{"id":114605,"date":"2017-04-26T07:52:35","date_gmt":"2017-04-26T05:52:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/?p=114605"},"modified":"2020-04-03T09:45:35","modified_gmt":"2020-04-03T07:45:35","slug":"salzburgerland-yoga-style","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/salzburgerland-yoga-style\/","title":{"rendered":"SalzburgerLand Yoga-Style"},"content":{"rendered":"\n

Finde deine Mitte<\/h2>\n\n\n\n

Ausspannen. Herunterkommen und trotzdem in Bewegung bleiben. Von Gastein bis in den Flachgau bieten Hotels spezielle Yogawochen und Schwerpunkte an. Viele Yoga\u00fcbungen kann man aber auch ganz f\u00fcr sich alleine ausprobieren.<\/p>\n\n\n\n

Kathi B\u00f6senecker, Yogalehrerin<\/a> im King Kong Club<\/a> in Salzburg hat die Verbindung zwischen Yoga und dem echt salzburgischem Yogastyle gefunden. Bei ihr kann man in freier Wildbahn Yogaposen zwischen ‚Brezel‘ und ‚Maik\u00e4fer‘ finden.
Sie hat die perfekten Aufw\u00e4rm\u00fcbungen und Dehnungsposen f\u00fcr ‚Schuhplattler‘ und ‚Maibaumkraxler‘ zusammengestellt. Damit kann man verk\u00fcrzten Sehnen perfekt den Kampf ansagen.<\/p>\n\n\n\n

Wer sich gleich mehrere Tage Yoga-Auszeit im SalzburgerLand g\u00f6nnen m\u00f6chte, f\u00fcr den sind die Yogatage in Gastein<\/a> bestens geeignet.<\/p>\n\n\n\n

Jetzt geht es aber erst einmal los mit Yoga auf Salzburgerisch – f\u00fcr Anf\u00e4nger, Fortgeschrittene und Profis. Gleich ausprobieren und mitmachen:<\/p>\n\n\n\n

Yoga<\/strong> f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/h2>\n\n\n
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Tanzendes Reh <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Tannenbaum <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Yoga im Salzburgerland (c) wildbild<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div><\/div>
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Yoga f\u00fcr Fortgeschrittene<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wichtig beim Dehnen: Nur aufgew\u00e4rmt in die jeweiligen Positionen einsteigen.<\/p>\n\n\n

\t<\/source><\/source>\"Person,\t<\/picture>
Das Bierfassl<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Obstbaum<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Schuhplattler <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Einbeiniger Storch<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Frau,\t<\/picture>
Gedrehter Maikäfer<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div><\/div>
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F\u00fcr Sport- und Yogaprofis<\/strong><\/h2>\n\n\n
\t<\/source><\/source>\"Kind\t<\/picture>
Der Laubfrosch<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Der Grashüpfer<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Schwebende Waldfee <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
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Die Hornisse<\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Eine\t<\/picture>
Stehende Brezel <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div>
\t<\/source><\/source>\"Person\t<\/picture>
Der Borkenkäfer <\/figcaption><\/a><\/figure><\/div><\/div>
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Am sch\u00f6nsten ist Yoga nat\u00fcrlich in freier Natur. Wenn die Temperaturen einmal nicht passen, dann haben die Hotels und Gastgeber meist passende R\u00e4ume, um das t\u00e4gliche Dehnungs- und Entspannungsprogramm durchzuf\u00fchren. Ausreden z\u00e4hlen nicht. Platz und M\u00f6glichkeiten, sich zu bewegen gibt es immer.<\/p>\n\n\n\n

alle Fotos \u00a9  wildbild<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kathi B\u00f6senecker, Yogalehrerin im King Kong Club in Salzburg hat die Verbindung zwischen Yoga und dem echt salzburgischem Yogastyle gefunden. Bei ihr kann man in freier Wildbahn Yogaposen zwischen ‚Brezel‘ und ‚Maik\u00e4fer‘ finden.Sie hat die perfekten Aufw\u00e4rm\u00fcbungen und Dehnungsposen f\u00fcr ‚Schuhplattler‘ und ‚Maibaumkraxler‘ zusammengestellt. Damit kann man verk\u00fcrzten Sehnen perfekt den Kampf ansagen. 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Nach 20 Jahren tagesaktueller Berichterstattung sind Blicke hinter die Kulissen der Event-Society und Modewelt die logische Konsequenz. Fragen mit Antworten von Doris Wild Morgen- oder Abendmensch? Vor 8.00 fr\u00fch holt mich nicht einmal der tollste Sonnenaufgang aus den Federn. Dass Fotografen die Morgensonne nutzen sollten \u2013 mag sein. Events finden selten im weichen Morgenlicht statt. Und zur blauen Stunde mache ich die besten Bilder. Weltliteratur oder Tratsch & Klatsch? Man kann das kombinieren. Im Urlaub mal den dicken Schm\u00f6ker, in den Kaffeepausen die Regenbogenzeitschriften. Man muss schlie\u00dflich am Laufenden bleiben, um die Prinzessinnen und Medienstars zu erkennen, wenn sie im Salzburgerland urlauben. Kr\u00e4utertee oder Zirbenschnaps? Ich bin Antialkoholikerin und steh dazu. Ist als Societyfotografin wahrscheinlich die einzige M\u00f6glichkeit zu \u00fcberleben. Golfplatz oder Klettergarten? Klettergarten nat\u00fcrlich. Ich brauch Action. Funsport ist meine Devise! Am besten t\u00e4glich was Neues. Der Herausforderung Golf stelle ich mich sp\u00e4ter. Viel sp\u00e4ter. Dirndl oder Bustierkleid? Jetzt reicht\u00b4s aber. Wie wenn man sich so einfach entscheiden k\u00f6nnte! Mit drei \u00fcbervollen Kleiderschr\u00e4nken und der Ambition sich t\u00e4glich modisch neu zu erfinden, lassen sich diese Fragen nicht beantworten. Das ist anlass- und stimmungsbezogen unterschiedlich. Und \u00fcberhaupt: Auf Kleider steh ich nicht so. Also im Zweifelsfall: Lederhose mit Sneakers. Ausstellung oder Bergpanorama? Das seh ich ganz pragmatisch. Ich komme dort hin, wo mich meine Auftr\u00e4ge hinf\u00fchren. Das ist heute die Vernissage und morgen der Berggipfel. Genau das macht meinen Beruf so spannend und t\u00e4glich anders. 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