{"id":186364,"date":"2026-03-27T07:00:00","date_gmt":"2026-03-27T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/?p=186364"},"modified":"2026-03-16T09:02:07","modified_gmt":"2026-03-16T08:02:07","slug":"speed-skier-manuel-kramer-im-gespraech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/speed-skier-manuel-kramer-im-gespraech\/","title":{"rendered":"Speed Skier Manuel Kramer im Gespr\u00e4ch"},"content":{"rendered":"\n
\n

Leben am Limit<\/h2>\n\n\n\n

Manuel Kramer geh\u00f6rt zu den schnellsten Skifahrern der Welt. Er ist vom klassischen Weltcup-Starter in den Speed-Bereich gewechselt und hat dort mit knapp \u00fcber 252 km\/h einen \u00f6sterreichischen Rekord aufgestellt. Im Gespr\u00e4ch erz\u00e4hlt er \u00fcber seine Leidenschaft.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Du bist im Wintersportort Flauchau aufgewachsen \u2013 wie hat deine Skikarriere begonnen?<\/strong>
Ganz klassisch \u00fcber den Skiclub. In unserer Region w\u00e4chst man praktisch mit Skiern auf. Ich bin fr\u00fch Rennen gefahren, zuerst Nachwuchsserien, sp\u00e4ter FIS-Rennen, Europacup und schlie\u00dflich Weltcup.

Die schnellen Disziplinen waren schon immer deine Leidenschaft?<\/strong>
Genau. Dieses Gef\u00fchl, immer schneller zu werden, hat mich schon als Jugendlicher gepackt. Beim Speed-Skiing geht es aber nicht mehr um Linienwahl durch die Tore oder Technik in Kurven \u2013 es geht um maximale Geschwindigkeit.<\/p>\n\n\n\n

\"Mann
Vom Start weg geht es beim Speed Skiing steil in die Tiefe. @privat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Wie unterscheidet sich Speed-Skiing von einer klassischen Abfahrt im Weltcup?<\/strong>
In der Abfahrt f\u00e4hrst du Kurven, musst technisch sehr vielseitig sein. Beim Speed-Ski f\u00e4hrst du im Prinzip geradeaus. Die Ski sind extrem lang und haben kaum Taillierung \u2013 sie sind nur f\u00fcr eines gebaut: Tempo. Und die Belastung ist eine ganz andere. Der Lauf ist kurz, aber extrem intensiv. Die Kr\u00e4fte steigen exponentiell mit der Geschwindigkeit.<\/p>\n\n\n\n

Was ist dein pers\u00f6nlicher Geschwindigkeitsrekord?<\/strong>
Der liegt bei exakt 252,84 km\/h und ist \u00f6sterreichischer Rekord in dieser Disziplin.<\/p>\n\n\n\n

Was bekommt man bei so einer Geschwindigkeit \u00fcberhaupt noch mit?<\/strong>
Ehrlich gesagt nicht viel im klassischen Sinn. Du bist komplett fokussiert. Da gibt es keinen Platz f\u00fcr Gedanken. Du funktionierst einfach. Alles l\u00e4uft automatisiert ab. Wenn man mit dem Auto 250 km\/h f\u00e4hrt, f\u00fchlt sich das schon schnell an \u2013 auf Skiern ist es noch einmal eine andere Dimension. Die Kr\u00e4fte sind enorm. Es ist absolut grenzwertig.<\/p>\n\n\n\n

\"Person,
Manuel Kramer nach seinem Rekord in Vars\/Frankreich. @\u00d6SV<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Und was passiert, wenn man st\u00fcrzt? <\/strong>
Das sollte nicht passieren. Nat\u00fcrlich gibt es Sicherheitszonen und Auslaufbereiche, aber bei diesen Geschwindigkeiten wirken extreme Kr\u00e4fte. Genau deshalb wird Speed-Skiing wahrscheinlich auch immer eine Randsportart bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Wie bereitest du dich auf so einen Wettkampf vor? Es gibt ja kaum Trainingsm\u00f6glichkeiten.<\/strong>
Das ist tats\u00e4chlich schwierig. Spezifisches Training auf einer Strecke ist nur sehr begrenzt m\u00f6glich. Deshalb liegt der Fokus auf k\u00f6rperlicher Vorbereitung: viel Krafttraining, Stabilisation, Schnellkraft. Au\u00dferdem mentale Vorbereitung \u2013 weil Kleinigkeiten entscheiden.<\/p>\n\n\n\n

\"Mann
Sein Fitness-Training absolviert er gerne in den Bergen seine Heimat. @Privat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Was sind deine Ziele f\u00fcr die Zukunft?<\/strong>
Ganz klar: der Weltrekord. Mir fehlen noch 2,5 km\/h.<\/p>\n\n\n\n

Klingt wenig \u2013 ist es das auch?<\/strong>
In diesem Bereich sind 2,5 km\/h eine Welt. Je schneller du wirst, desto schwieriger wird jeder weitere Schritt. Aber es ist f\u00fcr mich machbar!<\/p>\n\n\n\n

Kann man vom Speed-Skiing leben?<\/strong>
Es ist schwierig. Sponsoren sind rar, es ist eher Leidenschaft als Gesch\u00e4ft. Man macht es, weil man es liebt \u2013 nicht wegen des Geldes.

Was macht Speed-Skiing dann f\u00fcr dich am Ende aus?<\/strong>
Dieses Spiel mit dem Limit. Zu wissen, welche Kr\u00e4fte bei \u00fcber 250 km\/h wirken \u2013 und trotzdem die Kontrolle zu behalten. Genau das ist die Faszination.<\/p>\n\n\n\n

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