf markierten Wegen und Routen bleiben und vermeiden wir L\u00e4rm, um die Tiere nicht unn\u00f6tig aufzuschrecken.\u00a0Genauere Informationen hierzu findet man auf der Website von <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/respektiere-deine-grenzen\/\" rel=\"noopener\">\u201aRESPEKTIERE deine Grenzen Salzburg\u2018<\/a>.<\/p>\n<div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"attachment_157405\" style=\"width: 1180px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-157405\" class=\"size-1170_658 wp-image-157405\" src=\"https:\/\/cdn.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/skitour_gosaukamm-c-david-wallmann-1170x658.jpg\" alt=\"\" width=\"1170\" height=\"658\" srcset=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/skitour_gosaukamm-c-david-wallmann-1170x658.jpg 1170w, https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/skitour_gosaukamm-c-david-wallmann-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\"><p id=\"caption-attachment-157405\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 David Wallmann<\/p><\/div>\n<p><strong>Unser Tipp:<br>\n<\/strong>Nur wer absolut orts- und lawinenkundig sowie gut ausger\u00fcstet ist, sollte gesicherte Pisten verlassen. Im Zweifelsfall sollte man sich in die geschulten H\u00e4nde eines Guides begeben. Sicherheitsausr\u00fcstungen und Kenntnisse \u00fcber deren Benutzung sind ebenfalls ein Muss, genauso wie das regelm\u00e4\u00dfige \u00dcben der Personensuche im Schnee. Sicherheits-Sets k\u00f6nnen in Sportgesch\u00e4ften und Skischulen in den Skigebieten ausgeliehen werden.<\/p>\n<p><strong>Hier geht\u2019s zu den <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/alpine-sicherheit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sicherheitsregeln abseits der Pisten<\/a> und der <a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/skitouren-paradies-salzburgerland\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Skitouren- und Freeride-Checklist<\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.Einen genaue Skitouren-Planung erstellen Planung ist das halbe Leben. Dieser Satz, den man sonst immer nur aus Omas Mund h\u00f6rt, bekommt in den Bergen eine ganz andere, ja gewichtigere Bedeutung. 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