{"id":362061,"date":"2019-04-04T11:15:41","date_gmt":"2019-04-04T09:15:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/?p=362061"},"modified":"2023-04-03T13:29:14","modified_gmt":"2023-04-03T11:29:14","slug":"die-kleine-mountainbike-knigge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/die-kleine-mountainbike-knigge\/","title":{"rendered":"Kleiner Mountainbike-Knigge"},"content":{"rendered":"

Gesund auf\u00b4s und am Bike<\/h2>\n

Einer der h\u00e4ufigsten Gr\u00fcnde f\u00fcr Unf\u00e4lle beim Mountainbiken ist die Selbst\u00fcbersch\u00e4tzung. Dies gilt nicht nur f\u00fcr das technische K\u00f6nnen, sondern nat\u00fcrlich auch f\u00fcr Kraft und Kondition. Biken ist ein Ausdauersport und kann schnell an die Substanz gehen. Deshalb ist es umso wichtiger, sich selber realistisch einsch\u00e4tzen zu k\u00f6nnen, Touren dahingehend zu planen und gegebenenfalls auch einmal Stopp zu sagen. Denn nichts ist frustrierender, als erst im Nachhinein schlauer zu sein.<\/span><\/p>\n

Sorgf\u00e4ltig planen<\/h2>\n

Planung und Vorbereitung sind das halbe Leben. Auch beim Biken. Denn nur so kann man die Freiheit im Sattel mit allen Sinnen genie\u00dfen. Wie verl\u00e4uft die Route, welche Schwierigkeiten sind zu erwarten und passen Anspruch und K\u00f6nnen aller teilnehmenden Mountainbiker auch wirklich zusammen? Um diese Fragen fundiert beantworten zu k\u00f6nnen, empfiehlt sich die genaue Studie von B\u00fcchern, Karten und Erfahrungsberichten. Online und auch offline. Und dann w\u00e4re dann auch noch das Wetter, das erfahrungsgem\u00e4\u00df in den Bergen schneller umschlagen kann, als einem lieb ist. Deshalb: geplante Touren immer den aktuellen Gegebenheiten anpassen und damit auf der sicheren Seite sein. <\/span><\/p>\n

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\u00a9SalzburgerLand-Erwin Haiden<\/p><\/div>\n

Nur freigegebene Wege befahren<\/h2>\n

Nat\u00fcrlich m\u00f6chte man sich auf seinem Bike frei durch die Berge bewegen k\u00f6nnen. Doch es gibt Grenzen und die m\u00fcssen respektiert werden. Um die heimische Tier- und Pflanzenwelt zu sch\u00fctzen, der Land- und Forstwirtschaft nicht in die Quere zu kommen und Besitzanspr\u00fcche zu respektieren, d\u00fcrfen nur freigegebene Stra\u00dfen und Wege befahren und m\u00fcssen lokale Sperrungen eingehalten werden. Denn nichts ist unangenehmer als juristische Nachwehen einer an sich tollen Biketour. Weitere Infos zur rechtlichen Situation, sowie der einheitlichen Beschilderung<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n