{"id":106949,"date":"2016-07-12T09:01:33","date_gmt":"2016-07-12T07:01:33","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.salzburgerland.com\/?p=106949"},"modified":"2023-06-22T09:01:24","modified_gmt":"2023-06-22T07:01:24","slug":"bike-night-flachau-mtb-marathon-bei-flutlicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/bike-night-flachau-mtb-marathon-bei-flutlicht\/","title":{"rendered":"Bike Night Flachau – MTB-Marathon bei Flutlicht"},"content":{"rendered":"

Warum die Bike Night Flachau im August unbedingt in eurem Rennkalender aufscheinen sollte \u2013 oder was ist das Besondere an diesem MTB-Marathon bei Flutlicht?<\/strong><\/em><\/p>\n

Wir haben dazu Daniel Warter (32, sportlicher Hotelier und zweifacher Bike Night Teilnehmer aus Flachau) gefragt, was denn die Bike Night Flachau f\u00fcr ihn zum echten Highlight macht?<\/p>\n

Daniel, Mitte August hei\u00dft es wieder Start frei f\u00fcr eine neuerliche Auflage der Bike Night Flachau. Was ist deine Motivation dahinter?
\n<\/strong>\u201eDie Bike Night ist ein unwahrscheinlich stimmungsvoller Event und ein Bikerennen bei Flutlicht ist halt auch nicht ganz allt\u00e4glich. Die vielen Zuschauer treiben einen zu H\u00f6chstleistungen an obwohl die Strecke mit kr\u00e4fteraubenden Anstiegen und anspruchsvoller Downhillpassage nicht ganz ohne ist. Als Hobbysportler ist die Bike Night mein Saisonziel auf das ich hintrainiere \u2013 schlie\u00dflich ist es mein \u201eHeimspiel\u201c. Das Starterfeld der Bike Night Flachau ist ziemlich hochkar\u00e4tig und bietet mir die Chance, mich mit echten Kalibern der Mountainbikeszene zu messen!\u201c<\/em><\/p>\n

Wie schaffst du es, dir deine Kraft einzuteilen und \u00fcber mehr als 2 Stunden voll fokussiert zu bleiben?<\/strong>
\n\u201eIn den ersten Runden ist das Tempo allgemein ziemlich hoch und eine Einteilung deiner Kr\u00e4fte f\u00fcr die 2 Stunden ist daher extrem wichtig. Zuerst l\u00e4sst man sich von der schnellen Truppe anstecken und versucht mitzuhalten, aber irgendwann siegt dann die Vernunft und du musst bewusst Tempo rausnehmen, um das ganze Rennen durchzuhalten. Fokussiert zu bleiben ist bei dieser anspruchsvollen Strecke schlichtweg eine Notwendigkeit, aber die Tausenden Zuschauer tragen dich f\u00f6rmlich die Anstiege hinauf und lassen dich den Downhill \u201ehinunterfliegen\u201c.<\/em><\/p>\n

 Was machst du eigentlich am Tag des Events? Wie bereitest du dich f\u00fcr den \u201egro\u00dfen Abend\u201c vor?<\/strong>
\n\u201eDer Tag beginnt nat\u00fcrlich mit einem ausgewogenen Fr\u00fchst\u00fcck: Eier, 2 Br\u00f6tchen und nat\u00fcrlich M\u00fcsli. Da bei uns im August Hochsaison ist, beschr\u00e4nke ich mich an diesem Tag ausnahmsweise nur auf die absolut notwendigsten Arbeiten. Ein Stunde \u00fcber Mittag \u201erasten\u201c, w\u00e4re ideal \u2013 wenn\u2019s geht. Ab 15.00 Uhr schau ich im Veranstaltungsgel\u00e4nde vorbei, bevor es dann beim Qualifying zum ersten Mal ernst wird. Die Streckenbesichtigung lass ich aus, weil die kenne ich eh wie meine eigene Westentasche.
\n<\/em><\/p>\n

Auch beim Qualifying hei\u00dft es mit den Kr\u00e4ften haushalten \u2013 unter die Top-20 und somit in den ersten Startblock zu kommen, ist f\u00fcr mich nicht ganz in Reichweite, aber alle, die das Qualifying absolvieren bekommen einen Startplatz im zweiten Block und das ist f\u00fcr mich ok.<\/em><\/p>\n

Diesmal h\u00e4tte ich einen Wunsch an das Wetter und zwar, dass ich die Zeit zwischen Qualifying und Start im Eventgel\u00e4nde genie\u00dfen kann. In den beiden vergangenen Jahren war ich n\u00e4mlich zu der Zeit immer in unserer Waschk\u00fcche damit besch\u00e4ftigt, meine Bikeklamotten trocken zu legen.<\/em><\/p>\n

Ca. 30 Minuten vor dem Start dreh ich dann noch eine lockere Aufw\u00e4rmrunde, meist auf dem Radweg in Richtung Flachauwinkl. Dabei versuche ich abzuschalten und etwas in mich zu gehen, bevor ich mir im 2. Startblock eine gute Ausgangsposition sichere.<\/em><\/p>\n

Und dann ist es soweit \u2013 es f\u00e4llt der Startschuss und das \u201eDrama\u201c nimmt seinen Lauf! <\/em><\/p>\n

Wird schon passen – schlie\u00dflich bin ich ja recht gut vorbereitet. Seit dem Fr\u00fchling stehe ich schon flei\u00dfig im Training und die Bikeregion Flachau in der Salzburger Sportwelt bietet mir daf\u00fcr eine wirklich gro\u00dfe Auswahl an verschiedensten Touren<\/a> \u2013 in allen Facetten und f\u00fcr jedes Konditionsstadium!<\/em><\/p>\n

\t\"Drei\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t\"Ein\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t\"Radfahrer\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t\"Zwei\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t\"Drei\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div>
\t\"Vier\t<\/picture><\/a><\/figure><\/div><\/div><\/div>
<\/figcaption>\n

Alle Informationen zur Bike Night Flachau findet ihr auf www.bike-night.at<\/a>!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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