{"id":163941,"date":"2022-07-08T13:31:02","date_gmt":"2022-07-08T11:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/?p=163941"},"modified":"2026-04-21T13:12:42","modified_gmt":"2026-04-21T11:12:42","slug":"fit-for-adidas-terrex-infinite-trails","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/fit-for-adidas-terrex-infinite-trails\/","title":{"rendered":"Fit for Adidas INFINITE TRAILS"},"content":{"rendered":"\n
\n

Mit professioneller Trainingsunterst\u00fctzung zum Trail-Highlight des Jahres<\/h2>\n\n\n\n

Einmal bei den adidas INFINITE TRAILS in Gastein dabei sein und den inneren Schweinhund \u00fcberwinden \u2013 das ist das Ziel von immer mehr Sportler*innen. Doch bei aller Euphorie sollte man die Gesundheit und das richtige Training nicht au\u00dfer Acht lassen. Das neue FIT FOR AIT-Programm bereitet einen bestm\u00f6glich auf diese gro\u00dfe Herausforderung vor, ohne den K\u00f6rper zu \u00fcberlasten und zu sch\u00e4digen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Trailrunning<\/a> boomt. Immer mehr Sportler*innen verlassen die T\u00e4ler und ihre befestigten Stra\u00dfen und suchen auf den Trails und Wegen der W\u00e4lder und Berge nach sportlichen Herausforderungen<\/a>. Doch auch wenn es noch so verlockend ist, einfach loszulaufen und alles hinter sich zu lassen, so kommt es doch auf die richtige Vorbereitung an. Vor allem, wenn es um solch gro\u00dfe Vorhaben und Herausforderungen wie adidas INFINITE TRAILS<\/a> geht, sollte der eigene K\u00f6rper gut im Blick behalten und nicht \u00fcberfordert werden. Bleibende Sch\u00e4den sowie Abnutzungen k\u00f6nnten sonst die Folge sein.  <\/p>\n\n\n\n

\"Eine<\/figure>\n\n\n\n

Leistungschecks und professionelle Trainingsbetreuung <\/h2>\n\n\n\n

Die Alpentherme Gastein<\/a> bot in ihrem Zentrum f\u00fcr Gesundheit und Sport<\/a> 2022 erstmalig ein speziell entwickeltes Trainingsprogramm an, das einen auf diesem Weg begleitet und unter Einhaltung aller wichtiger gesundheitstechnischer Aspekte bestm\u00f6glich vorbereitet. <\/p>\n\n\n\n

Am Anfang steht mit einer professionellen Leistungsanalyse inklusive sportmedizinischem Check und K\u00f6rperanalyse eine Bestimmung des aktuellen Niveaus des Sportlers bzw. der Sportlerin auf dem Programm. Diese umfasst neben einer Laktatbestimmung und einem Belastungs-EKG am Laufband auch eine Leistungsanalyse mit luftdichter Atemmaske.  Dabei werden der Gas-Austausch, Atemfrequenz und -volumen, sowie die Herzfrequenz festgestellt.<\/p>\n\n\n\n

\"Ein
\u00a9 Adidas Infinite Trails Gastein<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Aufgrund der ermittelten Werte wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Nat\u00fcrlich beinhaltet das Paket auch eine einmonatige Trainingsbetreuung und regelm\u00e4\u00dfige Checks der aufgestellten Trainingsziele. Nachdem im Training auch die Ruhezeiten nicht zu kurz kommen d\u00fcrfen, ist der Eintritt f\u00fcr 2×4 Stunden f\u00fcr Therme und Sauna in der Alpentherme<\/a> ebenso inbegriffen, wie ein kostenloser Starterplatz bei den adidas INFINITE TRAILS. <\/p>\n\n\n\n

Alle Infos<\/h2>\n\n\n\n

Die adidas INFINITE TRAILS 2026<\/strong>
04. bis 06. September 2026<\/p>\n\n\n\n

