{"id":186812,"date":"2026-04-22T07:00:00","date_gmt":"2026-04-22T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/?p=186812"},"modified":"2026-04-20T07:44:38","modified_gmt":"2026-04-20T05:44:38","slug":"pilatesflows-in-faistenau-zwischen-bauernhof-und-matte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/pilatesflows-in-faistenau-zwischen-bauernhof-und-matte\/","title":{"rendered":"Pilatesflows in Faistenau: Zwischen Bauernhof und Matte"},"content":{"rendered":"\n
\n

Bewegung neu gedacht: Pilatesflows bei Anna Maria Ebner<\/h2>\n\n\n\n

Wenn der Hintersee im Morgenlicht still glitzert und die Berge langsam erwachen, beginnt ein ganz besonderes Ritual: Pilatesflows unter freiem Himmel. Flie\u00dfende Bewegungen, bewusste Atmung und die Kraft der Natur verschmelzen zu einem Moment, der K\u00f6rper und Geist gleicherma\u00dfen belebt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Wenn die Morgensonne \u00fcber dem Hintersee aufgeht, die Luft noch k\u00fchl ist und sich das Wasser kaum bewegt, dann beginnt etwas Besonderes: Eine kleine Gruppe rollt ihre Matten aus, barfu\u00df im Gras, mit Blick auf die Berge. Los geht’s mit einer sanften Druckmassage der F\u00fc\u00dfe mit der Holzrolle, das regt den Lymphfluss an und lockert die Faszien. Es ist ruhig \u2013 bis die ersten flie\u00dfenden Bewegungen einsetzen. Atmung und Bewegung verbinden sich, der K\u00f6rper wird wach, der Kopf frei. Genau hier entfaltet sich die Magie von Pilatesflows.<\/p>\n\n\n

\n
\"Hintersee
Hintersee am Morgen mit Feichtenstein \u00a9 Melanie Deisl<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Zwischen Bauernhof und Matte: Anna Maria Ebner<\/h2>\n\n\n\n

Hinter diesem besonderen Angebot steht eine Frau, die Bodenst\u00e4ndigkeit und moderne Bewegungskultur auf beeindruckende Weise verbindet: Anna Maria Ebner aus Faistenau. Sie ist nicht nur Pilatesflows-Instruktorin, sondern auch Mama von zwei Burschen \u2013 und B\u00e4uerin am Gut Wucherpoint, einem idyllisch gelegenen Bio-Bauernhof in Faistenau<\/a> am Hintersee in der Fuschlseeregion<\/a>.<\/p>\n\n\n

\t<\/source><\/source>\"In\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Frau\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Ein\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div><\/div>
Zwischen Bauernhof und Matte © Anna Maria Ebner<\/figcaption><\/div>\n\n\n\n

Am Wucherpoint werden hochwertige Lebensmittel produziert und auch direkt vermarktet <\/h2>\n\n\n\n

Am Gut Wucherpoint stehen Tierwohl und Qualit\u00e4t an erster Stelle. Die Rinder leben in Mutterkuhhaltung mit viel Auslauf und nat\u00fcrlichen Herdenstrukturen, die H\u00fchner genie\u00dfen gro\u00dfz\u00fcgige Freifl\u00e4chen und biologisches Futter. So entstehen hochwertige Produkte wie Bio-Rindfleisch<\/a>, Masth\u00fchner, Suppenh\u00fchner, frische Eier, regionales Schweinefleisch und \u2013 je nach Saison \u2013 aromatisches Wild aus dem eigenen Jagdrevier: ehrlich erzeugt und direkt vom Hof. Bald wird es auch Honig geben, denn Anna Marias Schwiegervater startet gerade mit einer kleinen Imkerei.<\/p>\n\n\n\n

Da ist der Alltag am Hof nat\u00fcrlich gepr\u00e4gt von fr\u00fchmorgendlicher Arbeit, Naturverbundenheit und echter Handarbeit. Diese enge Verbindung zur Natur sp\u00fcrt man auch in Anna Marias Kursen. Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern um ein gesundes K\u00f6rpergef\u00fchl und nachhaltige Bewegung.<\/p>\n\n\n

\t<\/source><\/source>\"Ein\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Frau,\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Eine\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div><\/div>
Bäuerin mit Leib und Seele © Anna Maria Ebner<\/figcaption><\/div>\n\n\n\n

Was ist Pilatesflows?<\/h2>\n\n\n\n

Pilatesflows ist mehr als klassisches Training. Die Pilatesflows\u00ae-Methode verbindet Elemente aus Pilates, moderner Faszienarbeit und therapeutischem Wissen zu einem ganzheitlichen Konzept. Ziel ist es, den K\u00f6rper nicht nur zu kr\u00e4ftigen, sondern ihn auch beweglicher, stabiler und schmerzfrei zu machen.<\/p>\n\n\n\n

Im Fokus stehen dabei:<\/p>\n\n\n\n