{"version":"1.0","provider_name":"SalzburgerLand Magazin","provider_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin","author_name":"Ulli Hammerl","author_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/author\/ulli-hammerl\/","title":"ICE4life","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Yus5shzDP3\"><a href=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/ice4life-sportevent-zum-abhaerten\/\">ICE4life<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/ice4life-sportevent-zum-abhaerten\/embed\/#?secret=Yus5shzDP3\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;ICE4life&#8220; &#8211; SalzburgerLand Magazin\" data-secret=\"Yus5shzDP3\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.salzburgerland.com\/de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Ice4life.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1280,"description":"Die TeilnehmerInnen wagen sich bei Minustemperaturen zuerst eine Stunde in ihre Laufschuhe und anschlie\u00dfend eine weitere Stunde auf Langlaufskier \u2013 und das nur sp\u00e4rlich bekleidet und einer Au\u00dfentemperatur von maximal Null Grad. Und zur Kr\u00f6nung darf man dann noch kurz ins eiskalte Wasser. Klingt verr\u00fcckt? Ist es auch. Aber erwiesenerma\u00dfen \u00e4u\u00dferst gesund! Auch wenn einem [&hellip;]"}