Therapierezeption im Kurzentrum Bad Hofgastein<\/strong>
Sen. W. Wilflingplatz 1
5630 Bad Hofgastein
T +43 6432 8293-200
therapie@alpentherme.com<\/a>
www.alpentherme.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Weder noch - als Gitarrist k\u00f6nnte ich mit beiden Instrumenten nichts anfangen. Lederhose oder Smoking? Eindeutig Lederhose, die bei mir mittlerweile sogar den Einzug in den sommerlichen Alltag gefunden hat. Und der LederhosnDonnerstag ist \u00a0ohnehin Pflicht. Alpinski, Offpist oder Skitour? Hauptsache rauf auf den Berg! Was dann tats\u00e4chlich auf dem Programm steht ist zweitrangig. Nur so viel: wenn der Schnee passt, dann h\u00e4lt mich nichts oder niemand auf der Piste. Bergtour oder Seentour? F\u00fcr mich gibt es im Sommer nichts Sch\u00f6neres, als mit dem Segelboot auf unseren herrlichen Seen unterwegs zu sein. Also wenn ich die Wahl habe, dann nehme ich im Sommer die Berge h\u00f6chstens als Kulisse. Haubenlokal oder Ab-Hof-Laden? Auch hier nehme ich von beidem ein bisschen. 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Egal ob am Segelboot, im Tiefschnee, unterwegs in Stadt und Land, oder auf einer seinen vielen Reisen - er ist immer auf der Suche nach Neuem, nach dem Besonderen, probiert so ziemlich alles aus und liebt es, dar\u00fcber zu reden und zu berichten. Womit man auch schon fast bei seiner zweiten Leidenschaft w\u00e4re - dem Schreiben. Immer und \u00fcberall ausgestattet\u00a0mit seinem Notebook, hat der Salzburger, mit Wurzeln am Attersee, sein Office\u00a0im wahrsten Sinne des Wortes unterm Arm und k\u00f6nnte sich nichts besseres vorstellen, als die Geschichten dort zu erz\u00e4hlen, wo sie passieren. Fr\u00fchling, Sommer, Herbst oder Winter? Als Mensch der Extreme, mag ich auch bei den Jahreszeiten den Sommer und den Winter am liebsten. Obwohl nat\u00fcrlich auch der Fr\u00fchling seine Reize hat. Aber der Herbst? Rindsroulade vom Pinzgauer Biorind oder Saibling fangfrisch aus dem Fuschlsee? Immer diese Entscheidungen! Kann ich auch beides haben? Mundharmonika oder Stradivari? Weder noch - als Gitarrist k\u00f6nnte ich mit beiden Instrumenten nichts anfangen. Lederhose oder Smoking? Eindeutig Lederhose, die bei mir mittlerweile sogar den Einzug in den sommerlichen Alltag gefunden hat. Und der LederhosnDonnerstag ist \u00a0ohnehin Pflicht. Alpinski, Offpist oder Skitour? Hauptsache rauf auf den Berg! Was dann tats\u00e4chlich auf dem Programm steht ist zweitrangig. Nur so viel: wenn der Schnee passt, dann h\u00e4lt mich nichts oder niemand auf der Piste. Bergtour oder Seentour? F\u00fcr mich gibt es im Sommer nichts Sch\u00f6neres, als mit dem Segelboot auf unseren herrlichen Seen unterwegs zu sein. Also wenn ich die Wahl habe, dann nehme ich im Sommer die Berge h\u00f6chstens als Kulisse. Haubenlokal oder Ab-Hof-Laden? Auch hier nehme ich von beidem ein bisschen. Aber bei der Oma schmeckt's dann doch am besten.","url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/author\/peter-zeitlhofer\/"}]}},"_wl_alt_label":[],"wl:entity_url":"http:\/\/open.salzburgerland.com\/magazin\/post\/%ef%bf%bcfit-for-ait-163941-2","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/505"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163941"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":186940,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163941\/revisions\/186940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/130488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163941"},{"taxonomy":"wl_entity_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/wl_entity_type?post=163941"},{"taxonomy":"monatsauswahl","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/monatsauswahl?post=163941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}